|
|
Dr. Harsányi EditHáziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeutaElérhetőségem: Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/ |
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Kedves Doktornő,
igen ilyen mregelenítésre gondoltam, kérdésem még az lenne, hogy pl a barnarízst ehetem simán megfőzve, és pl másik napon főtt krumplit vagy háztartási kekszet? Ezek is szén hidrátok!
Ha nem akkor követem azt az utasítást, amit Ön írt!
Köszönöm még egyszer!
Ani
igen ilyen mregelenítésre gondoltam, kérdésem még az lenne, hogy pl a barnarízst ehetem simán megfőzve, és pl másik napon főtt krumplit vagy háztartási kekszet? Ezek is szén hidrátok!
Ha nem akkor követem azt az utasítást, amit Ön írt!
Köszönöm még egyszer!
Ani
Kedves Ani!
A válaszom igen is meg nem is.
Összetett szénhidtát kell, ami a barnarizs, köles, árpagöngy, bulgur, kuszkusz, zab, zabpehely, hajdina. Minden aprómagvas étel jó, ami egyben van, mert az összetett szénhidrát.
A keksz az fehér lisztből van, ami nem tekinthető összetettnek. A krumpli is pürében nem jó, de darabosan össszetett.
Ez így érthető?
Üdvözlettel:
A válaszom igen is meg nem is.
Összetett szénhidtát kell, ami a barnarizs, köles, árpagöngy, bulgur, kuszkusz, zab, zabpehely, hajdina. Minden aprómagvas étel jó, ami egyben van, mert az összetett szénhidrát.
A keksz az fehér lisztből van, ami nem tekinthető összetettnek. A krumpli is pürében nem jó, de darabosan össszetett.
Ez így érthető?
Üdvözlettel:
Dr. Harsányi Edit
2012. 11. 20. 16:30
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
.jpg){kind=small}
