|
Dr. Harsányi EditHáziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeutaElérhetőségem: Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/ |
Kérdezz-felelek
A múlt hónapban (november 3-án) esemény utáni tablettát kellett bevennem, bár az orvos nem javasolta, mert a "baleset" a menzeszem alatt történt és nem is tényleges baleset, annyi történ, hogy óvszer nélkül történt az közösülés, de a megszakításos módszer történt, ami tudom szintén nem biztonságos, ezéért mentem el orvoshoz a tablettáért, és bár nem javasolta az orvos, én azért bevettem, utána 2 hétig volt meg, majd a következő menzeszem majd 2 hetet késett.
Épp a nőgyógyásznál voltam végső elkeseredésemben, hogy miért nem jön meg, amikor is megjött. (vizsgálat alatt)
2 terhességi tesztet végeztem és rettentően féltem, de ugye mind negatív lett.
Most pár napja fejfájás, és gyakran hányinger gyötör, én régebben szedtem fogamzás gátlót 3 évig, akkor 3 évig fájt is fejem jóformán, és most emlékszem rá vissza, hogy hányingerem is sokszor volt, sok b6 tablettát vettem be akkoriban, innen ugrott be, de ezt a tablettát már több, mint egy hónapja vettem be.
Lehetséges, hogy a mellékhatásai még most is kijöhetnek rajtam?
Megjött a menzeszem, de azért elvégeztem mikor elmúlt még 1 tesztet most 2 napja, az is negatív. Nem tudok másra gondolni, mint hogy az esemény utáni tabletta miatt gyötör ez a fejfájás és hányinger, vagy esetleg valami más vírus bujkál bennem?
Elnézést a részletes, hosszú megfogalmazásért, csak szerettem volna, ha minden részletet közlök, és így reménykedem, hogy tud segíteni. Amit még tudni kell, hogy ebben az évben már vettem be 1 ilyen tablettát májusban.
Akkor nem volt semmi mellékhatása, még a menzeszem is pontosan jött meg és semmi baj nem történt. Még valami észrevettem, hogy rengeteg pattanásom jött ki, ez is volt régebben mikor szedtem a tablettát rendszeresen.
Kérem segítsen, mert már mindenre gondolok, de nem tudom a tablettára fogni, hiszen több mint egy hónapja vettem be, és eddig nem volt semmi bajom!
Előre is köszönöm!
Üdvözlettel: Ani (24)
Bármi lehetséges. Az hogy a szervezet mire, hogyan reagál, a jelen állapot dönti el. Pl. valószínű, hogy amikor fogamzásgátlót szedett folyamatosan, akkor a májterheltség miatt volt hányingere, és fejfájása. Most lehet, hogy a nagy adag gyógyszer miatt először ugyan nem, de másodjára már ismét elérte a máj terheltség olyan fokát, hogy újra előjönnek a tünetek.
Nagyon köszönöm az őszinteségét! Ezért írom le..
A mostani korosztály, többek között az Öné is, már kapott Hepatitis B oltást. Ez egy vírusos betegség megelőzésére van. Amerikában 2000-ben betiltották, annyi májszövődménye volt. Én azt látom itthon, hogy jóval kisebb a tolerancia azóta mindenre.
Szóval nem javaslom a fogamzásgátló szedését sem most, sem később, az esemény utáni tablettát pedig soha.
Sajnos az alkoholt sem, és nagyon meg kellene néznie, hogy mit eszik meg, milyen minőséget.
Mindenféle gyógyszerrel is ugynez a helyzet, mert az is a májat terheli.
Most még csak enyhe tünetei vannak, amin segíthet egy diétával, néhány napig csak sós vízben főtt krumpli, mellé főtt rizs magában és pirítós teával. Ez ad annyi lehetőséget, hogy a máj rendbe jöjjön.
Ez persze még vad ötletnek tűnik. Lehet, hogy még nem érzei szükségesnek ezt a megoldást. Mindenképp májméregtelenítést javaslok, ha változtatni akar. Lehet ez is egy a több variáció közül.
Remélem tudtam segíteni és várom, hogy milyen gondolatok jöttek elő a levelem olvasása után:)!
Üdvözlettel:
én olyan gonddal fordulok önhöz hogy ma megemeltem a kislányom és elkezdett fájni nyialallni a mellkasom utána enyhült,mikor ujra megemeltem megint fájt,olyan égő szúró fájdalmat érzek ott azóta is.voltam a házi orvosomnál aki megmérte a vérnyomásom amit magasnak talált ezért irt ki bisoprololt és cataflamot,a betegtájékoztatón azt irják a kettő nem szedhető együtt de akkor miért irta ki?ön szerint merjem bevenni együtt?
mire irta kia cataflamot ön szerint?ugye a töüneteim alapján nem lehet szivinfarktus?nagyon félek.és még egy kérdés!A bisoprolol mellé panadol,frontin vehető be?Azt is szednem kell mert generalizált szorongásom van.köszönöm válaszát.
Szed-e fogamzásgátlót? Van-e feltéve hurok?
Ha igen, akkor mellkasröntgent kell csináltatni. Nézték-e leiden mutációra, mielőtt felírták a fogamzásgátlót? Duzzadtabb-e valamelyik lába?
Először ezeket kell kizárni, utána lehet egyszerűbb dologra gondolni.
A másik, hogy mikor jelentkeztek a szorongásos tünetei? Mi a viszonya ahhoz, amióta fogamzásgátlót szed, vagy bármilyen más gyógyszert?
Várom válaszát!
Üdvözlettel:
Köszönöm válaszát. A kezdetekben reinkarnációs "utazáson is voltunk" és érdekes dolgokat láttam, éltem át (pedig akkor még nem is voltunk belefolyva ezen dolgokba, a semmiből jöttek mondhatni úgy is), előjött pl a 4 éves koromban szinte minden éjjel elő jövő álmom amitől tudtam, hogy ez a reinkarnációs dolog igaz, éreztem. Egyébként később a hipnózis során is előjött az álom és potyogtak a könnyeim közben (pedig nálam az elképzelhetetlen volt, hogy más előtt sírjak aki idegen úgymond). A pszichológusok szerint valami gyermekkori trauma ami a szexualitással kapcsolatos. Itt azért nem akarom leírni az egész történetet. Anyuék is ki voltak akadva mert mindig úgy vigyáztak rám és nem értik a dolgot. A pszichológus szerint lehet egy megalázottság, beszólás, tett ami másban lehet, hogy nyomot sem hagyott volna. Akár óvodában, akár máshol. Nem tudom viszont amit a gyermek születésről írt az nem értem igazán. Ngyon szeretem a kisfiam, vártam is, hogy megszülessen. Viszont mostanában, hogy vannak ezek az állandósult panaszaim elég ingerlékeny vagyok, sajnos vele is. Nincs úgy türelmem és van sok olyan dolog amivel nagyon ki tud akasztani engem. Pedig ő csak egy kisgyerek és csak irányítgatni és szeretgetni kéne. Jó persze sok szeretetet kap és imádom mindennél jobban de mégis pl ha zajjal jár ahogy dobál játékot az is borzasztóan idegesít, ha nem fogad szót az is. Ha látja, hogy ideges vagyok sokszor annál inkább csinálja. A kis szemem fénye Ő. Most a torkom fáj vagy inkább olyan mintha kérges lenne és nagyon érzékeny, a fejem fáj............vagy ovis baci vagy nem tudom. De most legalább az egyén tünetek nemigen vannak. Torokra mit tudna ajánlani? egyébként létezik olyan, hogy savgőz marja fel állandóan? Nem voltam még vizsgálaton de savat meg gyomorfájást nem szokta érezni csak valami fura meleget néha.
Köszönöm, egyénként a kineziológusban rettentően bízom. Talán Ő segít a felpörgött mindennapjaimat is helyrerakni, mindig kapkodok mintha semmire nem lenne idő és meg kéne csinálni azonnal.
Szép napot
Ha valami működi és jobb volt tőle, akkor azt nem érdemes abba hagyni. A reinkarnációs terápiánál az hiba, ha csak abba az életbe visz ahol engem agresszáltak. akkor jó, ha én követem el azt valakivel korábban. addig kell vinni. Kell olyat keresni aki jól csinálja.
Ha önmagát rendbe teszi, akkor a gyerekkel is kevesebb baja lesz, nem akarja megváltoztatni, csak hagyja önmaga lenni. Mindegy hogy ez kineziológussal vagy kivel megy, csinálni kell, mert később egyre nehezebb lesz a gyereknevelés.
Kezdődő betegségekre a gyógyszertárban kaphaó Schüssler 3-as sót adom, D12-es potenciában és 2 dl forró vízben feloldok 10 tablettát, óvatosan elkortyolgatom.
Remélem tudtam segíteni. A hét további részében nem leszek számítógép közelében, nem fogok tudni válaszolni majd csak csütörtökön.
Üdvözlettel:
Köszönöm gyors válaszát. A tüneteimre, fájdalmaimra nincs semmi meglátása mitől lehetnek? Most megyek kineziológushoz december közepén. Pszichológushoz jártunk és néha mostanában is szoktam (pl a nagy wc-re járkálásomat sikerült leküzdeni a pszichológussal). Hipnózis, családállítás semmit nem hozott felszínre honnan eredhetnek a szorongásaim. A frontin sajnos hiányzik ha nem veszem be :-( Anno már leszoktam róla magamtól egyszer. A fogamzásgátlóra azt mondta a pajzsmirigy és immunológus orvos, hogy ezt még szedjem végig és utána hagyjam abba, a nőgyógyász szerint szedjem még és meglátjuk, hogy változik e a közti vérzés is aztán ha nem akkor váltunk más dologra mert lehet megtelt a szervezetem a hormonokkal. Esetleg abba hagyhatom így a levél közepén is a fogamzásgátlót? Megtenném szívesen ha az jó tenne nekem. egyébként régebben szedtem folyamatosan vagy 15 évig, aztán abba hagytam mert babát szerettünk volna, pocakos lettem. 2010 novemberben megszületett a kisfiunk és utána nemsokkal el is kezdtem szedni megint a doki javaslatára. Aztán abbahagytam egy idő múlva merthogy lehet okoz akár ingerültséget is. Most 3,5 ónapja kezdtem újra mert előtte egyszer csak elkezdett 1 hét késés, 1 hét előbb, pár pötty napokig utána jött rendesen, hasam, derekam éreztem. Ezért kezdtem el újra de most sem jó mert van közteske meg fájdalom is, szúrkálás. Köszönöm válaszát
A férjemnek biztos nehéz azt belátom és ezért is keresem a megoldásokat. Egyébként légzésgyakorlatokkal szoktam egyengetni magamat. Köszönöm
Nem ön az első akinek a fogamzásgátló hasonló tüneteket okoz. Az, hogy elégtelen a hormonműködése, a korábbi menzesz körüli problémákból kiderült, de erre gogamzásgátló mennyiségű hormont adni szerintem nem jó megoldás. orvosilag tudom, hogy ez a bevállt szokás, de hosszútávon nem jó.
A tablettát csak akkor szabad abba hagyni amikor a ciklus lejárt. ezt mostmár csinálja végig és utána nem kezdi el. Utána kell várni kb 2-3 hónapt míg a saját ciklus helyreáll és kiderül, hogy megyszűntek-e a ciklus közbeni alhasi tünetek. A korábbi elégtelenség ha újra fennáll, akkor arra mást javaslok, létezik egy bioboltokban kapható krém, progeszteront pótol és a ciklus 2. felében a 12-24 napig kell kenni mint testápolót és akkor a kis bevérzések időelcsúszás rendeződik.
Igen a pszichológus nem mindig tud segíteni. a kineziológus már jobb. Létezik olyan, hogy reinkarnációs hipnózis, csak ahhoz jó szakembert kell keresni.
Egy gyerk születés rendszerint sok mindent felboríít, hiszen a múlból jön, ő választ minket és beindíthat olyasmit, sőt biztosan be is fog, ami nekem kényelmetlen.
Én 20 éve járok, keresek megoldásokat a lelki dolgaimra. Most már azt mondhatom, hogy tudok boldog is lenni. Ez hosszútávú munka... De minden perce megéri.
Érdemes lenne olyan tanfolyamra járni, mint jóga, vagy Qi-kung, Tai-Chi, ahol van vezető, találkoznak hetente és ott kialakulnak segítő, más szemléletű barátságok. Így a férje is megkönnyebbülhetne, mert lát valamiféle kiutat, meghogy nem a problémáival van lekötve, hanem a gyakorlatok csinálásával. Idővel pedig egyre több dologra rájön maga is.
Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel:
Problémám összetett és furcsa. Kb. 2 hónappal ezelőtt beszúrt a jobb oldalam (pont menstruáltam) és én ettől teljesen megijedtem. aznap a házi orvos elküldött vakbél gyanúval vizsgálatra. UH, vérkép jó lett (crp magasabb de az már 3 éve mióta szültem). Utána a szurkálás elmúlt, jött olyan, hogy az egész hasam érzékeny volt többször nyomásra, akkor az alhasban görcsös zsibbadós mint mikor megjön érzés. A derekam sokszor fáj, a hátam is. Közben voltam még egyszer hasi UH az is jó lett. Vérvétel újra, megint ugyanaz. Nőgyógyásznál 3 helyen voltam. Első adott hólyagfertőtlenítő port, második antibiotikumot meg kúpot, hogy gyulladás van biztos. Beszedtem mindent, hát nem tudom jobb lett e mert alapban is van, hogy jó van, hogy nem. A harmadik doki nagyon alaposan átvizsgált és azt mondta semmi nőgyógyászati probléma nincs. Esetleg a császár (3 éve) utáni összenövések okozhatnak gondokat. Voltam pajzsmirigy vizsgálaton, gyulladásban vannak és a bal lebenyben 1 göb található. TSH 3,64 TPO 10. Szelénes vitamint kell fogyasztanom. Mondjuk így talán azt mostmár tudom, hogy a crp miért magasabb hát a pajzsmirigy miatt gondolom. Ma megint úgy ébredtem, hogy szúrkált a jobb oldalam és az mióta elmúlt fáj a derekam (főleg ha hajlik) és az alhasam is olyan görcsös. Olyan megfog jönni érzés. Amikor nyomom a pisit akkor is rossz de csak néha. A vizelet is jó lett a 1,5 hete készült vérvételnél. Egyszerűen nem tudom mi lehet ez. Este elalszom és reggelig mint a tej, semmi tünet nem ébreszt fel. Egy ideje mintha hűs lenne a torkom (salvus víz és quamatel mini jó rá)de igazából én savat meg gyomorfájást nem érzek. A nyelvemen apró kis puklik vannak sokszor ami érzékeny (ilyen az ovis kisfiamnak is szokott lenni), száraz a szám és kellemetlen. Igazából nem tudom mire gondoljak, a betegségektől nagyon félek és ezért párszor már elkapott pánikroham. alapban szorongós vagyok és vannak kényszertevékenységeim mint pl a rendrakás. December elején megyek gerinc MRI vizsgálatra a derék és hátfájásom miatt. Ilyen fura itt, ott szúr, itt ott érzékeny, mintha ott lenne egy faág és bökné érzések a hasban lehetnek gerinc vagy pajzsmirigy probléma miatt? Nincs szorulásom és hasmenésem se, de ha pánikolok akkor többször megyek wc-re egy nap. A székletemet is nagyon figyelem a beszúrás óta és sokszor olyan mintha pici darabkákból állna (krumpli darabka, paprika darabka de apró és sárgás, az első adag barna még) olyan mint valami darált de csak a papíron látszik így. Csináltam gyógyszertárban kapható széklet vér tesztet 2x az is jó lett, pilori bacit is teszteltem az is jó lett. Volt 2 nap, hogy eldöntöttem nem vagyok beteg és elmentem barátnőmmel kikapcsolódni kicsit, a buli alatt semmi panaszom nem volt teljesen le voltam döbbenve. Ittunk 4 koktélt és hát az nekem megártott mert terhességem úta 4 éve szinte semmi alkoholt nem ittam. Másnap szédültem, hányingerem volt aztán az elmúlt és kezdődtek megint a fájdalmak. Itt ott szút, fáj, zsibbadósan görcsölget stb....Sírok is sokat mert megijedek mindig és félek a betegségektől, haláltól. Ilyenkor megyek is nagy wc-ni egyből. Gyógyteákat szoktam iszogatni:kamilla,citromfű,csalán pl meg a salvus víz. Megilyesztettek, hogy lehet bélgyulladás és attól fáj a derekam :-( Most abban bízok, hogy a gerincnél látnak valami kis eltérést és betudhatom a tüneteimet annak. A torok dologbnan az anitbiotikum nem segített, kisfiam megint náthás, nekem is slejmos a torkom meg érces, forró. Lehet, hogy az ovis bacikat is átadjuk egymásnak folyton? Napi 1 frontint szoktam bevenni mert az talán segít legyőzni a félelmeimet. Este jól alszom, a megnyugvás a forró víz és az alvás nekem. Ja tényleg ha bélgyulladásom lenne akkor nem is bírnám a forró vizet nem? Én olyan forrót engedek magamra, hogy vörös lesz a bőröm. Ma megint előjöttek a fura szúrások, hol a vállam, hol a hasam, hol az alhasamba a menses érzés. Fogamzásgtáló mellett van néha vérezgetés is 3,5 adagot ettem eddig belőle. Néha ég az egész torkom és alhasam közötti rész vagy inkább olyan forró aztán elmúlik. A tükrözéseket szeretném elkerülni de félek. A köldökömnél ma amikor felemeltem kisfiamat minta egy faág bökött volna és feszesek az izmok a masszőr szerint. De ő is megilyesztett, hogy belső szerv miatt is lehet, na de az UH jó. Egyik doki megnyomta a hasam közepét és nagyon érzékeny volt 1 hete és azt mondta biztos van epehomok. UH nem mutatta. Tanácsot kérnék? A férjem már egyáltalán nem ad támogatást a panaszaim mellett mert szerinte csak magamnak generalizálom, ez is nagyon bánt. Nagyon várom a véleményét. köszönettel
Évi
Az lett volna az első kérdésem, hogy szed-e fogamzásgátlót már a levele elején, és hogy mióta. Szerencsére megírta. Az Ön helyében én ezt hagynám el először. Nem szabad hurkot sem felrakatni, csak a korábbi módon megoldani. Kb 3-4 hónap alatt áll vissza az eredeti állapot. Az ami utána marad azzal kell valamit kezdeni.
Nem csodálom, hogy a férje már belefáradt, nehéz mindenkinek. Érdemes lenne a pánik és a betegségektől való félelem miatt Jógát tanulni, vagy családterápiára menni, mert lassan elüldözi a férjét magától. És biztosan nem az a célja. De ő már nem bírja a folyamatos panaszokat és legjobban azt, hogy semmi nem segít. A tehetetlenség érzése elől mindenki menekül.
Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel:
azt vettem észre, hogy mostanában nagyon gyakran fáj a fejem, havonta legalább egyszer. Nem tudom miért van , frontra mindig is nagyon érzékeny voltam de nem tudom, hogy mostanában van e front. És mióta szedem a fogamzásgátlót kb 11 hónapja azóta ált. akkor fáj, akkor jelentkezik ez a havi 1-2 fejfájás amikor a gyógyszerszünet van, menzesz előtt. Most is épp szünet van a gyógyszerbe és ma egész nap fáj a fejem, nyom, szúr, olyan mintha migrén lenne. Ez valami rendellenességre vagy komoly betegségre utal? Vagy vannak ezzel mások is így? Vagy esetleg a fogamzásgátló mellékhatása? mert a gyógyszer tájékoztatóban szerepel a fejfájás, de ennyiszer?? Kicsit megijedtem! Más panaszom nincs.
Válaszát előre is köszönöm. Minden jót kívánok, és kellemes ünnepeket!
Tisztelettel: Anita
Sajnos a fogamzásgátlónak ez csak egy nagyon enyhe mellékhatása. A tablettától függően 2-8 szoros hormonadagot szed, mint amennyit a szervezet termel. Amikor abbahagyja ez leesik szinte egy nagyon kicsi mennyiségre. Ilyenkor a különbözet miatt normál esetben is lehet fejfájás, nyolcszorosnál sokkal többen jelzik. Erre nem elég az Algopyrin.
Tudom, hogy egyszerű megoldás, de hosszú távon iszonyú árakat fizet érte minden nő. Érdemesebb helyi megoldást használni Pharmatex tabletta, kúp stb formájában. Kapható a gyógyszertárakban. Vagy gumi, ami még a fertőzések esetén is jobban véd. A nagymamám 1904-ben született és pesszáriummal oldotta meg! Tehát nem lehetetlen, csak több odafigyelést igényel.
A környezetemben én mindenkit lebeszélek a fogamzásgátlóról. Homeopátiás kezelést sem szoktam elindítani, mert bezavar.
Tapasztalatom szerint a gyógyszer elhagyás után is egy ideig megmaradnak a tünetek, de fél éven belül megszűnnek. Érdemes mérlegre tenni, hogy most abbahagyja, megbeszéli a párjával és elindítanak egy új típusú védekezést, vagy jönnek tovább a rohamok minden hónapban. Ha igazán szereti Önt, akkor biztosan partner lesz abban, hogy ne szenvedjen!
Ennyit tudtam csak segíteni! Üdvözlettel:
Elnézést,hogy név nélkül írtam a levelet! Timinek hívnak! És tegnap miután megcsináltam a tesztet rá pár órára meg is jött, azért aggódtam, mert a gyógyszer szedése óta mindig kedd reggel jön meg, egyszer volt , hogy szerdán jött, hát ez is most egy olyan eset volt! És most nagyon erősen van meg, 3 hónapja alig volt meg, és inkább barna volt mint piros, most piros, és régen nekem mindig ilyen volt a menzeszem, erős, és nagyon erős fájdalmaim is voltak, mióta gyógyszer szedek enyhültek a fájdalmak, de ez most olyan mintha az elmúlt három havi vérzésem, most jelentkezne egyszerre! Persze még nem tudom, hogy meddig lesz meg, de ált. 6-7 nap szokott lenni! És nem is szeretnék gyógyszert szedni a fájdalomra, most csinálok pár gyakorlatot, amit olvastam hogy jók a görcsre! Meg szerencsére nekem már hétvége van, és az első 2 nap amikor vannak görcseim nagyjából fekve tudom tölteni, nyújtózkodva nekem úgy jobb mint össze görnyedve!
Köszönöm a válaszát, és a tanácsait! Azért itt írtam, mert féltem orvoshoz menni, ha még nem is tudom, hogy megjön e! Szerencsére nem kellett várnom egy hetet, és megjött, mert én szerintem megőrültem volna annyi várakozásba!
Még egyszer köszönöm a válaszát, és tanácsait!
Tisztelettel: Timi
Nagyon megtisztelt a nevével, köszönöm. Sok levelet kapok és nehéz visszaazonosítani, ha egyszerre két-három is válaszol.
Örülök, hogy redeződött a vérzése. Igen ez nagy pánik, különösen, ha nem akarom a következményét.
A fogamzásgátlóról egy kicsit többet:
A természetgyógyászatban a vérzést tisztulásként tartják számon. Ez az oka annak, hogy a nők 10 évvel tovább élnek, és csak menopauza után jelennnek meg a civilizációs betegségek, hogy minden hónapban szabadon tisztulnak!
A fogamzásgátló melletti vérzés NEM TISZTULÁS!!!!!!!!!!
Vagyis azok a nők akik ezt használják elvesztik az előnyöket, ami a nőiségükkel jár. Jön a magasvérnyomás, cukorbetegség, köszvény...
Nagyon fontos mellékhatása a fogamzásgátlónak a mélyvénás trombózis. Általában elbagatelizálják. A nőgyógyász dolga, hogy ne legyen, vagy legyen gyerek. A háziorvos pedig oldja meg ami ezután jön mellékhatásban. 3 év alatt dolgoztam 2 körzetben ami 3200 főt jelent. Nem is minden beteget én láttam el. Ez idő alatt 12 fiatal nő lett mélyvénás trombózisos, MIND FOGAMZÁSGÁTLÓT SZEDETT!! 2 belehalt, mert a tüdőembólia volt az első tünet. 8 éve már nem dolgozom körzetben, tehát ezek akkori adatok. És ez csak az egyik szövődmény.
Nem riogatni akarok. Azt viszont szeretném, ha felnőttként lenne végig gondolva, hogy mit csinálok és mi az amit ezért majd adnom kell.
Tudom-e vajon, hogy későb mit fizetek azért a kényelemért amit most élvezek? Van-e más megoldás? Akarok-e erre figyelni? Olyan-e a párom, aki bevállalja, vagy csak használ engem? Értékes vagyok-e annyira magamnak, és a partneremnek, hogy a párom vállalja a védekezést, ami neki nem okoz egészségügyi problémát?
Ezek nehéz kérdések, mégis érdemes feltenni, ha nem csak a mában élek, hanem vannak hosszútávú céljaim.
Remélem tudtam segíteni, vagy újfajta értéket találni!
Szeretettel: