Kedves Szandra!
Köszönöm a válaszát, és a nevét :) !

Azt gondolom, hogy jelen esetben mindenképp étkezési probléma lesz a háttérben. A szervezet jelez, hogy nem jó neki valami. Nekünk meg ki kell találni, hogy mi az.
Ha tényleg komolyan meg akarja találni az okot, akkor diétát javaslok.
Első héten csak krumpli, rizs és tea.
Második hét gyümölcsöket is hozzáteszi.
Harmadik héten kibővítem a zöldségekkel.
Ez idő alatt, ha táplálkozási eredetű, akkor le kell, hogy menjen a duzzanat.
És most kezdjük visszaépíteni a többi tápanyagot, most kell nagyon figyelni.
Elkezdeni két hétig enni a gluténos dolgokat. Búza, zab, árpa rozs alapanyagból készült ételeket.
Ha nem jött vissza a dagadás, akkor jöhet egy hétig a tojás minden nap, következő héten tej, tejtermék minden nap, és utána való héten vezetem be a húsokat.

Amelyik héten megjelenik a bokaduzzanat, azt az élelmiszert nem javaslom a jövőben enni. Akkor sem, ha nagyon szerette. Vagy akkor ki kell egyezni a duzzanattal.

Ha az első 3 hét alatt sem megy le a duzzanat, akkor máshol kell keresni a bajt, és kérem írjon privátban a drhem@drhem.hu e-mail címre.
Jó diétázást!
Üdvözlettel: