|
|
A szakértőnk jelenleg nem fogad kérdéseket, ezért csak az eddig neki feltett kérdéseket és az ezekre adott válaszokat tudod megtekinteni!
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Kedves Lívia! 64 éves vagyok és 49 éves korom óta küzdök a változókor okozta problémákkal.
Legkimerítőbb az alvásprobléma, sem elaludni nem tudok, sem átaludni az éjszakát. Álmosságot sosem érzek, csak rettentően fáradtságot és ez természetesen nagyon megvisel idegileg, hangulatilag. A hőhullámok valamelyest enyhültek az évek során, de nem szűntek meg.
Pár éve ízületi fájdalmak társultak mindehhez, elképesztő mértékben tud fájni szinte minden porcikám.
Úgy 10 napja kezdtem barátcserjét szedni, amitől a hőhullámok enyhülését várom, de válaszleveleiben többféle készítményről olvasok, amiről úgy gondolom, hogy nekem is megfelelő lenne. Ebben szeretném tanácsát kérni! Köszönettel: Éva2
Legkimerítőbb az alvásprobléma, sem elaludni nem tudok, sem átaludni az éjszakát. Álmosságot sosem érzek, csak rettentően fáradtságot és ez természetesen nagyon megvisel idegileg, hangulatilag. A hőhullámok valamelyest enyhültek az évek során, de nem szűntek meg.
Pár éve ízületi fájdalmak társultak mindehhez, elképesztő mértékben tud fájni szinte minden porcikám.
Úgy 10 napja kezdtem barátcserjét szedni, amitől a hőhullámok enyhülését várom, de válaszleveleiben többféle készítményről olvasok, amiről úgy gondolom, hogy nekem is megfelelő lenne. Ebben szeretném tanácsát kérni! Köszönettel: Éva2
Kedves Éva2!
Pont néhány kérdéssel ezelőtt válaszoltam meg egy hasonló kérdést, legyen szíves azt is átolvasni!
A leírása alapján, és mivel ilyen régóta fennáll a probléma, a tünetek viszonylag gyorsabb enyhülése mellett hosszabb és keményebb munka lesz a problémát megoldani és tartóssá tenni az elért tünetmentességet.
Kezdjük a konkrét menopauzás tünetekkel: ha már elkezdte szedni a barátcserjét, akkor folytassa legalább 3 hónapig, mert nagyjából ennyi idő kell a barátcserjének, míg rendesen kifejti a hatását, ekkor lehet leszűrni a hasznosságát. Barátcserjéből a tünetei súlyosságára tekintettel napi 800mg-ot is lehet bevenni (általában 200mg-os kapszulák vannak a piacon, ebből akkor 2x2-t kell bevenni, értelemszerűen, ha 400mg-osat talál, akkor 2x1-et).
Emellett azonnal el kell kezdenie egy májméregtelenítő kúrát is gyermekláncfű-levél és csalánlevél keverékéből, napi 2x1 csészével kell fogyasztani (egy csészéhez 1 ek. keveréket kell leforrázni 2 dl vízzel, és 10 perc ázás után leszűrve fogyasztani reggel és este) 2 hónapon keresztül. Emellett kurkuma kapszulát és zöldkagyló kapszulát is kellene szednie az ízületeire és a májméregtelenítés segítésére.
Étkezésben pedig a szénhidrátokat kellene visszaszorítani, elsősorban természetesen a gyors felszívódású szénhidrátokat, tehát cukrokat (fehér cukor, barna cukor, kókuszcukor, méz, szirupok), fehérlisztet, finomított liszteket, pékárut. A durumliszt és az álgabonák (zab, köles, hajdina) fogyaszthatók mértékkel. Emellett nagyon sok zöldséget kellene ennie (elsősorban nyersen, de párolva, sütve, levesnek, főzeléknek, ahogy épp kívánja), a tejtermékeket és húsokat viszont csak mértékkel. Minél többet sikerül megtartania az étrendből, annál gyorsabban és könnyebben fog javulni az állapota, de ne feledje, amit az elején írtam: 15 éves problémát nem lehet 1-2 hét vagy hónap alatt kiküszöbölni.
Üdvözlettel:
Pont néhány kérdéssel ezelőtt válaszoltam meg egy hasonló kérdést, legyen szíves azt is átolvasni!
A leírása alapján, és mivel ilyen régóta fennáll a probléma, a tünetek viszonylag gyorsabb enyhülése mellett hosszabb és keményebb munka lesz a problémát megoldani és tartóssá tenni az elért tünetmentességet.
Kezdjük a konkrét menopauzás tünetekkel: ha már elkezdte szedni a barátcserjét, akkor folytassa legalább 3 hónapig, mert nagyjából ennyi idő kell a barátcserjének, míg rendesen kifejti a hatását, ekkor lehet leszűrni a hasznosságát. Barátcserjéből a tünetei súlyosságára tekintettel napi 800mg-ot is lehet bevenni (általában 200mg-os kapszulák vannak a piacon, ebből akkor 2x2-t kell bevenni, értelemszerűen, ha 400mg-osat talál, akkor 2x1-et).
Emellett azonnal el kell kezdenie egy májméregtelenítő kúrát is gyermekláncfű-levél és csalánlevél keverékéből, napi 2x1 csészével kell fogyasztani (egy csészéhez 1 ek. keveréket kell leforrázni 2 dl vízzel, és 10 perc ázás után leszűrve fogyasztani reggel és este) 2 hónapon keresztül. Emellett kurkuma kapszulát és zöldkagyló kapszulát is kellene szednie az ízületeire és a májméregtelenítés segítésére.
Étkezésben pedig a szénhidrátokat kellene visszaszorítani, elsősorban természetesen a gyors felszívódású szénhidrátokat, tehát cukrokat (fehér cukor, barna cukor, kókuszcukor, méz, szirupok), fehérlisztet, finomított liszteket, pékárut. A durumliszt és az álgabonák (zab, köles, hajdina) fogyaszthatók mértékkel. Emellett nagyon sok zöldséget kellene ennie (elsősorban nyersen, de párolva, sütve, levesnek, főzeléknek, ahogy épp kívánja), a tejtermékeket és húsokat viszont csak mértékkel. Minél többet sikerül megtartania az étrendből, annál gyorsabban és könnyebben fog javulni az állapota, de ne feledje, amit az elején írtam: 15 éves problémát nem lehet 1-2 hét vagy hónap alatt kiküszöbölni.
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2018. 01. 14. 12:34
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
Kedves Lívia!
Nagyon el vagyok keseredve, mert én nagy híve vagyok a gyógynövényeknek, amit csak lehet, ezekkel kúrálok. Kakukkfű, kamilla, hársfa, citromfű mindennaposak nálunk.
Három napja elkezdtem egy cickafark tea kúrát, mert azt olvastam, nem csak női gondokat gyógyít, de megelőzésre is jó. Az utóbbi bő fél évben megváltozott a menstruációm jellege, gondoltam, mielőtt dokihoz megyek, aki azonnal szintetikus gyógyszerekkel tömne, egy egyhónapos cickafark kúrát végigcsinálok.
Mára észrevettem magamon olyan szúnyogcsípésszerű duzzanatokat, mint amilyenekkel tavaly is elkezdődött a csalánkiütésem (akkor búzafűkapszulát kezdtem szedni, egy hét után az egész testem elborította a csalánkiütés).
Létezhet, hogy ennyire érzékeny vagyok a cickafarkra, holott a szervezetem úgymond hozzá van szokva a gyógynövényekhez?
Más okot nem tudok, ez az egy, ami újdonság az életvitelemben. Mit tegyek? Hagyjam abba, vagy folytassam, mert nem ettől lehet? Azt sem szeretném, hogy úgy elborítsa a testem a csalánkiütés, mint tavaly, két hét múlva kezdek az új munkahelyemen, nem szeretnék olyan külsővel indítani...
Válaszát előre is köszönöm!
Krisztina
Nagyon el vagyok keseredve, mert én nagy híve vagyok a gyógynövényeknek, amit csak lehet, ezekkel kúrálok. Kakukkfű, kamilla, hársfa, citromfű mindennaposak nálunk.
Három napja elkezdtem egy cickafark tea kúrát, mert azt olvastam, nem csak női gondokat gyógyít, de megelőzésre is jó. Az utóbbi bő fél évben megváltozott a menstruációm jellege, gondoltam, mielőtt dokihoz megyek, aki azonnal szintetikus gyógyszerekkel tömne, egy egyhónapos cickafark kúrát végigcsinálok.
Mára észrevettem magamon olyan szúnyogcsípésszerű duzzanatokat, mint amilyenekkel tavaly is elkezdődött a csalánkiütésem (akkor búzafűkapszulát kezdtem szedni, egy hét után az egész testem elborította a csalánkiütés).
Létezhet, hogy ennyire érzékeny vagyok a cickafarkra, holott a szervezetem úgymond hozzá van szokva a gyógynövényekhez?
Más okot nem tudok, ez az egy, ami újdonság az életvitelemben. Mit tegyek? Hagyjam abba, vagy folytassam, mert nem ettől lehet? Azt sem szeretném, hogy úgy elborítsa a testem a csalánkiütés, mint tavaly, két hét múlva kezdek az új munkahelyemen, nem szeretnék olyan külsővel indítani...
Válaszát előre is köszönöm!
Krisztina
Kedves Krisztina!
Amennyiben tényleg semmi mást nem csinált máshogy, nem volt új elem az életében, akkor hagyja abba a cickafarkot, és figyelje, hogy milyen gyorsan múlnak a tünetei. Egy-egy növény akkor is kiütheti, ha amúgy sok gyógynövényt fogyaszt. Lehet ez keresztallergia valamivel, vagy egyszerűen érzékeny pontra tapintott a cickafark, és mint a homeopátiában, felerősödnek bizonyos tünetek. Tudom, hogy a menstruáció kezelésére issza a teát, de a cickafark az emésztésre is hat, lehet, hogy a máj rosszul reagált valamire, és ezért keletkeztek a kiütések. A cickafarkban amúgy is van egy erősen allergén összetevő, hasonlóan a kamillához.
Amennyiben leírja, hogy milyen nemű változás állt be a ciklusában, megpróbálok mást javasolni.
Végső megoldásként azonban azt javasolnám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre hozzám, ahol megnézzük a cickafark és a búzafű iránti viszonyait is. (A honlapomon, http://www.smaragdstudio.hu tud időpontot foglalni.)
Üdvözlettel:
Amennyiben tényleg semmi mást nem csinált máshogy, nem volt új elem az életében, akkor hagyja abba a cickafarkot, és figyelje, hogy milyen gyorsan múlnak a tünetei. Egy-egy növény akkor is kiütheti, ha amúgy sok gyógynövényt fogyaszt. Lehet ez keresztallergia valamivel, vagy egyszerűen érzékeny pontra tapintott a cickafark, és mint a homeopátiában, felerősödnek bizonyos tünetek. Tudom, hogy a menstruáció kezelésére issza a teát, de a cickafark az emésztésre is hat, lehet, hogy a máj rosszul reagált valamire, és ezért keletkeztek a kiütések. A cickafarkban amúgy is van egy erősen allergén összetevő, hasonlóan a kamillához.
Amennyiben leírja, hogy milyen nemű változás állt be a ciklusában, megpróbálok mást javasolni.
Végső megoldásként azonban azt javasolnám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre hozzám, ahol megnézzük a cickafark és a búzafű iránti viszonyait is. (A honlapomon, http://www.smaragdstudio.hu tud időpontot foglalni.)
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2016. 01. 07. 14:09
Olvasói értékelés: 5 / 5
Kedves Putz Lívia!
Már 4-5 éve küzdök erős allergiás tünetekkel, voltam allergiavizsgálaton, szedtem allergia gyógyszert is, de sajnos semmi sem segített. Az utóbbi 1-2 évben főként a szememen jönnek ki allergiás tünetek. Folyamatosan gyulladt és bedagadt a szemem (a furcsa az, hogy a tünetek az év minden szakában fennállnak, így mintha nem allergiára utalnának). Sok szemésznél jártam már, mindenhol gyulladás-csökkentő, vagy allergia elleni szemcseppet adtak, ami pár napra enyhítette a tüneteimet, aztán minden panasz visszatért, a szemem azóta is folyamatosan piros.
A háziorvosom a szervezetemben lévő belső gyulladásra gyanakodott, ezért voltam többféle kivizsgáláson is pl. vérvétel, pajzsmirigy vizsgálaton, de ott sem találtak semmit.
Tudna esetleg javasolni valamit, amivel megszüntethetőek, vagy legalább enyhíthetőek a panaszaim?
Segítő válaszát előre is köszönöm.
Üdvözlettel, O.Szonja
Már 4-5 éve küzdök erős allergiás tünetekkel, voltam allergiavizsgálaton, szedtem allergia gyógyszert is, de sajnos semmi sem segített. Az utóbbi 1-2 évben főként a szememen jönnek ki allergiás tünetek. Folyamatosan gyulladt és bedagadt a szemem (a furcsa az, hogy a tünetek az év minden szakában fennállnak, így mintha nem allergiára utalnának). Sok szemésznél jártam már, mindenhol gyulladás-csökkentő, vagy allergia elleni szemcseppet adtak, ami pár napra enyhítette a tüneteimet, aztán minden panasz visszatért, a szemem azóta is folyamatosan piros.
A háziorvosom a szervezetemben lévő belső gyulladásra gyanakodott, ezért voltam többféle kivizsgáláson is pl. vérvétel, pajzsmirigy vizsgálaton, de ott sem találtak semmit.
Tudna esetleg javasolni valamit, amivel megszüntethetőek, vagy legalább enyhíthetőek a panaszaim?
Segítő válaszát előre is köszönöm.
Üdvözlettel, O.Szonja
Kedves Szonja!
Első körben azt mondanám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre, hogy megnézzük, mik lehetnek a tünetei okozói. Kórokozók? Belső gyulladás? Étel allergia vagy intolerancia? Májterheltség? Vesepanaszok? Így látatlanban nem tudok sajnos mit mondani, ha nem használt egyik allergia gyógyszer sem. Én máj érintettségre gyanakszom, és valamilyen étel intoleranciára emellett. Mindenképpen jöjjön el felmérésre!
Üdvözlettel:
Első körben azt mondanám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre, hogy megnézzük, mik lehetnek a tünetei okozói. Kórokozók? Belső gyulladás? Étel allergia vagy intolerancia? Májterheltség? Vesepanaszok? Így látatlanban nem tudok sajnos mit mondani, ha nem használt egyik allergia gyógyszer sem. Én máj érintettségre gyanakszom, és valamilyen étel intoleranciára emellett. Mindenképpen jöjjön el felmérésre!
Üdvözlettel:
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2014. 03. 03. 08:00
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
.jpg){kind=small}
