|
Kérdezz-felelek
22 éves vagyok, 7 hónapja hagytam abba a fogamzásgátlót. Kb 2,5 évig szedtem először Symiciát, majd Deciorát. Már a fogamzásgátló előtt sem volt hobátlan a bőröm, ezért is szerettem volna nagyon szedni, mert olvastam, hogy rendbe teszi a bőrt. (Amíg szedtem, egész szép volt a bőröm, persze nem tökéletes.) A menstruációm a tabletta előtt kicsit rendszertelen volt, de azért nagyjából beállt, hogy 28-33. nap, egyszer kétszer volt olyan, h ilyen 40-50. napra jött meg, de úgy kb. pontos volt. Most, hogy abbahagytam, nagyon nagyon leromlott a bőröm állapota; nyugtattam magam, hogy majd ürül a szervezetemből a gyógyszer, jobb lesz, de nem, sőt. Főleg az arcomon oldalt, és az államon vannak a pattanások. Az arcbőröm száraz, a pattanások fájdalmasak. Lelki tüneteim: depresszió, lehangoltság, hangulatváltozások, kevés energia, letargia, ingerlékenység, dührohamok. Nagyon rendszertelen menstruáció. Puffadás. Pajzsmirigy alulműködésre utal a TSH-szintem (nagyon magas...), persze ez irányba majd csinálnak még vizsgálatokat, ha január végén eljutok végre az endokrinológiára. Eléggé utánaolvastam az egész témának, és vásároltam néhány étrend kiegészítőt. A barátcserje kapszulát kb. egy hónapja szedem, az előző menstruációm utáni 14. napon kezdtem el szedni napi egyet, 350 mg-ot, és azóta nem jött meg a menstruációm, már majdnem 50. napnál vagyok (pedig azt hittem, már kezd beállni a gyógyszer után, mert ugye most nagyon rendszertelen...) Lehet, hogy ez a barátcserje kapszula miatt van? Amit még ezen kívül szedek: Reggel: 50 mg cink, 1000 mg L-lizin, 400 IU E-vitamin (kevert tokoferolok), 350 mg barátcserje, 900 mg ligetszépeolaj kapszula, 2 db Dr Chen probiotikum, 2 db Rosmannos sörélesztő, 150 mg Magnézium, 1 db DM-es multivitamin, 2000 IU D-vitamin. Este: 900 mg ligetszépeolaj kapszula, 150 mg Magnézium, 1 db Rossmannos sörélesztő, 2 db Dr Chen probiotikum. A barátcserjét kb 3-4 hete kezdtem el szedni a többit 1,5-2 hónapja (kb.) Ön mit javasol, a ligetszépét és barátcserjét lehet egyszerre szedni? nem találtam az interneten erre vonatkozó információt. Valamint, minden reggel éhgyomorra egy fél citrom kifacsart levét és 2 kanál almaecetet iszom meg egy pohár vízben elkeverve, fél óra múlva reggelizem. Minden nap iszom 2 bögre gyermekláncfű-gyökér+fodormenta teát, illetve a reggeli teámba belefőzök egy darab gyömbért is. Mi lenne a javaslata, hogy jobban legyek? Előre is nagyon köszönöm a válaszát!
A tünetei erősen inzulinrezisztenciára emlékeztetnek, így ebben az irányban is érdemes lenne kivizsgáltatnia magát (vércukor- és inzulinterheléses vizsgálat). Mindenesetre javaslom, hogy keresse fel Dr. Benkő Éva honlapját, sőt a kurzusai egyikét! Enélkül nem fog gyökeres változást elérni.
Ezen felül legyen szíves kidobni a ligetszépe kapszulát és a sörélesztőt, a probiotikumot is csökkentse max. napi2-re, de inkább 1-re!
D-vitaminból napi 4000NE-et szedjen, a cink és a lizin maradhat, mellé inkább szedjen omega3 zsírsavat (napi 1000mg), és inozitol+folsav keveréket (pl. Pharmekal Myo-inosytol+folic acid), ebből napi 2 adagot szedjen!
A gyermekláncfűgyökeret cserélje le szurokfűre, és így, a szurokfű-fodormenta párost fogyassza 2 hónapig reggel és este, ez harmonizálja a pajzsmirigyet valamelyest (persze magas TSH-értéknél valószínűleg nem lesz elegendő).
A barátcserjéből napi 800mg-ot is lehet szedni (illetve az Ön készítménye alapján 700mg-ot).
A menzesze valószínűleg a pajzsmirigyétől maradozik ki, és a ligetszépe is rátett egy lapáttal.
Még egyszer hangsúlyozom, hogy diéta nélkül nem fog tartós eredményt elérni.
Mihamarabbi életmódváltást és javulást kívánok!
Üdvözlettel:
Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre az oldalra, mert nagyon hasznos volt idáig számomra. Őszintén remélem, hogy tudsz segíteni nekem. Nos 21 éves lány vagyok és a menstruációm igazából sosem volt rendszeres, de sosem maradt ki. Minden alkalommal a falat tudtam volna kaparni a fájdalomtól, a gyógyszerekre már immunis lettem és minden hónap borzalmas fájdalmakat okozott számomra. Ezt megelégelve a nőgyógyászom a symicia fogamzásgátlót ajánlotta, amit már két hete szedek és már az első alkalommal csodákat művelt. Lassan fél éve küzdök még túlzott szőrösödési problémákkal is, ugyanis megerősödött a szőr a lábamon a hasamon az államon és a mellem körül is. Nagyon riasztó, ami történik és úgy érzem ez nem az én testem. Valamint problémás az arcbőröm is és a hajam is gyorsan zsírosodik. Minden nap sportolok, sokat iszom, figyelek arra is, hogy mit eszem. Remélem van megoldás ezekre a problémákra. Bár nem tudom, hogy a fogamzásgátló mit fog ezekkel művelni, mert még most vágtam bele, nagy hezitálások kapcsán. A munkám végett nem engedhetek meg hiányzásokat, sem ilyen problémákat. Egy férfiak uralta világban, sok stresszel együtt dolgozom.
Őszintén hiszek benne, hogy tudsz nekem segíteni, amiért előre is nagyon hálás vagyok!
Üdvözlettel: Mesi5
Az az igazság, hogy ha már elkezdted a fogamzásgátlót, és amúgy is kihasználod az elsődleges funkcióit, akkor nem érdemes abbahagyni. Főleg, ha te magad azt mondod, hogy már most érzed a jótékony hatását a hormonpótlásnak. Valószínűleg 1-2 hónap múlva az egyéb tüneteket, szőrösödést, stb., is csökkenteni fogja.
A fogamzásgátló mellett nincs értelme más kiegészítésnek, mármint olyannak nincs, ami hormonszerű anyagokat tartalmaz. A fodormenta teát viszont kúraszerűen kipróbálhatod (2 hónapig folyamatosan, minden nap egy csészével - 1 evőkanálnyit kell leforrázni 2dl vízzel, 10 perc áztatás után szűrheted, ihatod. Mindegy, hogy reggel, vagy este...). Ezen felül a noni segíthet még a fájdalom csökkentésében. Kapszulázva, vagy ital formájában... mindegy. Ezt szedheted folyamatosan, napi 1-2 kapszulával, vagy adag itallal, és a menstruáció előtt 1 nappal, emeld fel az adagot napi 3x2-re, ezt szedd így a menzesz 1-2.napján, aztán visszaállhatsz a napi egy kapszulára.
Amennyiben egyszer úgy döntesz, hogy abbahagyod a fogamzásgátlót, és kipróbálnál természetes szereket, írj ismét!
Addig is minden jót, mihamarabbi panaszmentességet!
Üdvözlettel: