|
Kérdezz-felelek
25 éves nő vagyok, kiskorom óta küzdök ekcémával, atópiás dermatitissel. Kb. 7-8 hónapja kezdtem el szedni Ligetszépe olaj kapszulát, mert többen ajánlották, hogy jó hatással lehet a bőrömre. Mellette Lyndinette 20 tablettát szedek már 4 éve. Amit észrevettem, hogy az ekcémám teljesen elmúlt, a hajam láthatóan megerősödött. Előtte hajhullással küzdöttem, ez teljesen megszűnt. Ami viszont számomra érthetetlen, hogy kb 5 kg-ot híztam (így 55 kg vagyok 167 cm-hez), a mellem is jelentősen nagyobb és feszesebb lett. A testem olyan tüneteket produkál, mintha most kezdtem volna szedni fogamzásgátló tablettát.
Abbahagytam a ligetszépeolaj kapszula szedését, egy héten belül ki is jött az ekcéma.
Az ekcémáról lemondanék, de a plusz kilókról is. Van esetleg valami javaslata?
Köszönettel,
Katalin
A Ligetszépe olaj hat a hormonális háztartásra, és a májra. Ezért múltak el az ekcémás tünetei. Viszont a Lyndinette már sok volt a szervezetnek így együtt. Tudom, hogy azt kezdte korábban szedni, de akkor is az a javaslatom, hogy hagyja abba, és térjen át más módszerre. A Lyndinette-tel sokan tapasztalnak hízást, amitől azután nehéz megszabadulni.
A fitohormonoktól (olyan növényi hatóanyagok, amik képesek a szervezet hormonreceptorait kielégíteni, mégsem hormonok) nem hízik az ember, csak a szintetikustól. A fitohormonok önmagukban segítik a normális anyagcserét is,a mitől az ember könnyebben visszanyeri korábbi formáját.
Egy salaktalanító teakúrát azért végigcsinálhat. Ebben tudok segítséget nyújtani, ha ír nekem az e-mail címemre.
Üdvözlettel:
Ideges eredetű szívritmus és erős szívdobogás jellegű panaszaim vannak, olykor szívremegéssel, máskor az egész bensőm remegésével együtt jár, általában csak este és csak ha egyedül vagyok (de ez sokszor van). És bizonyos testhelyzetekben jobban, fekve méginkább.....Amikor ez jön, akkor elaludni sem tudok és szorongásos tüneteim vannak, pedig próbálom az ismert relaxációs technikákat is alkalmazni, légzéssel pl. vagy pozitív dolgokra gondolni, de úgy érzem, a gondolataimban is két síkon vagyok és a jó alatt ott a félelem, amit meg is erősít, ha újra megérzem pl. a szívem "beremegését". Ilyenkor szoktam bevenni Valerianát, néha használ, máskor Frontint, az inkább. Van otthon Concor tablettám is, egy kardiológus írta fel eseti bevételre, de még sosem mertem bevenni, nehogy még rosszabbul legyek, mert állítólag leviszi a vérnyomás tés nekem amúgy sem magas..... Napközben erős és magabiztos vagyok, de este félek, mert egyedül vagyok, nem lesz, aki segítsen. Ez egy ördögi kör, az életem stresszes és hiába tudom az eszemmel, hgy ezen túl kéne lépnem, nem tudok és az egyedüllétben ellenem fordul az egész.......
56 éves, amúgy teljesen jó kondícióban lévő, egészséges nő vagyok. Rendszeresen járok szűrővizsgálatokra, a szív UH sem mutat semmi extrát, terheléses EKG-is voltam, az is OK. Tudom,mozogni kéne többet és életformát változtatnil, de ez nem olyan egyszerű. Nyugtató, stresszoldó tanácsot, teát, bármit kérnék Öntől, ha tud ilyeneket javasolni.
Köszönettel, wasabi
Egy olyan teakeveréket adnék Önnek, ami pont ezekre az ideges eredetű szívpanaszokra szolgál, nem nyugtató, hanem stresszoldó hatású. A Valeriana jó, a Frontint és Concort hanyagolnám, amíg lehet. Úgy érzem, így első olvasatra, hogy meg lehet oldani.
A tea mellé én javasolnék napi 100 mg jó minőségű Q10 készítményt, ami megkönnyíti a szív működését, energiával látja el a sejteket.
Mivel írta, hogy alkalmazza az ismert relaxációs technikákat, de csak felszíni eredményt ér el, javasolnám, hogy beszéljen egy kineziológussal ez ügyben, mert úgy látom, hogy ide segítség kell a félelmek feloldásához. Én javasolom Romhányi Andreát, a kolléganőmet. Gyakran van közös kliensünk. Írjon neki (smaragdhaz@gmail.com), másolja be a Ön levelét és az én válaszomat is.
Ahogy Ön is írta, a mozgás mindenképpen fontos. Meg kell találni azt a mozgásformát, amiben örömét is leli és nem kell vagyonokat rákölteni.
Az étrendben is tudnék segíteni, de ahhoz személyes (telefonos, e-mailes) beszélgetés kellene, hogy tudjam, most miket eszik, hány kiló, milyen az anyagcseréje, stb.
Várom a jelentkezését, és akkor meg tudjuk beszélni a teakeverést és a diétát is. Az elérhetőségeimet megtalálja az adatlapomon.
Üdvözlettel:
Én egy 31 éves, háromgyermekes édesanya vagyok, aki az első szülését követően folyamatosan súlyproblémákkal küszködik. Anyukám szerint 3 éves koromban híztam el először,hirtelen,néhány hét alatt, ezt gyermekkori fotóim is igazolják. Súlyomat kamaszkorom idején kezdtem el mérni,és akkor szembesültem a ténnyel, hogy 16 évesen , 170 cm magasan 95 kg-ot nyomok. Ezt követően kamaszlányhoz ,,illően\" állandóan fogyókúráztam több-kevesebb sikerrel.
Aztán 19 éves koromban végre , szintén néhány hét leforgása alatt sikerült leadnom 15 kg-ot. Tudom, hogy a 80 kg sem ideális súly, de én akkor nagyon jól éreztem magam a bőrömben. Ezt a súlyt első gyermekem születése utánig sikerült megtartanom (különösebb erőfeszítés nélkül). Aztán a szülés utáni hatodik hét környékén újra hízni kezdtem, gyorsan és erőteljesen, azt is mondhatnám, hogy észrevétlenül, hiszen alig mozdultam ki otthonról és az otthoni kényelmes öltözet nem árulkodott. A tény az ,hogy három hónap leforgása alatt 110 kg lettem. A második gyermekemmel nagyon nehezen sikerült teherbe esnem, ám vele nem híztam, sem a terhesség alatt, sem utána. Ám a harmadik szülést követően ismét beindult a gyors súlygyarapodás, jelenleg (kislányom már 3 éves) 138 kg vagyok és teljesen tanácstalan. Biztos vagyok benne, hogy én sem teszek meg mindent, hogy ez ne így legyen, (pedig számtalan fogyókúrát kipróbáltam már) de folyton felmerül bennem a kérdés, hogy miért éppen a lányaim születése után híztam olyan sokat?
Tanácstalan vagyok, ezért írok önnek. Ha eldöntöttem, hogy fogyni szeretnék, hogyan kezdjem, mi garantálja, hogy ez most eredményes lesz?
Köszönöm!
A problémát olvasva gyanítom, hogy a hízásnak köze lehet a hormonháztartásához: pajzsmirigy, női nemi hormonok nem megfelelő arányához. Ezt laborvizsgálattal és biorezonanciás vizsgálattal ellenőrizni lehetne.
Ennek a két területnek a megsegítése, valamint célzott salaktalanítás és diéta valószínűleg beindítaná a fogyást. Azt, hogy milyen mértékben, milyen tartósan, sajnos nehéz megmondani.
Az biztos, hogy a hormonális okokat nem 1-2 hónapig kell kezelni, hanem tartósabban.
Természetes pajzsmirigy stimulátorok az algafélék (leginkább a spirulina alga), ezen kívül a progeszteron szintet kellene emelni az ösztrogén szintjéhez képest. Amikor megszületik a kisbaba, beindul az anyatej termelés. Ezt a prolaktin nevű hormon teszi, serkenti, ami viszont gátolja a progeszteron termelődését (hiszen az a terhesség alatt kell). Ezért a súlycsökkenés az erre érzékenyeknél nem fog beindulni, sőt hízni fognak szoptatás alatt és után.
Erre lehet alkalmazni a progeszteron krémet, vagy a Femicin Phytohormon készítményt (Én ez utóbbit szoktam alkalmazni a vendégeimnél, erről vannak tapasztalataim.)
A salaktalanításra én megfelelő minőségű Pu-erh teát és útifű maghéjat szoktam alkalmazni, diétával párosítva. Ezt mindig egyénre szabom, amit az állapotfelmérés alapján végzek. Anélkül nem lehetséges igazán egyéni tervet felállítani.
A fizikai test kezelése mellett érdemes lenne kutakodni a lélek-szellem terén is. Főleg, hogy Önben felmerült a kérdés: miért pont ezekben az életszakaszokban kezdett el hízni. Bármilyen banális vagy éppen komoly ok miatt tiltakozhat így a lélek a fizikai testben. Ezt a feladatot mindig kineziológus kolléganőmre, Romhányi Andreára bízom. Írjon neki az info@smaragdhaz.hu e-mail címre ez ügyben!
Amennyiben úgy érzi, hogy belevágna egy ilyen szemléletmódú fogyásba/regenerálódásba, írjon személyes elérhetőségemre!
Üdvözlettel: