Sziasztok ! Szerintem a dauerral vigyázni kell nagyon roncsol (én úgy hallottam) nekem sűrűn kell járni nagyon gyorsan nő, és lenő a festés.Rövid hajat hordok, egy ideje sajnos már festetni kell Nem szoktam otthon "pancsolni" a festéssel, mert félek többet ártok, mint használok. Nem akarok kiszúrni a fodrásszal, hogy aztán meg helyre kelljen hozni. És aztán még többe kerül.......

Én is már egyszer voltam az idén, nagyon ronda volt már, megnőtt baromi hosszúra, ápolatlanul néztem ki. Karácsony előtt nem mentem, mert akkor sokan vannak. A dauer nem teszi tönkre a hajadat?

igen, igazad van, ha úgy érzel, mert nagyon rossz szédülni meg kóvályogni, van benne részem, ráadásul én sokat alszom és még többet aludnék ha tehetném
nem sokára megyek a fodrászhoz, levágatom a hajam, már nagyon megnőtt, szeretem a hosszú hajat, de ilyenkor hullik, meg már nem is akarok bajlódni vele, tetetek bele egy kis enyhe dauert ismegyek kávézni....

Szerintem jó, hogy nem érzem. Mások szédülnek, kóvályognak, nekem csak mérni kell. Minden nap korán kelek, nekem nincs sok alvás igényem.

sziasztok kislányok!
nofrete, de korán keltél! jó vagy rossz, hogy nem érzed a vérnyomásváltozásokat?
Evuca, azért csak tornázz, sétálj, az mindenképpen jót tesz a szervezettel
én mindent megérzek, az időjárás változásokat a vérnyomásváltozásokat, de már tudom kezelni, na és persze nemigazán foglalkozok vele menjünk kávézni, de csak óvatosan, mert nagyon csúszik az út

Sziasztok, Eduka és Evica! Én is úgy tudom, a mozgás mindenkinek jó, a vérnyomás szerintem nem attól függ. Nálam például befolyásolja az időjárás is. Nem tudom még, pedig figyelem, hogy a hideg időben vagy a normálisban alacsonyabb. Ha idegeskedek, akkor például nagyon magasra megy fel. Nekem azért kell mérni naponta, mert nem érzek semmit, nem szédülök, ha alacsony és nem vagyok rosszul, ha magas. Ez szerencse.

Sziasztok ! Nekem alapjában véve nem magas, inkább arra gondoltam, hogy a mozgás hosszú távon leviszi, szokták ajánlani a magas vérnyomásra, a mozgást. Kivéve a súlyzós edzéseket, az talán nem kedvező.

sziasztok, igen, volt már hideg, volt már hó is, elég volt belőlük, jöhet a meleg én úgy tudom, hogy a torna inkább felviszi, szerintem a meditáció viszi le...

Szia, Evuca! Sétálni az jó dolog. Használd ki, amikor az időjárás megengedi.
Nekem sajnos, nincs szobabiciklim. Én csak a padlón tornázom. De elég ritkán sajnos. Azt még nem hallottam, hogy a torna leviszi a vérnyomást. Neked talán magas?

Igen, előbb utóbb biztosan ki kell cserélni. Csak gondolom, az anyagiak...
Nem havonta jön a pedikűrös, anyagilag nem bírnám. Amikor érzem, hogy már nagyon benőtt a körmöm, akkor hívom. Nálam is hideg van, én is fázom, amikor dolgozom valamit, akkor nem. 21 fok van, bár kint lenne ennyi. Itt szombaton és vasárnap szakadt a hó és sajnos megmaradt. Pedig szerdán kell mennem a reumára. Hátha elolvad addig.