SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Veszélyek a levegőben 1.

Családinet [cikkei] - 2007-04-17
Az asztmás betegséggel küzdők számára biztosan ismerősen hangzik az un. triggerek fogalma. Ezek a környezetünkben található olyan tényezőket jelentik, melyek asztmás rohamot képesek előidézni.
Veszélyek a levegőben 1.

A poratkáktól a háziállatok szőrén át a penészgombákig képesek vagyunk ellenük felvértezni magunkat, s így a rohamok kivédhetők, csökkenthetők. Mit tegyünk azonban, ha a veszély a belélegzett levegőn át leselkedik ránk?

Kevesen érezhetjük magunkat oly szerencsésnek, hogy valódi friss, tiszta levegőjű helyen élhetünk, s nem kell nap, min nap a zsúfolt városon átutaznunk. Egy-egy ilyen alkalommal számos szennyeződéssel kell megküzdenie szervezetünknek. Ezek egyike az ózon.

Az ózon egyaránt megtalálható a levegő alsóbb és felső rétegeiben is. Az atmoszféra felső részén meghúzódó természetes ózonréteg véd bennünket a nap káros UV sugaraitól. Az alsó rétegek ózontartalma azonban kimondottan veszélyes. Ez a napsugárzás és a kipufogógázok és egyéb légköri szennyeződések keveréke, ezért napos, meleg időben különösen magas az értéke.

Míg az ózon mértéke a 2000-es év óta valamelyest csökken, addig az American Lung Association szervezet 2004-es jelentése az apró részecskékre hívja fel a figyelmet, melyek száma folyamatosan nő. Ide soroljuk a por, füst, kosz, aeroszol szennyeződéseket. Veszélyük abban rejlik, hogy apró méretüknél fogva minden lélegzetvétel során a tüdő mély rétegeibe is képesek bejutni.

A fentieken kívül a szén-monoxid, kén-dioxid és nitrogén-dioxid képes tovább rontani tüdőnk működését. A szennyeződések azonban nem csak az asztmás betegek életét keserítik meg. A magas légszennyezettség egészséges egyéneknél is fokozza a légúti megbetegedések gyakoriságát.

A légszennyezettség különösen a gyermekekre nézve jelent veszélyt, hiszen ők több időt töltenek a szabad levegőn, gyorsabban lélegeznek, magasabb légzésszámmal és tüdejük még fejlődésben van.

Asztmás betegek esetében a szennyeződések károsítják a tüdő működését, fokozzák a légutak gyulladásos állapotot, rohamokat idéznek elő, növelik azok gyakoriságát, általánosságban rontják a beteg állapotát.

A veszélyek kiszűrése érdekében magas légszennyezettségi értékeket mutató napokon minimalizáljuk a szabadban töltött idő mennyiségét. Az ablakokat tartsuk zárva, használjunk légkondicionálót, légtisztító berendezést, amennyiben lehetséges. Szabadban tartózkodás esetén fokozottan ügyeljünk rá, hogy a rohamok esetén szükséges gyógyszerek nálunk legyenek. Ezen kívül törekedjünk magunk is a levegő tisztaságának megóvására.

www.orvostkeresek.hu

Veszélyek a levegőben 2.

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
A szerkesztő ajánlja