Júliusi Nefelejts
Családinet [cikkei] - 2010-07-21
Őrizd meg a nyugalmad, és tarts mindent kézben a Családinet egyszerűen átlátható, havi teendő-listájával! Segítünk, hogy semmi ne maradjon ki.
Szeretnéd a kezedben tartani ezt a listát? Kattints ide, és máris nyomtathatod!
Ha van kerted, hagyd megnőni a füvet! Állítsd be a fűnyíródat úgy, hogy másfél centivel hosszabbra hagyja a füvet mostantól egészen szeptember elejéig. Minél nagyobb felületet árnyékol be a fű, a föld annál kevesebb vizet veszít, így tovább fog zöldellni a gyep a tikkasztó hőségben a száraz nyári hónapok alatt.
Izzítsd be a grillsütőt! Egy barbecue party nem lehet az igazi ízletes flekkenek nélkül. Amíg a húsok grilleződnek, mélyedj el a szószok készítésében (például spenótos, parmezános vagy gazpacho öntet) és szürcsölj egyet a kellemes nyári hűsítő italokból.
Soha többé borosta! Próbálj ki egy egyszerűen használható szőrtelenítő eszközt a tökéletesen sima bőrért. Ezt követően szójás szőrnövekedést csökkentő krémmel meggátolhatod a szőrszálak gyors előretörését.
Tartsd kint a meleget! Engedd le a redőnyt a déli és nyugati irányba néző ablakokon. Ezáltal 45%-al kevesebb meleg levegő fog a lakásba áramlani.
Színesítsd ki a sminkkészleted! Meríts ihletet a természetből és vigyél egy kis színt a mindennapos sminkedbe! Próbáld ki, hogy mutat a cseresznyepiros körömlakk a körmeiden. Vagy nézd meg, hogy mutat a zöld a szemhéjadon!
Színesítsd ki a sminkkészleted! Meríts ihletet a természetből és vigyél egy kis színt a mindennapos sminkedbe! Próbáld ki, hogy mutat a cseresznyepiros körömlakk a körmeiden. Vagy nézd meg, hogy mutat a zöld a szemhéjadon!
Légy óvatos napozáskor! Kerüld el a leégést (ezáltal csökkented a bőrrák kialakulásának kockázatát is) úgy, hogy egy felespohárnyi naptejjel bekened a tested, egy 20 forintosnyi mennyisséggel pedig az állad, orrod, homlokod és az orcád, legalább 3 óránként.
Iktass be egy szemvizsgálatot! Hacsak az orvosod nem tanácsol mást, évente kellene ellenőriztetned a szemeidet. Év közben se feledkezz el szemeid egészségéről: egyél zöldségeket és omega-3 zsírsavban gazdag ételeket, amelyekkel megőrizheted szemeid épségét.
Ellenőrizd a hitelkártyádat! Sok bank csökkenti a limiteket, minden előzetes figyelmeztetés nélkül. Hogy elkerüld a hitelkeret túllépéséért járó több ezer forintos büntetést, kérj (ingyenes) számlainformációkat bankodtól.
Családinet hozzászólások:
LEGOLVASOTTABB
Tragédia Győr mellett: Gyógyíthatatlan beteg volt a gyermek, akivel az anyja a vonat elé lépett
Győr közelében, Ménfőcsanak mellett egy 41 éves nő végzetes döntést hozott: péntek este karjában hároméves kisfiával egy száguldó vonat elé lépett. A környékbelieket sokkolta az eset, amelyet egyesek szerint az anya kétségbeesése váltott ki, mivel gyermeke gyógyíthatatlan betegséggel küzdött. Az asszony vélhetően tudatosan választotta ki a helyszínt, ahol a vonatok nagy sebességgel haladnak, és ahol nem maradt esély a túlélésre.
Így lehet visszafordítani az inzulinrezisztenciát
A 21. században az egyik legnagyobb egészségügyi veszély az inzulinrezisztencia, amely nem csak önmagában jelent problémát, de jelentősen emeli a 2-es típusú cukorbetegség, a szív-érrendszeri betegségek, a zsírmáj, a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór és az elhízással összefüggő daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista arra hívta fel a figyelmet, hogy kellő elszántsággal és szakmai iránymutatással az állapot visszafordítható lehet.
Tragédia Zalaszentgróton: összecsomózott lepedőkön próbált leereszkedni a 14 éves lány a 4. emeletről
Egy emberként gyászolja Zalaszentgrót a 14 éves Viktóriát, aki tragikus körülmények között vesztette életét.
Súlyos iskolai zaklatás: öngyilkosságot kísérelt meg egy mohácsi kislány
Öngyilkossági kísérletet hajtott végre egy nyolcadikos mohácsi kislány, miután osztálytársai rendszeresen csúfolták. A Tények riportja szerint a gyermeket külseje miatt érte folyamatos bántalmazás, ami annyira megviselte, hogy végül felvágta az ereit és hipót ivott.
Vajna Tímea béranya segítségével lett édesanya, és már úton van a második baba is
Évekig tartó küzdelem után béranya segítségével megszületett Palácsik-Ráthonyi Tímea első gyermeke, és már úton van a második baba is.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: