SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Játsszunk egyensúlyt!

- 2017-11-15
Pedagógusként és szülőként is láthatjuk, hogy a kisgyermekek nagyon eltérő ütemben fejlődnek. Vannak, akik nagy léptekkel veszik az akadályokat, s a nagykönyv szerinti időben csúsznak, kúsznak, állnak, járnak, beszélnek. Ám akadnak apróságok, ahol egy-egy kis megtorpanás, visszaesés is tapasztalható. A mozgástevékenységek fejlődési lemaradásaiért, a bizonytalan, ügyetlen mozgásért, a gyakori elesésekért, sok esetben a megkésett beszédfejlődésért is a szenzoros integráció diszfunkciói a felelősek. Ám az egyensúlyozás, az egyensúly megtalálása nem csak a mindennapi tevékenységekhez nélkülözhetetlen, hanem az iskolai tanulási tevékenységek alapjául is szolgál.

A régi, tradicionális játékok a vesztibuláris (egyensúlyi) rendszer fejlesztésének tárházával szolgálnak. A gyermeki szervezet képes az öngyógyításra. Az apróságok azokat az eszközöket, játékokat, mozgásformákat, ingereket fogják választani, melyre valamilyen okból kifolyólag szükségük van idegrendszerük fejlődéséhez.

Egyszerű, mindennapi egyensúlyjátékok közül válogattam, azok közül, melyeket talán mindannyian ismerünk. Játszunk hát tudatosan gyermekeitek egészségére és örömére!

Ölbeli játékok: ringatások, hintáztatások, lovagoltatások, lóbálások, levegőbe dobálások, mind az egyensúlyközpont ingerlését szolgálják.

Hinta: egyszemélyes, libikókás, fészek formájú, gyűrűhinta stb. a vesztibuláris rendszer fejlesztésének legfontosabb eszközei.

Egyensúlyozó járás: bárhol, bármilyen formában fejlesztő erejű. Lehet egyensúlyozni krétával rajzolt vonalon, szőnyeg szélén, padlóra ragasztott csíkokon, alakzatokon, földre dobott ugrókötélen, járdaszélen, homokozó szélén, padon. Remek egyensúlyozó játék a lefektetett létrán járás, dobozokon járás, lépegetőn, gólyalábon járás és az újságpapír leteregetésével a mocsárjárás is.

Forgások: Palacsinta játék: gyermek görgetése saját hossztengelye körül. Hempergetés plédbe fogva, gurulás lejtőn. Testtölcsér, testhordó, testhengerek használata.

Ugrálások, szökdelések: páros lábon, egy lábon ugrándozás. Kockák, játékeszközök átugrálása, forogva ugrálás, ugróiskola. Leugrás székről, ágyról, mászókáról, járdaszélről… Ugrálás trambulinon. Indiánszökdelés, lovacskázás, békaugrás, nyuszi ugrás, mind, mind remek játék. Az egyszerű ugrálós feladatokat akadályok kihelyezésével még izgalmasabbá tehetjük.

Lépcső: járás lépcsőn kapaszkodva, majd kapaszkodás nélkül, váltott lábbal, vagy adott lábat előre rakva. Ugrálás lépcsőn fel és le, egy lábon, páros lábon. Lépcsőn járás menetiránynak háttal.

Labda, léggömb: egyensúlyozása tenyéren, ujjon, vállon, fejen, orron, térden, lábon, stb. Szállításuk térd, boka között, két tenyér, két ujj között, rákjárásban, pókjárásban hasra helyezve.

Hordár játékok: babzsák, plüss állat hordása fejen, négykézláb állasban háton, először egyenes vonalban, majd akadályok kerülgetésével. Kislabda szállítása tálcán, tollaslabda szállítása ütőn. Félig telt vizespohár szállítása egy kézben majd mind a két kézben adott helyről a célig. Versenyjáték formájában az odaért tartalom is mérhető.

A tanulási zavarok megelőzése, korrekciója természetesen szakember feladata, ám mi pedagógusok, szülők egyszerű játékokkal, a szabad mozgás örömének biztosításával sokat tehetünk ellene.  Hát kalandra, játékra fel!

A „Keressük a legkreatívabb magyar gyermeknevelő szakembereket!” pályázatra beérkezett cikk.

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket

Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Dráma az esküvőn: az oltár előtt esett össze a menyasszony

Stressz, éhezés és a boldogító igen - avagy hogyan NE készüljünk a nagy napra.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja