Júliusi Nefelejts
Családinet [cikkei] - 2010-07-21
Őrizd meg a nyugalmad, és tarts mindent kézben a Családinet egyszerűen átlátható, havi teendő-listájával! Segítünk, hogy semmi ne maradjon ki.
Szeretnéd a kezedben tartani ezt a listát? Kattints ide, és máris nyomtathatod!
Ha van kerted, hagyd megnőni a füvet! Állítsd be a fűnyíródat úgy, hogy másfél centivel hosszabbra hagyja a füvet mostantól egészen szeptember elejéig. Minél nagyobb felületet árnyékol be a fű, a föld annál kevesebb vizet veszít, így tovább fog zöldellni a gyep a tikkasztó hőségben a száraz nyári hónapok alatt.
Izzítsd be a grillsütőt! Egy barbecue party nem lehet az igazi ízletes flekkenek nélkül. Amíg a húsok grilleződnek, mélyedj el a szószok készítésében (például spenótos, parmezános vagy gazpacho öntet) és szürcsölj egyet a kellemes nyári hűsítő italokból.
Soha többé borosta! Próbálj ki egy egyszerűen használható szőrtelenítő eszközt a tökéletesen sima bőrért. Ezt követően szójás szőrnövekedést csökkentő krémmel meggátolhatod a szőrszálak gyors előretörését.
Tartsd kint a meleget! Engedd le a redőnyt a déli és nyugati irányba néző ablakokon. Ezáltal 45%-al kevesebb meleg levegő fog a lakásba áramlani.
Színesítsd ki a sminkkészleted! Meríts ihletet a természetből és vigyél egy kis színt a mindennapos sminkedbe! Próbáld ki, hogy mutat a cseresznyepiros körömlakk a körmeiden. Vagy nézd meg, hogy mutat a zöld a szemhéjadon!
Színesítsd ki a sminkkészleted! Meríts ihletet a természetből és vigyél egy kis színt a mindennapos sminkedbe! Próbáld ki, hogy mutat a cseresznyepiros körömlakk a körmeiden. Vagy nézd meg, hogy mutat a zöld a szemhéjadon!
Légy óvatos napozáskor! Kerüld el a leégést (ezáltal csökkented a bőrrák kialakulásának kockázatát is) úgy, hogy egy felespohárnyi naptejjel bekened a tested, egy 20 forintosnyi mennyisséggel pedig az állad, orrod, homlokod és az orcád, legalább 3 óránként.
Iktass be egy szemvizsgálatot! Hacsak az orvosod nem tanácsol mást, évente kellene ellenőriztetned a szemeidet. Év közben se feledkezz el szemeid egészségéről: egyél zöldségeket és omega-3 zsírsavban gazdag ételeket, amelyekkel megőrizheted szemeid épségét.
Ellenőrizd a hitelkártyádat! Sok bank csökkenti a limiteket, minden előzetes figyelmeztetés nélkül. Hogy elkerüld a hitelkeret túllépéséért járó több ezer forintos büntetést, kérj (ingyenes) számlainformációkat bankodtól.
Családinet hozzászólások:
LEGOLVASOTTABB
A ferde testhelyzetben való alvás előnyei
A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.
Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után
A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.
Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után
Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.
Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben
Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.
Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)
Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: