SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Atkakommandó - Harc a háziporatkák ellen

Dr. Kaszó Beáta [cikkei] - 2008-01-21
Az allergiás tünetek sajnos nemcsak a tavaszi-nyári pollenszezonban, hanem ősszel-télen is jelentkezhetnek. Ennek leggyakoribb okai a lakáson belüli allergének (háziállatok tolla, szőre, penészgombák, háziporatkák).

A háziporatkák kb. 0,3 mm hosszú, a pókokkal közeli rokonságban álló ízeltlábúak. A magas, 65-80%-os páratartalmat és a 17-25 °C közötti hőmérsékletet kedvelik. Az atkák az emberi bőrről lehulló hámpikkelyekkel táplálkoznak. Naponta egy emberről kb. 5 gramm hám válik le, mely egymillió atka számára elegendő táplálék 1 napra. 1 g házipor 15.000 atkát is tartalmazhat. Az atkák kedvenc megtelepedési helye az ágy matraca, a párna és a paplan. Nagy számban fordulnak elő a lakásban található szőnyegekben, kárpitozott bútorokban is.


Mit tehetünk az atkák ellen?                                                                                                        

  • a lakásban legyen a lehető legkevesebb függöny, kárpit, szőnyeg, állati szőr
  • minél kevesebb porfogó (nyitott szekrény, polc) legyen a lakásban
  • használjunk mosható ágyneműt
  • az ágyneműt cseréljük hetente, mossuk legalább 60 °C-on
  • a fekvőhelyek tisztítására használjunk atkairtó szereket
  • használjunk allergént át nem eresztő matrac-, párna- és paplanhuzatot
  • a gyerekek plüssállatait mossuk 60 °C-on, vagy fagyasszuk le
  • használjunk HEPA-szűrővel rendelkező porszívót
  • rendszeresen takarítsunk, portalanítsunk (részesítsük előnyben a nedves törlést)
  • nyaralásra vigyünk saját ágyneműt
  • a textíliákat mossuk 60 °C-os vízben (-20 °C-on, ill. 55 °C felett az atkák elpusztulnak)
  • legyen a szoba hőmérséklete 20 °C alatt
  • a burkolat lehetőleg pormentes fa (parketta), műkő vagy műanyag legyen
  • ne párásítsunk a lakásban (az atkák a magas páratartalmú környezetet kedvelik, szaporodásuknak a 65-80 %-os páratartalom a legmegfelelőbb), tartsuk a páratalmat 60% alatt!
Dr. Kaszó Beáta


Dr. Kaszó Beáta
Allergológus és gyermek-tüdőgyógyász

Allergológus és klinikai immunológus
gyermektüdőgyógyász
csecsemő- és gyermekgyógyász


Elérhetőségeim:
Telefon: 06-30/992-21-51
Honlap: http://www.allergiadoktor.com/

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

A rozmaring rejtett ereje: új fegyver lehet az Alzheimer-kór ellen

Egy eddig kevéssé vizsgált vegyület a népszerű fűszernövényben komoly áttörést hozhat a demencia kutatásában.

Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel

Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja