SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK
A Családinet Szakértői ► Egészség
Dr. Harsányi Edit


Dr. Harsányi Edit
Háziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeuta

Elérhetőségem:
Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/
Bemutatkozás Megjelent cikkek Kérdezz-felelek
Választott témakör:

fogyókúra

Témakörök ►

összes téma      23 hetes várandós     addikció     afta     ágybavizelés     agydaganat     aids     ájulás     alacsony vérnyomás     alhasi fájdalom     alkoholizmus     allergia     allergia histamin     allergiás bõrkiütés     almaecet     alvászavar     anonym     antibébi     antibiotikum utáni hasmenés     antidepresszáns     anyajegy     anyatej     aranyér     arcüreggyulladás     autoimmun pajzsmirigygyulladás     b17     babagondok     babavárás     baleset     bárányhimlõ     barnító krém     bélflóra     bélgázosodás     bélgyulladás     bélösszenövés     belsõ remegés     betegség után     bõr és nyálkahártya szárazság     bõrelváltozás     bõrgyulladás     bõrkeményedés     bulémia     candida     candida diéta     cica a lakásban     clostridium fertõzés     comb     csalánkiütés     csecsemõ sérülés     csecsemõkori hasfájás     cserepes ajkak     csípés     csípõ     csontkinövés     cukorbetegség     cukorbetegség kismamánál     dadogás     daganat     derék     derékfájás     diéta     dobhártya tubus     dohányzás     edzés     edzés mellékhatásai     éhség     éjszakai izzadás     ekcéma     endometriózis     enuresis     enuresis 10 év felett     epe     epe mûtét után     epe panaszok     eserichia coli     étkezési zavarok     étrendkiegészítõk     fájdalmas menzesz     fáradtság     farokcsont törés     fejfájás     felfázás     felszívódási elégtelenség     fogamzás gátlás     fogamzásgátló     fogamzásgátló és a fejfájás     fogamzásgátló és tanga     fogamzásgátló mellékhatásai     fogamzásgátló szedése     fogfájás     fogyókúra     fogzás     folt a körmön     folyadékhiány     fordítás     forrázás olajjal     fruktóz érzékenység     fülgyulladás     furunkulus     gázosodás     gerincsérv     gombás fertõzés     görcsoldás     granuloma     gyász     gyerekorvos     gyógyszerszedés     gyomorsav     gyomorsav túltengés     hajhullás     hasi fájdalmak     hasmenés     hasnyálmirigy gyulladás     hátfájdalom     helicobacter pylori     helicobater fertõzés     hideg kéz-láb     hidegallergia     higany     hiperaktivitás     hirtelen túlsúly     hízás     hõemelkedés     hõguta     hólyaggyulladás     hólyaghurut     homeopátia     hónalj izzadás     húgyhólyaggyulladás     "hullámzó" érzés     hur     hüvelyfolyás     huzat     ibs     idegrendszer     immunerõsítés     influenza     inhüvely gyulladás     intolerancia     inzulinoma     ismeretlen eredetû hõemelkedés     izomgörcs     izzadás     jobb lapocka alatti fájdalom     jódhiány     karácsony     kardiológiai vizsgálat     kézremegés     kimerültség     kiszáradás     kivizsgálás     klimax     köhögés     kóma     konditerem     konzultáció     kopasz barack     kórház utáni legyengülés     körömbenövés     körömgomba     koszmó     krónikus arcüreg gyulladás     krónikus emésztési     krónikus hólyaggyulladás     kullancs     lábdagadás     labor eredmény     laborlelet     laborok     lábzsibbadás     lakrtózintolerancia     légcsõhurut     legjobb megoldást találni     légzés     leszokás az alkoholról     lisztérzékenység     lombik     mûtéti heg     magas pulzusszám     magas vérzsír     magasvérnyomás     mágneses ékszer     máj     májelzsírosodás kezdete     mammográfia     máshetesség     másnaposság     meddõség     megfázás     mellfájdalom     memória     menopauza     menstruációs görcs     méregtelenítés     mérgezés     migraine     mingraine     mióma     mobiltelefon     mono     nagyothallás     nõgyógyászati gyulladás     nyaki fájdalom     nyálkahártya szárazság     nyelés     nyelvciszta     nyelvfájdalom     oltás     oltások     orrmelléküreg polip     óvoda     övsömör     pajzsmirigy     pajzsmirigy alulmûködés     pánik gyakorlat nõknek     pattanás     probiotikum     puffadás     pulzus     punctio     reflux     reggeli görcs     rosacea     salmonella     sárga foltok     schüssler só     schüssler terápia     sérülés     sinus sphenoidalis gyulladása     sírás     skarlát     sressz     sterilizálás     stressz és székrekedés     súlycsökkentés     syncumar     szédülés     szédülés-szellentés     székrekedés     szem     szeméremdomb borotválása     szexuális elõjáték     szívdobogás érzés     szívelégtelenség     szívpanaszok     szomorúság     szoptatás     szorongás     szõrösödés     szõrtüszõgyulladás     szülés után     taknyosság     talp     talpfájdalom     tanga kínok     tavaszi fáradtság     térd     térdsérülés     természetes hõmérsékletingadozás     testépítés     testmagasság     törés     torokgyulladás     tüdõgyulladás     túl gyors perisztaltika     túlsúly     ultrahang     üzemorvos     várandósság     vashiány     vashiány gyulladással     vaspótlás     vastagbél daganat     vastagbél tükrözés     végbél vérzés     végbél vizsgálat     végbél záróizom elégtelenség     vénás injekció     véradás     vérhigító     vérnyomás     veseelégtelenség     vesegörcs     vesemedence gyulladás     világos széklet     visszér     viszketés     vízkõoldó     vizsgadrukk     vizsgaidõszak     xanax     zsibbadás  

Kérdezz-felelek

Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
#98508 kérdés
Kedves Doktornő! elhízott voltam, még jelenleg is, bár egy hónap alatt letudtam fogyni 18 kg-ot. keveset eszek azt is válogatva zsiradékok nélkül, inzulinos cukorbeteg vagyok, rendkívül magas vérnyomás betegséggel. Egy hónapja 168 cm magasan 100 kg voltam mára 82 kg lettem napi öt km gyalogolok rendszeresen és szoba kerékpározok napi másfél órát.Az inzulint teljesen el kellett hagynom mert alacsony a cukrom, a vérnyomsom pedig 180-200 értékről mára 90-100 értékre csökkent. Azt veszem észre ha napközben lepihenek és felállók olyan forróság lepi el a fejemet talán még szédülést is érzek és már többször és pillanatnyi eszméletvesztés ér. Nem tudom ezt mi okozhatja? Szeretnék 64 kg ra lefogyasztani magam. Kérem tisztelettel tanácsát folytassam e ezt a módszert vagy változtassak rajta? Hogyan milyen módszer lenne a hatásos? Nagyon nagy bennem az akarat a fogyásra.Köszönöm a megtisztelő segítő szándékú tanácsait javaslatait. Üdvüzlettel: Béla
Kedves Béla!
Minden tiszteletem az akaraterejéé!!! Meg a kitartásáé!!
Amikor fogyásról beszélünk, akkor mindenképp a hosszútávúság a cél, ha jól értettem. Nem csak lefogyni akar, hanem ott is maradni!
A mostani technika nem tartható sokáig, mert a teste már tiltakozott. A túlsúlyos tünetei pedig eltűntek.
Általában 10-15 kg leadása után rendeződni szoktak. A gond, hogy mikor visszatér, hogyan tudja majd megtartani.
A másik, hogy senki nem csinál ok nélkül ekkora túlsúlyt. Valami, vagy valaki van az életében, aki miatt ennyi kell legyen, hogy megvédhesse magát, kellő nyomatékú legyen a kapcsolatukban, vagy abban a helyzetben. Ezen is érdemes elgondolkodni, mert ez a hatékonyság rovására megy.
Tehát most érdemes a glikémiás index alapján enni, azaz 80-as glikémiás indexű ételeket szabad csak enni. Béres Alexandra könyvében láttam jó dolgokat.

Remélem tudtam segíteni!
Üdvözlettel:


Dr. Harsányi Edit
2015-03-29 19:38:29
Olvasói értékelés: 5/5
#92134 kérdés
Tisztelettel kérdezem azt hogy a mágnesterápiás matracoknak valóban értágító hatásuk van a hajszálerek vonatkozásában?
Másik kérdésem az hogy 30 kg-ot kellene fogynom a kardiológus szerint ami nem megy máról a holnapra. Rendszeresen szedtem a zöld kávé kapszulát ami zsírégető, de hat hónap elteltével nem fogytam 1 kg. sem. Kérdezem azt hogy orvosi szempontból milyen hatásos zsír égető gyógyszert ajánlana a fogyás eredménye érdekében? Válaszait megköszönve: Jenőbácsi
Kedves Jenő bácsi!
A mágneses matracokhoz nem értek, mert nem használtam. A leírásban említik az értágító hatást, de tapasztalatot önnek kell megszereznie.

Zsírégető tabletta: Létezik, de általában idősebb korban nem hat, mert az anyagcsere annyira le van lassulva.
Igazán szeretne fogyni? Hajlandó bármit megtennni?



Akkor elárulok egy titkot:
Napi fél óra gyaloglás minden este. Kb 3 km-t kell menni, akkor van átrendező hatása. E nélkül semmi nem fog hatni. 1 hónap múlva jobban fogja magát érezni, 2 hónap múlva bővülnek a nadrágok, 3 hónap múlva Már látványos a fogyás. De egy nap sem maradhat ki. Ha esik, ha fúj menni kell. Egy kutya ehhez nagyon jó partner. Ha nincs kérjen kölcsön egyet. A gazdija örülni fog.

A következő a székletrendezés, és a vízhajtás. Nem gyógyszerekkel, hanem gyógynovényekkel. Én erre a svájci Boróka szirupot használom.

A Schüssler sókkal szoktam még rásegíteni: a 4-es, a 9-es és a 10-es sóból napi 6 tablettát másfél liter ásványvízben elkeverni, és egyész nap alatt meginni. E mellett csökken az étvágy és kicsit vízhajtó is.

Valószínű az étrenddel is van gond. Ha további segítséget szeretne, van dietetikusunk aki testkontroll klubot működtet, és ha megadja az email címét, akkor továbbítom neki. (Az én email címem: drhem@drhem.hu ide küldheti a sajátját.)

Remélem tudtam segíteni.
Üdvözlettel:

Dr. Harsányi Edit
2014-08-09 22:25:44
Olvasói értékelés: 5/5
A szerkesztő ajánlja