Helyes légzéssel az asztma tünetei is csökkenthetők
Az 1960-as évek óta létező Papworth módszer légző és relaxáló gyakorlatok sorozata. Elsajátításával bárki képessé válik a helyes légzés gyakorlására, különös tekintettel az orrlégzésre, illetve megtanulhatja az aktivitásának megfelelő légzési mintát. A képzés fontos része ezen kívül a relaxáció, illetve annak a mindennapi életbe való átültetése és a stressz korai felismerésének elsajátítása.
www.orvostkeresek.hu
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Közösségi hozzászólások: