SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Fokhagyma - a gyógyító növény

Kókai Kata [cikkei] - 2007-04-12
A fokhagymát már régóta ismerjük, kedvelt ételízesítőnk, szinte elmaradhatatlan kelléke a főzésnek. Gyógyhatása azonban még ízénél is fantasztikusabb.

Gyógy-és fűszernövény, melyet a konyha díszítésére legalább olyan szívesen használunk, mint főzésre, vagy egészségünk megőrzésére. Őshazája Ázsia, azonban már hazánkban is nélkülözhetetlen. Több, mint kétszázféle vitamint, ásványi anyagot, s enzimet tartalmaz, melyek nem csak az egészség megőrzésében, de a betegségek leküzdésében is hatékony segítséget nyújtanak.

Candida ellen fokhagyma

Napjaink egyik legismertebb betegsége a candidiasis, mely számtalan embert érint. A tápcsatornában elszaporodott gombák a haspuffadáson át egészen a hasmenésig számtalan kellemetlen tünetet okoznak, melyek kezelésére a fokhagyma kiválóan alkalmas. Antimikrobális hatásának köszönhetően nem csak a candida, de számtalan parazita és káros baktérium ellen is hatékony.

Fokhagyma - a szív és érrendszer őre

A fokhagyma tágítja az ereket, s csökkenti a káros LDL koleszterin szintjét, ezáltal segít a vérnyomás normál értékének elérésében, s megelőzi az érelmeszesedés kialakulását. Mindezzel közvetlenül szerepet játszik a szívproblémák megelőzésében is.

Izületi bántalmak és fáradtság ellen

Izületi problémák esetén készíthetünk fokhagymás masszázs olajat- néhány gerezd fokhagymát zúzzunk össze, és helyezzük egy tiszta üvegbe. Öntsünk rá 2-3 dl olíva olajat, majd zárjuk le az üveget, és hagyjuk állni pár napig. Végül leszűrjük, és a megfelelő területen a bőrbe dörzsölve alkalmazzuk. Az elfáradt végtagokra is jó hatást gyakorol!



Hogyan használjuk a fokhagymát?

Nagymamáink is nyersen fogyasztották, és számunkra is ez lehet a leghatékonyabb megoldás- ha gyomrunk is engedi. A fokhagymát roppantsuk össze egy nagyobb kés lapjával, és nyeljük le egészben. Ha valakinek érzékeny a gyomra (pl. hajlamos a túlzott gyomorsav termelésre), illetve kisgyermekek esetében inkább alkalmazzuk a boltban kapható, kapszulázott fokhagymát. Ez utóbbi előnye, hogy egyetlen kapszula elfogyasztása felér egy egész fej fokhagyma megevésével, ráadásul nem hagy maga után erős hagymaillatot.

Mi ellen hatékony?

A fokhagyma elpusztítja a káros mikroorganizmusokat (gomba, baktérium, vírus)
Csökkenti az érelmeszesedést
Jótékonyhatással van az emésztésre
Segít a vérnyomásproblémák kezelésében
Influenza, nátha ellen hatékony
Vértisztító hatású

Ide kattintva rendelhet kedvezményes áron Fokhagyma olajat (szagtalan)

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket

Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Dráma az esküvőn: az oltár előtt esett össze a menyasszony

Stressz, éhezés és a boldogító igen - avagy hogyan NE készüljünk a nagy napra.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja