SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A hosszú élet titka egy teában

Családinet [cikkei] - 2006-10-16
Életünket jelentősen meghosszabbíthatjuk napi fél liter zöld tea fogyasztásával, állítják japán kutatók.
A hosszú élet titka egy teában

A zöld teafűből készült főzet közkedvelt ital a japán lakosok körében. A tea kedvező élettani hatása különösen a szívbetegségek és a stroke megelőzésének terén érvényesül. A kutatóorvosok szerint a vizsgálat eredménye magyarázatot adhat arra a jelentős különbségre, mely a halálozások számában jelentkezik Japán és az Egyesült Államok közt. Az amerikai országokban ugyanis általánosan 30 százalékkal többen halnak meg szívbetegség, vagy agyvérzés következtében, mint Japánban.

 

A japán orvosok vizsgálatukat 1994-től kezdődően végezték. A kutatásban több, mint 40.000, 40 és 79 év közötti, egészséges japán lakos vett részt. A páciensek 86 százaléka 11 éven keresztül részt vett a vizsgálatban. Ez idő alatt rendszeresen kérdőíveket töltöttek ki étkezési szokásaikról és egészségi állapotukról.

 

A kutatás eredményei szerint a tea kedvező hatása fokozottan érvényesül nők esetében. Feltehetőleg ez a női nemi hormon, az ösztrogén jelenlétének köszönhető, mely képes fokozni a tea pozitív hatását.

 

Japán és amerikai kutatóorvosok azonban mind együttértenek abban, hogy a vizsgálat eredménye csupán összefüggés, s nem következmény. Az országok eltérő kultúrái, étkezési és életvitel beli különbségei miatt nem állítható egyértelműen, hogy az alacsonyabb halálozási szám a zöld tea fogyasztásának következménye. A zöld tea egészségre gyakorolt kedvező hatása azonban továbbra sem vitatható, így fogyasztása a nyugati országokban élő emberek számára is kifejezetten ajánlott.

 

Az ital fogyasztása azonban kerülendő vérhígitó készítményeket szedők számára, a zöld tea ugyanis K vitaminban gazdag, mely épp a véralvadást segíti elő. Szintén kerülendő a tea magas hőmérsékleten történő fogyasztása, ez ugyanis fokozza a nyelőcső daganat kockázatát. Éppen ezért a készítményt lehűtve, vagy langyosan ajánlott fogyasztani.

 

A hír alapjául a „Green Tea for Long Life?” cikk szolgált.

 

www.orvostkeresek.hu

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.
A szerkesztő ajánlja