SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK
Frank Orsolya


Frank Orsolya
Pszichológus, családi kommunikációs szakértő

Pszichológus, Gordon-instruktor
CSALÁDI KOMMUNIKÁCIÓS TANÁCSADÁS ÉS TRÉNING

Miért nem értek szót a gyerekemmel? Miként őrizhetnénk meg a családi békét és a párkapcsolatunkat? Hogyan csinálhatnám másként, mint a szüleim? És mi az a Gordon-módszer?

Egyéni tanácsadás igény szerint, felmérő beszélgetéssel.
Érdeklődjön, tájékozódjon, jelentkezzen itt:
Elérhetőségeim:
E-mail: posta@arete.hu
Honlap: http://www.szeresdjol.hu
Választott témakör:

ovisok gondjai

Témakörök

összes téma      9 éves     akit aa megcsalás szele megcsapott     alkoholfüggés     anyós     autizmus     birtokló szülõk     büntetés     családi kapcsolatok     családi kommunikáció     családi rendszerek     csecsemõ     dackorszak     daganatos beteg     döntés     döntések     életvezetés     fejlõdés     felelõsségvállalás     felnõtt gyerek     férfi-nõ kommunikáció     gyerekek     gyereknevelés     gyereknyelv     gyerekvállalás     gyermekek félelmei     gyermeki fejlõdés     gyermeknevelés     halál     halálfélelem     hasfájás     házasságcsapda     iskola     iskolakezdés     kamaszkor     kapcsolati gyász     kétéves gyerekek     komfortszoptatás; digitális gyermekvédelem; altatás; testmozgás     kommunikáció     konfliktuskezelés     kötõdés     krízis     megváltozott családi helyzet     mentális egészség     mozaikcsaládok     nagyszülõhöz fûzõdõ viszony     nõi szerep     önismeret     önkielégítés     önsorsrontás     ovis gyerek     ovis kor     ovisok     ovisok gondjai     óvoda     óvodás korú gyerekek     óvodaválasztás     párkapcsolat     patchwork - családok     patchwork családok     pszichiáter     pszichológushoz fordulni     pszichoterápia     ragaszkodás     serdülés     serdülõ     serdülõk     serdülõkor     sorskönyv     stabilitás     személyiségfejlõdés     szeparációs szorongás     szerelem     szexuális fejlõdés     szexualitás     szobatisztaság     szófogadás     teljesítmény-szorongás     terápia     testvér fogadása     testvérféltékenység     titok vagy nem titok a családban     totyogó; alvás; szülõ érzései     válás  

Kérdezz-felelek

Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.

Nagymama halála

Kedves Orsolya!

6,5 éves iker kisfiaim vannak. Idén januárban meghalt a nagymamám, az ő dédijük, majd egy héttel később egy szintén elég idős családtag bácsi, akit a gyerekek nagyon szerettek. Az egyik kisfiamnak azóta halálfélelme van, ami abban nyilvánul meg, hogy sokkal erősebben ragaszkodik hozzám, és gyakran beszél arról, hogy fél attól, én vagy ő maga meg fog halni. Időnként a játékaiban is megjelenik a halál, pl. sírboltot épít legóból, legóemberkét rejt bele, és "emléket" épít a sír tetejére. Ezeket a játékokat nem akadályozzuk, inkább beszélgetni szoktunk vele, hogy mit gondol a témáról. Egyébként is igyekszünk nyugtatgatni, hogy egy-egy betegség még nem jár halállal feltétlenül, de egy banális hasfájás kapcsán is képes azt mondani, hogy ő biztos meg fog halni. Eleinte azt hittük, idővel majd javul a helyzet, de úgy tűnik, sajnos nem. Legutóbb már arról beszélt, hogy jobb lenne nem is léteznie, mert akkor nem kellene félni attól, hogy meghal. Ez annyira szívszorító volt, és egyben ráébredtem, hogy itt talán már jó lenne szakember tanácsát kérni. Kedves Orsolya! Milyen módszerrel segíthetnénk a kisfiamnak, hogy feldolgozza a halál tényét? Köszönöm!
Kedves Levélíró!

Szerintem nagyon pontosan látja a helyzetet. Jól tették, amit eddig tettek, joggal gondolhatták, hogy a feldolgozás majd megfutja a maga pályáját, és azt is jól érzékeli, hogy ha nem, akkor érdemes a kisfiút gyerekpszichológushoz vinni. Az is magától értetődik, hogy ebben a nehéz szakaszban a fokozott érzelmi biztonságot érdemes megadni neki, tehát ha igényli a közelségüket, hadd kapja meg. A halállal való ismerkedés ideális esetben egy kisgyerek életében fokozatos, az aprócska állatok halálától a távoli ismerős, rokon halálán át lépegetünk a közelebbi családtagok haláláig és ezzel lehetővé válik, hogy a kisgyerek lépésenként engedje be a tudatába a halandóság tényét és annyira távol is tartsa magától, amennyire az neki komfortos. Ha a kisfiúnak ez most hirtelen jött és túl intenzíven, akkor valóban foglalkozni kell vele. Talán a pszichológusnál felszínre tud kerülni az az élmény,az eseménysor valamelyik eleme vagy mozzanata, ami őt megrendítette. Ebben az életkorban fokozatosan túlsúlyba kerül a racionális gondolkodás, és jó esély van rá, hogy ő is talál valamiféle biztonságot, és megérti, hogy az ő és a szerettei halála egyelőre felfoghatatlan, fényévnyi távolságra van, és tulajdonképp még nyugodtan meg lehet róla feledkezni. Tehát mindenképp jó ötletnek tartom, hogy gyerekpszichológus segítségét kérjék.

Frank Orsolya
2015-04-05 15:03:04
Olvasói értékelés: 5/5

Ovis gyerek ellenáll

Kedves Orsolya!
Két kislány boldog édesanyja vagyok, a nagyobbik lányom hamarosan 6, a kisebbik pedig 3 éves lesz. Nagyobbik lányom oviba jár, a kicsivel még itthon vagyok. A problémám az, hogy mostanában nem értjük meg egymást a nagylányommal. Bármit mondok neki vagy kérek tőle, épp az ellenkezőjét teszi. És ehhez még vissza is szól. Ha összefogom a haját, kibontja, ha megkérem, hogy öltözzünk, készüljünk, azért sem. Pedig mindig szépen kérem, többször is megkérem, ennek ellenére nem hajlandó együttműködni, csak duzzog, mondja a magáét öltözés közben, fésülködéskor, reggelikor és sorolhatnám. Engem ez nagyon rosszul érint, úgy is mondhatnám, hogy fáj, és vérzik a szívem. Mert korábban mindent meg tudtunk beszélni. Nem volt sokkal egyszerűbb, de meg lehetett vele mindent beszélni. Most pedig azt látom, hogy minden jobb neki annál, amit én kérek tőle. A kisebbik lányommal könnyebb a helyzet, ő alkalmazkodóbb, szófogadóbb. Előfordulnak vele is nehezebb helyzetek, de ha választási lehetősége van, könnyen meg tudjuk oldani. Nagylányom ezzel szemben akkor is hárít, ha megpróbálom vele megbeszélni, miért van mindez, mit szeretne inkább. Szeretném, ha ismét olyan bizalmas viszony lenne közöttünk, mint korábban volt, bár valamiért abban is biztos vagyok, hogy az egyik fő oka a viselkedésének, hogy a kicsi itthon van velem. Neki pedig oviba kell járnia. Hogyan tudnék változtatni ezen a helyzeten? Mit tehetnék, hogy minden újra a régi legyen, hogy azt érezze, attól, hogy oviba jár, még ugyanolyan fontos nekem, mint a testvére. Pedig amikor csak lehet, elhozzuk délben, és ha szünet van, egyáltalán nem megy, valami mégsem működik. :( Tanácsát és segítségét előre is köszönöm.
Üdvözlettel: Nóri
Kedves Nóri!

Nagyon átérzem a fájdalmát, és a nosztalgiáját, visszavágyódását, hogy legyen minden újra olyan harmonikus mint régen. Mintha egy elveszett idillt siratna. Értem és átérzem – ugyanakkor ez az erős érzés az Ön vérző szívében megnehezítheti, hogy teljes egészében a kisgyerek igényére tudjon koncentrálni. És mintha azt is éreztetné, hogy ezt személyesen, Önnek szóló üzenetként venné. Pedig erről szó sincs. Nyilván a kislány is visszavágyik a harmóniába, de lehet, hogy az már egy egészen kicsit módosult, másfajta harmónia lesz, mint az eddigi. A gyerekek növekedési pályája időnként kanyarodik egyet, más szakaszba érkezik – és ilyenkor a szülőnek is módosítani kell az együttlét módját. Lehet, hogy ezzel a hat éves nagylánnyal másfajta harmóniát fognak találni. Azt viszont világosan hallom a soraiból, hogy Ön is hallja: valamiért most még a minimális óvodába járás sem esik jól a kislánynak. Bármi légyen is a helyzet – és egy levélben lehetetlen annyi információt adni, hogy igazából mélyére lássunk a problémának – az az egy bizonyos, hogy érdemes szüntelenül és fenntartások nélkül keresni, mire van szüksége a gyermeknek ahhoz, hogy visszanyerje a lelki egyensúlyát. Az első feltétel minden bizonnyal az, hogy egy anyai önbizalmában megingathatatlan, stabil, jókedvű szülőre, aki támogatja a gyermeket. Mindnyájan, akik anyák vagyunk, beleesünk időnként abba a hibába, hogy a gyerektől várjuk a jó bizonyítványt. Az ő viselkedéséről olvassuk le, szinte tőle kérdezzük: jó szülő vagyok? És a gyerek boldogtalanságát, nyűgösebb szakaszait egy az egyben a saját rossz osztályzatunknak tekintjük. Pedig ez tévút: akkor tudjuk őt jól, stabilan tartani, ha a saját szülői önbecsülésünk stabil, és ha az érzelmi egyensúlyunk, jól-létünk is a saját lábán áll, nem pedig a gyerektől vár visszaigazolást. Ha mindenkor mi maradunk szülők és ő lehet a gyerek. nehéz, ideális elvárás ez, csupán afféle tájékoztató, sorvezető céljára vázoltam föl. Minél jobban meg tudjuk ezt közelíteni, annál jobb a velünk élőknek. Általánosabb értelemben is igaz, hogy minél inkább érzelmileg önjáró és autonóm valaki, annál jobbak lehetnek (paradox módon) a kapcsolatai.
Kérem, ha úgy érzi, nem boldogul egyedül, keressen szakszerű segítséget, nem érdemes a problémákat évekig magunk előtt görgetni. Segítséggel könnyen szert tehet annyi tudatosságra és hozzáértésre, amellyel már örömmel és könnyedén boldogulhat egy család többszereplős, soha nem egyszerű érzelmi labirintusában.


Frank Orsolya
2015-04-05 14:42:09
Olvasói értékelés: nincs még értékelés

Kistestvér mellett ovi

Tisztelt Orsolya!

3 éves lányom problémája miatt fordulok Önhöz. Lányom januárban töltötte be 3. életévét, és 2,5 éves kora óta (2014. szeptembertől) családi napközibe (kis létszámú, heten vannak) írattam be.(heti 5 nap, mert a tulajdonos nem engedélyezi az időszakost). 2014 májusában született kistestvére. Sajnos a nyarat nagyon rosszul viselte, nagyon nehezen fogadta el a kicsit, annak ellenére, hogy minden tevékenységbe próbáltam őt bevonni. Ha szoptattam, neki mesét olvastam, együtt pelenkáztunk stb. Anyukám tud segíteni, tehát nagyon sokat vittem kettesben bevásárolni, és egyéb programokat csinálni. Elég erős, és akaratos természet, ráadásul dackorszak, hisztik, és az én akarom korszak kellős közepében vagyunk. A többi gyerektől valahogyan egy kicsit mindig is távolságtartó volt, nem az az ölelkezős típus. Ezért is gondoltuk, hogy egy kis létszámú családi napközi jót tenne a szociális fejlődésének.
Nagyon nehezen szokott be, voltak testi tünetek is, 2 hónapig tickelt a szemével (elmúlt), és jelenleg is bepisil a délutáni alvás közben. (napközben szobatiszta) Most ott járunk, hogy 5 hónap után is reggelente szorongani látom, gyakran sírva kér, hogy „Anya ne menj el”. Reggelente mondja is, hogy nem akarok bölcsibe menni. Beszéltem a gondozónőkkel, akik teljesen rácsodálkoztak a problémámra, mivel szerintük a gyerek teljesen felszabadult, jól érzi magát, igaz a többi gyerek felé csak nagyon nehezen nyit, de amúgy harsány. Azt mondták, volt olyan is, hogy beállt a körbe a többiekkel és megfogta másik gyerek kezét. (ami nagy dolog) A csanában eszik, iszik, alszik, kétszer volt csak beteg. Étkezésében jelentős javulások voltak amióta oda jár, és megítélésem szerint személyisége is fejlődött. Itthon a kistesó mellett gyakran a gagyogását és a tapsikolását utánozza. Sokszor csinálok még mindig vele délután kettes programot, amit kér is. De ahogy kilépünk a csana ajtaján azonnal cumit, macit kér.
Téli szünetben nagyon jól érezte magát itthon, nem hiányzott neki a közösség. Kérdeztem a tulajt, hogy nem lehetne mégis, hogy csak 3 napot menne, de nem engedélyezte, mert szerinte az megtöri a gyerek lelki világát.
Most arra felé hajlok egyre jobban, hogy kivegyem a családi napköziből, de nem tudom, ezzel a nagy változással vajon többet ártok e neki, hiszen szeptembertől kötelező az óvoda.
Válaszát előre is köszönöm.
Kedves Levélíró!

Itt is, mint annyiszor, ott van a kérdésben a válasz. Vegyük sorba: "heti öt nap, mert a tulajdonos nem engedélyezte..." - tehát Ön már érezte, hogy a heti öt nap sok. Ép, jó anyai intuícióval tudta, mire lenne szükség. Látja, hogy szorong, hogy nem igazán érzi jól magát a bőrében az oviban. Látja, hogy a téli szünetben otthon jól érzi magát. Azt is látja, hogy a napköziben tartja magát, amikor pedig kiér az ajtón, belekerül abba a teljesen természetes regresszióba, amit ott nem élhet meg, hiszen formálisabb, idegenebb a környezet. A cumizás persze azt is jelenti: látom, hogy itt a kicsiknek áll a világ, én is kicsi vagyok!
Azt is hallom, hogy kétkedve és értetlenül fogadja a családi napközi személyzetének a jelzéseit, amelyek szerint a gyerek jól érzi magát, hiszen Ön azt látja, hogy szorong és nem keresi a kapcsolatot a többi gyerekkel - mintha nem lenne ott igazán.
Én azt gondolom, hogy ha csak mostantól szeptemberig töltene otthon egy félévet úgy, mint a téli szünetben, már az is elég lehet arra, hogy stabilizálódjon és megnyugodjon. Ha az óvodába járás nem elkerülhető, és nem szabható a gyermek igényeire, akkor az ahhoz legjobban közelítő megoldással még mindig sokat adhat neki. Mindig csodálom az anyák jó ösztöneit és ráhangolódását arra, mire van szüksége a gyermeküknek, és biztatom, hogy a lehetőségekhez mérten tegyék is meg a lépéseket, amiket ez igényel. A társadalom legfőbb érdeke az ép lélekkel felnövő gyermek.
Egy dolgot azonban nagyon fontosnak tartok még elmondani. Ezzel a kislánnyal kapcsolatban Önnek lehet bűntudata, érezheti azt, hogy kárpótolni kell a kistestvér születéséért - a bűntudat pedig rossz tanácsadó! Akár szakember segítségével is érdemes megdolgozni azért, hogy ne egy "problémás gyerek, bűntudatos anyuka" hangütésű, súlyos levegőjű kapcsolatuk legyen, hanem egy vidám anyuka, egészséges család és egy gondtalan kisgyerek története. Az a legfontosabb, hogy a kislánynak most van a gyerekkora, és ezt élvezze ki. Vele szemben még nincsenek igazán követelmények, a szobatisztaság is elhúzódhat, ebben a korban még valóban hullámzik. Kívánok jókedvű, kalandokban és örömökben gazdag tavaszt és nyarat!

Frank Orsolya
2015-04-05 14:21:03
Olvasói értékelés: 5/5
A szerkesztő ajánlja