SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Terhesség hétről hétre - 12. hét

Dr. Sápy Tamás [cikkei] - 2009-11-27
Terhesség hétről hétre: tizenkettedik hét. Hogyan fejlődik a kisbabám? Hogyan változik a testem? Hogyan változik az életem?
Terhesség hétről hétre - 12. hét

Válaszd ki azt a terhességi hetet, ami érdekel: 

12345678910111213
1415161718192021222324252627
28293031323334353637383940


 

Magzat fejlődése

Terhesség hétről hétre - 12. hét

A magzat a terhesség tizenkettedk hetébenMost a gyermeked „ülőmagassága” már 6 és 8 centi között mozog. A magzatod szorgalmasan rugdalódzik és nyújtogatja aprócska tagjait. Az összes fő szerv a helyén van, az agy, az idegpályák és az izmok működésbe lendültek. Bár már a kicsi neme a fogantatás pillanatában eldöntetett, még pár hétbe beletelik, míg a külső nemi szervek is teljesen kifejlődnek, akkor majd ultrahang segítségével számodra is kiderülhet a nagy titok: kisfiút, vagy kislányt hordozol-e a szíved alatt.

 



Testem változásai

Terhesség hétről hétre - 12. hét

Ha ez az első terhességed, akkor most kezd el dagadni a pocakod egyenletesen minden irányban, - ha már nem az első, akkor egy kicsit hamarabb - és a melleid is már erősen feszegetik a blúzod gombjait. Még korai kismama ruhákat venni, de pár számmal nagyobb felsőt érdemes beszerezni - válassz V nyakú pólót, ha ki szeretnéd emelni újdonsült domborulataidat! Gumis derekú szoknyákat vagy nadrágot vegyél, szoknyánál válassz egy kicsit hosszabbat, mint amit amúgy viselnél, hogy magasan a pocakod fölé kerülhessen a gumírozás, nem lesz kényelmes semmilyen derékban szoros holmi. Szerezz be pár „új” méretű melltartót, de ne feledd a terhességed végéig még pár számmal nagyobb darabokra is szükséged lesz.



Életem változásai

Terhesség hétről hétre - 12. hét

Ha dolgozol, akkor lassan ideje elmondanod a főnöködnek, hogy várandós vagy. De fontos, hogy ezt körültekintően tedd. Kérj tőle egy időpontot, és nézz utána a találkozó előtt a jogaidnak és hogy mi a céges gyakorlat, hasonló esetekben. Írd le, hogy milyen napokon mennyi időt leszel távol a munkahelyedtől az orvosi vizsgálatok miatt. Ha a főnököd aggódni kezd, hogy el tudod-e látni így a munkád, emlékeztesd, hogy már az első három hónapon túl vagy, gond nélkül. Ha kell, ajánld fel, hogy részmunkaidőben dolgozol tovább, vagy hogy a munkaóráid egy részét távmunkában töltöd.



Teendők a 12. héten

Terhesség hétről hétre - 12. hét

1. Tervezd meg, hogy hogyan fogod eltölteni a szülés utáni szabadságot.
2. Vásárolj egy kismama-párnát az alváshoz.
3. Mivel ízületeid és ínszalagjaid mostanra már kilazultak, ne felejts el nyújtani és bemelegíteni, mielőtt tornázni kezdesz.
4. A szülésig kerülj minden olyan tornagyakorlatot, amihez nyújtott testtel kellene feküdni a hátadon (pl. felülés/hasizomgyakorlat, Pilates gyakorlatok stb.).
5. Ha ikreket vársz, az orvosod a következő ultrahangos vizsgálatnál már meg fogja tudni különböztetni az egyes magzatokat.



Heti tipp

Terhesség hétről hétre - 12. hét

Számos pár úgy dönt, hogy az első trimeszter vége körül megosztja a jó hírt a családtagokkal és a barátokkal. Ha még nem érzed magad készen erre, gondolkodj el azon, hogy hogyan szeretnéd megosztani a nagy hírt - és hogyan fogod elmondani a főnöködnek, hogy terhes vagy. Járj el úgy, ahogy minden más fontos ügyben szoktál: kérj tőle egy négyszemközti beszélgetést - és készülj fel. Biztosítsd a főnöködet arról, hogy amíg el nem jön a napja annak, hogy szabadságra menj, addig minden feladatot maradéktalanul el tudsz látni, és, ha lehetséges, be fogod tanítani azt a munkatársad, aki majd helyettesíteni fog. Bármit is teszel, ne szabadkozz és ne érezz bűntudatot amiatt, hogy kiveszed a szabadságot, amit megérdemelsz.



A terhesség további heteiről a következő helyeken olvashatsz még:
Első trimeszter hetei - Második trimeszter hetei - Harmadik trimeszter hetei

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

A lány az Airbnb-ből sem jelentkezett ki, ahol megszállt, és a hazafelé tartó gépére sem szállt fel. Barátaival utazott Budapestre szórakozni.
Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
Megváltoztathatod a szemed színét?

Megváltoztathatod a szemed színét?

Egyetlen cseppentés, amitől a barna szemünk színe hétfőn lehet kék, kedden zöld, szerdán pedig mélyfekete? Ezt ígérik azok a szemszín-változtató cseppek, amelyek már néhány ezer forintért bárki számára elérhetőek az interneten. De vajon valóban ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja szemszínünk megváltoztatásának? Mit szabad és mit nem? Jó, ha tisztában vagyunk néhány dologgal, mielőtt az idei halloweeni jelmezünkhöz a szemünk színét is hozzáigazítjuk.
A szerkesztő ajánlja