SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Négy mérgező mondat, amit sose mondj a gyerekednek!

Tóth Nikolett [cikkei] - 2024-01-26
Sajnos hajlamosak vagyunk néha olyan mondatokat kiejteni a szánkon, amikkel többet ártunk mint használunk.
Négy mérgező mondat, amit sose mondj a gyerekednek!

Sose mondd ezeket a mérgező mondatokat a gyerekednek!


Bár a szülők gyakran "jó szándéktól" vezérelve mondanak hasonló mondatokat a gyereküknek, nem árt végiggondolni, milyen következményekkel jár, ha így kommunikálunk vele...
 

1. Olyan ügyetlen vagy, nem igaz, hogy nem tudod megcsinálni!  

Ilyen és ehhez hasonló mondatokkal csak azt éred el, hogy lekicsinyled a gyereked képességeit, így később nem is lesz kedve semmibe belevágni, mert folyton attól fog félni, hogy ő nem elég ügyes, nem elég jó... Folyamatosan stresszelni fog, emiatt pedig elképzelhető, hogy azokat az egyszerű feladatokat sem lesz képes megcsinálni, amelyekre egyébként képes lenne.
 

2. Nézd meg, még a legrosszabb tanuló, Balázs is meg tudta írni ötösre, akkor te miért nem?

Ha folyamatosan másokhoz hasonlítjuk a gyerekünket, azzal mérgező hangulatot teremtünk. Senki máshoz nem kell hasonlítanunk, csakis önmagához, és inkább a pozitív dolgokat kell kiemelni, például így: tudom, hogy milyen sokat készültél erre a dolgozatra és megértem, hogy nagyon izgultál is előtte. Ez most így sikerült, semmi baj, legközelebb még jobban fog majd sikerülni, meglátod! Szeretnéd, hogy kikérdezzem? 
 

3. Ne pityeregj, mi vagy te, kislány? 

Gyakori, hogy a fiúkat arra nevelik a szülők, hogy legyenek minden helyzetben erősek, hogy ne mutassák ki az érzelmeiket, hanem fojtsák el azokat. Ez azonban komoly károkat okozhat, felnőttkorban például az elfojtott érzelmek agresszió formájában is előtörhetnek. 

Olvasd el ezt is: Férfiak, akik sohasem lehetnek gyengék - tragikus árat fogunk fizetni, ha továbbra sem hagyjuk nekik
 

4. Egyre kövérebb vagy! Én a te korodban minden nap edzésre jártam, nem a telefonomat nyomkodtam! 

Semmiképp ne tegyünk gyerekünk testére bántó megjegyzéseket, még akkor sem, ha ezzel az a célunk, hogy motiváljuk őt. Pont az ellenkező hatást fogjuk elérni azzal, ha így kommunikálunk vele - és ez idővel testképzavarhoz vagy valamilyen táplálkozási zavarhoz vezethet, ráadásul az önértékelése sem lesz egészséges. Próbáljunk meg inkább kedvesen és empátiával fordulni felé és megbeszélni, hogyan változtasson az étrendjén és miként mozogjon többet, ha túlsúllyal küzd. 

Indexkép: Depositphotos.com

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.

A szerkesztő ajánlja