SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Ugorj a békákkal - kineziológiai gyakorlatok

Horváthné Iványi Erika [cikkei] - 2014-04-24
Gyermekkorunk születésünktől fogva tanulással telik. Kicsi korunkban még szabadon választhatjuk meg azokat a dolgokat, amelyek érdeklenek. Aztán úgy 4-5 éves kor táján elkezdenek beszivárogni életünkbe az elvárások.

Elvárások a szülőtől: "viselkedj jól" ,"ne hozz rám szégyent", "nem szabad ezt, nem szabad azt", "várd ki a sorodat", "maradj csendben, amíg a felnőttek beszélgetnek" ...

Elvárások az oktatási intézményekben: "ülj nyugodtan", "figyelj oda a tanárra", "a tanár szava szent", "szünetben se rohangálj" ...

Mire iskolába kerülünk, sokszor már annyi elfojtott feszültség  van bennünk a megfelelni vágyás és saját magunk kifejezésének összeütközéséből, hogy már nagycsoportban is kiütközik néhány jelzés, mint a körömrágás, alvászavar, figyelemhiány zavar, amelyekre érdemes odafigyelni. Ezekről a jelekről egyik előadásomban is beszéltem.

Ezekből aztán könnyen kialakulhat bármilyen tanulási zavar, beilleszkedési nehézség, vagy diagnózis híján mehetünk egyből a "nevtanba", pszichológushoz, logopédushoz és egyik vizsgálatról a másikra.

Hogyan lehet megelőzni a feszültség felhalmozódását gyerekeknél?

Sokat tehetünk mi szülők azzal, ha minden este szánunk 10 percet lefekvés előtt arra, hogy a nap eseményeit átbeszéljük. Így nem viszi magával a gondokat éjszakára.
Feltehetjük azt a kérdést is, hogy milyen napod volt ma, mosolygós, szomorú vagy sírós?

Erre biztosan be fog indulni a szóáradat, és már az is jó, ha sikerül róla néhány szót beszélni!

Ugorj a békákkal gyermektanfolyam

Ezen a kifejezetten gyerekeknek szóló kineziológiai tréningen olyan módszereket és gyakorlatokat sajátítanak el, amelyekkel felismerik és segíteni tudnak saját magukon, ha probléma adódik. A tanfolyam célja az önbizalom, a felelősségvállalás és a helyes én-kép kialakítása.

Itt a tanulást más oldalról közelítik meg a gyerekek, játékos formában, kedves kis békák segítségével.

Fotó:  PublicDomainPictures - pixabay

Horváthné Iványi Erika


Horváthné Iványi Erika
Gyermek, junior és felnőtt stresszoldás

Elérhetőségeim:
Cím: 2112 Veresegyház, Budapesti út 1/b.
Telefon: 06-30/631-94-32
E-mail: kinezerika@gmail.com
Honlap: http://www.lelekfeny.hu

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

Tragédia az arizonai tavon: négy hónapos csecsemő hunyt el az extrém hőség miatt

Egy családi hajókirándulás tragédiába torkollott Arizonában, amikor a négy hónapos Tanna Rae Wroblewski életét vesztette a szélsőséges hőmérséklet következtében. Az eset rávilágít a hőség veszélyeire és a megelőzés fontosságára.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja