SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Számítógépes játékok: megdöbbentő tények és fontos kérdések

Tóth Dániel [cikkei] - 2010-11-29
A felgyorsult életvitel mellett, a számítógépek mindennapjaink részévé váltak, gyakran szabadidőnk jelentős részét is a számítógép előtt töltjük. Az egyre bővülő lehetőségek között, nemtől, kortól függetlenül már szinte mindenki talál magának kedvére való tevékenységet, például böngészés, sorozatok nézése, zenehallgatás, chatelés, de mindezeken túlmutat a számítógépes játékok egyre bővülő világa.
Számítógépes játékok: megdöbbentő tények és fontos kérdések

Interaktív eszköz révén, messze felülmúlja a TV-t és más korábbi szórakoztató eszközöket lehetőségeiben és hatásaiban is. A technológia gyorsabban fejlődik, mint ahogy ahhoz bölcsen alkalmazkodni tudnánk. Éppen ezért kulcsfontosságú lenne, hogy tájékozottak legyünk. Olyan új jelenséggel állunk szemben, amit csak most kezdünk felfedezni.  A legmodernebb hazai és külföldi kutatási eredmények megdöbbentő tényeket tárnak elénk a jelenségről, annak esetleges testi, lelki és szociális hatásairól.

Tudta Ön, kedves olvasó, hogy a számítógépes játékok esetében ugyanolyan súlyosságú érzelmi függőség alakulhat ki, mint bármely más, függőség esetében? Kínában a videójáték-függőséget az egyik legsúlyosabb népbetegségnek tartják, az USA-ban és Európa más országaiban is, vannak már olyan intézetek, ahol képzett szakemberek foglalkoznak ezzel a problémával.

Bizonyára Ön is ismer olyan embert a környezetében, akit ez érint…- ha esetleg úgy gondolja, hogy nem, nagy valószínűséggel téved.


Kutatási adatok alapján, ma Magyarországon csak a serdülők körülbelül harmada veszélyeztetettnek mondható e tekintetben. Becslések szerint pár éven belül nálunk is ugrásszerűen megnőnek majd az ebből fakadó problémák. Tudta Ön, hogy a túlzott játék és az ehhez kapcsolódó életmód, egész sor egészségügyi problémához vezethet?
Amerikában a szemészeti és ortopéd szakorvosi gyakorlatban is új kifejezések, gyűjtőkategóriák születtek már, ezekből fakadóan, és ez még csak a jéghegy csúcsa. Még nem is beszéltünk a számos érzelmi, szociális, és pszichológiai problémáról. Ha valaki természetéből, vagy éppen élethelyzetéből adódóan szorongóbb, hajlamosabb a depresszióra, akkor könnyen találhat átmeneti menedéket a számítógép nyújtotta virtuális világban. Azonban külföldi kutatók szerint, maga a játék is vezethet szorongáshoz és deprimáltsághoz, figyelmi zavarokhoz, alkalmazkodási, viselkedési problémákhoz. Innentől pedig ez már sajnos egy önfenntartó folyamattá válhat. Ha valaki azért játszik, mert rosszul érzi magát, hamarosan az is nyomasztani fogja, hogy egyre csak játszik, így a lelkifurdalással, önmarcangolással tovább tetőzheti rosszkedvét. De ha alaposabban átvilágítjuk a témát, megláthatjuk, hogy a hatások nem minden esetben negatívak.

Maga a játék egy olyan tevékenység, amit önmagáért teszünk. A játék egy örömforrás, ami lélektani szempontból nagyon fontos, a fejlődést és egészségmegőrzést segítő dolog, de ez alól valahogy kivételt képeznének a számítógépes játékok? Nem feltétlenül. Tudta Ön, kedves olvasó, hogy a számítógépes játékok fejleszthetik a térbeli, vizuális, figyelmi készségeket, és csökkentik a reakcióidőt? Tudta, hogy a játék egyfajta erőforrás lehet, ami jótékonyan hathat a szociális készségek, úgy mint kooperáció, vezetői készségek fejlődésére? A számítógépes játékok használata alkalmas lehet stressz oldásra, fejlesztheti az önismeretet, önértékelést és a tudatosságot. Azok a kísérletek, ahol a számítógépes játékokat oktatási célra alkalmazták, kiemelkedő pozitív eredményekkel jártak, például a nyelvtanulás terén. Úgy tűnik, tehát minden éremnek két oldala van, és minden életkorban más lehet a játék szerepe, hatása is. Gyermekkorban a legelfogadottabb tevékenység a játék, ám ilyenkor érdemes leginkább odafigyelni a fiatal nemzedékre, mivel ők a legképlékenyebbek és így egyben a legsérülékenyebbek is, és bizony a túl sok gépezés káros hatással lehet szellemi, lelki és testi fejlődésükre is. Serdülők esetében különösen kedvelt ez a fajta szórakozás, hiszen itt lehetségessé válik például önmaguk kipróbálása különböző szerepekben, azzá válhatnak, azt tehetnek, amit csak akarnak, nincsenek korlátozva a pillanatnyi élethelyzetük, vagy éppen a ”felnőttek” által. Felnőttkorban a kikapcsolódás, rekreáció, feltöltődés egyik hatékony eszköze lehet, ám minden életkorban vannak bizonyos határok, amin túl már túl sok lehet a jóból.
              
Min múlik az vajon, hogy az előnyös, vagy a káros hatások érvényesülnek valakinél? Van különbség játék és játék között? Hol húzódik az a láthatatlan, de nagyon is érezhető határ, ameddig jótékony, és amin túl, már kártékony lehet ez a fajta tevékenység? Van e különbség a hatásokban, veszélyeztetettségben a nemek, és különböző korosztályok között? Ezekre a kérdésekre hamarosan visszatérünk, addig is töprengjen csak el rajtuk kedves olvasó saját igénye szerint.

Tóth Dániel


Tóth Dániel
Digi pszichológus, digitális nevelés szakértő

Elérhetőségeim:
Telefon: 06-30/643-40-80
E-mail: tothdaniel01@gmail.com
Honlap: https://pszichologuspasi.hu/
YouTube csatorna: https://www.youtube.com/channel/UCIZ13RDvj3PFpeOYgM99trQ
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

A lány az Airbnb-ből sem jelentkezett ki, ahol megszállt, és a hazafelé tartó gépére sem szállt fel. Barátaival utazott Budapestre szórakozni.
Milyen étkezés védhet meg az emlőráktól?

Milyen étkezés védhet meg az emlőráktól?

Az utóbbi időben évente 7500-8000 nőt és 150-200 férfit diagnosztizáltak rosszindulatú emlődaganattal Magyarországon. Ahogy általában a daganatos megbetegedések esetén, úgy a mellrák gyakoriságában is szerepe lehet a várható élettartam növekedésének, a "nyugati" életmódnak és étrendnek. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, október harmadik hetét pedig 2009 óta a ritkábban előforduló, általában háttérbe szoruló férfi emlőrák elleni küzdelemnek szentelik, felhívva a figyelmet a prevenció, a korai felismerés, a terápiás kezelés és a palliatív ellátás fontosságára.
Megváltoztathatod a szemed színét?

Megváltoztathatod a szemed színét?

Egyetlen cseppentés, amitől a barna szemünk színe hétfőn lehet kék, kedden zöld, szerdán pedig mélyfekete? Ezt ígérik azok a szemszín-változtató cseppek, amelyek már néhány ezer forintért bárki számára elérhetőek az interneten. De vajon valóban ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja szemszínünk megváltoztatásának? Mit szabad és mit nem? Jó, ha tisztában vagyunk néhány dologgal, mielőtt az idei halloweeni jelmezünkhöz a szemünk színét is hozzáigazítjuk.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
Tömegével jelentek meg a gyilkosgalócák erdeinkben!

Tömegével jelentek meg a gyilkosgalócák erdeinkben!

Óvatosságra inti a gombaszedőket a Budakeszi Vadaspark. A száraz nyár után a csapadékosabb ősz és az átlag feletti hőmérséklet kedvezett a gombáknak, hogy termőtesteket képezzenek. A Budakeszi Vadaspark területén és a környező erdőkben is bőven akad, amit a kosárba tehetünk és persze olyan is, ami jobb, ha az erdőben marad. A Vadaspark felhívja a figyelmet, hogy az erdőben szedett gombát minden esetben vizsgáltassuk be szakellenőrrel.

A szerkesztő ajánlja