SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Őszi nagytakarítás 16+6 lépésben

Családinet [cikkei] - 2010-09-08
Ősszel pakoljuk el a nyári holmikat, készítsük fel otthonunkat a télre. Ahhoz, hogy ez minél egyszerűbben menjen, kövesd teendőlistánkat lépésről-lépésre.

Szeretnéd a kezedben tartani ezt a listát? Kattints ide, és máris nyomtathatod!

A házon belül
Pucold meg az ablakokat! Használj speciális ablaktisztító szert, vagy egy kis mennyiségű mosogatószert tegyél vízzel töltött spriccelős üvegbe, a törléshez pedig használj mikroszálas törlőkendőt. Ha lehet, borús időben takaríts – ilyenkor ugyanis jobban látszanak a csíkok.
A közepesen szennyezett ablakok tisztítása két lépésben történjen! Kezdd azzal, hogy leporold vagy porszívóval megtisztítod a függönykarnist és az ablakkeretet, majd a függönyt porszívózd ki fentről lefelé haladva. Ugyanezt ismételd meg a redőnyökön is. Letörölgetheted mosószeres hideg vízbe mártott ronggyal is!  
Amennyiben a függönyök nagyon koszosak, keresd a címkét, amelyen feltüntetik a mosási tudnivalókat! Némely pamut, poliészter, műselyem és gyapjú függönyök moshatóak alacsony fokozaton a mosógépben is. A selyem, csipke és szatén függönyeid tisztítását viszont mindig bízd szakemberre!
Mosd le a falakat! Porold le, mosd le, öblítsd le majd töröld szárazra a festett vagy lambériás falakat.
Törölgesd le a plafonra rögzített lámpákat!
Porszívózd ki és szedd ki a foltokat a kárpitozott bútorokból és párnákból. Végezz mélytisztítást speciális kárpittisztítóval, ha szükségesnek találod.
Mosd át a konyhaszekrényt! Ürítsd ki, mosd ki a szekrényeket belülről, cseréld ki a fiókalátéteket (már ha van ilyened), és pakold vissza az edényeket szép rendben.
Porold le a hűtő kondenzátorának tekercseit! A porszívó kefés fejével óvatosan porszívózhatod is.
Tisztítsd ki a szőnyegeket! Ha kell, kérj profi tisztítást szakemberektől.
Hozd rendbe a fapadlót, parkettát! Kérd szakember segítségét a polírozásban.
Frissítsd fel a számítógéped! Porold le a központi vezérlőegységet, tisztítsd meg a billentyűzetet és portalanítsd a képernyőt egy mikroszálas törlőkendővel.  


Rakj rendet a gardróbban!  Rendszerezd az itt tárolt holmikat.
Vizsgáld át a füstjelzőket és szén-monoxid érzékelőket! Szerelj be ilyeneket, ha esetleg nincs a házban!
Cseréld ki a kazánban a füstszűrőt! Amennyiben az elmúlt három hónapban nem cseréltél füstszűrőt a kazánban, mindenképp tedd meg most.
Tisztíttasd meg a kéményeket! Hívj szakembert, aki szakszerűen átvizsgálja és kitisztítja a kandallót, a kályhacsövet és a kéményeket.  
Rakj rendet a padláson!

A házon kívül
Ellenőrizd az ablakokat és az ajtókat, vannak-e rajtuk időjárás okozta károsodások! Javítsd meg, ha szükséges.
Ellenőrizd és tisztítsd ki az ereszcsatornát! Ne feledkezz meg a függőleges ereszcsatornák tisztításáról sem!
Tisztítsd meg a kerti bútort! A takarítás után pakold el őket addig, amíg újra be nem köszönt a jóidő.
Szárítsd ki és tedd el a kerti locsolót!
Ellenőrizd a ház külső festését! Pótold a vakolatot, ha lehullott valahol.
Engedd le a medencét (már ha van)! Vond ki a forgalomból az év hátralévő részére.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja