Sonkafelfújt
Kovács Anna [cikkei] - 2011-05-12
Egytálétel
Hozzávalók:
- 75 dkg főtt, áttört burgonya kihűtve,
- 20 dkg fött sonka, apró kockákra vágva, vagy darabolva
- 2 fej hagyma apróra vágva,
- 3 tojás,
- 12-15 dkg liszt (amennyit a tészta felvesz)
- 8 dkg vaj, só, bors, pirospaprika,
A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, majd vajazott formába, majd sütőbe tesszük, ha a teteje pirult akkor kivesszük és tányérra borítjuk.
Köretként paradicsommártást kínálunk hozzá.
Ez a következőképp készül:
kevés olajon lisztet pirítunk, felöntjük 2dl paradicsomlével, cukorral ízesítjük, összeforraljuk, és már kész is.
Jó étvágyat!!
2011. ápririlis pályázatra beküldött recept.
Családinet hozzászólások:
Előző hír
Kolbászos húspogácsák
Következő hír
Magyar gyros
LEGOLVASOTTABB
Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat
Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.
A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.
A rozmaring rejtett ereje: új fegyver lehet az Alzheimer-kór ellen
Egy eddig kevéssé vizsgált vegyület a népszerű fűszernövényben komoly áttörést hozhat a demencia kutatásában.
Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után
A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.
Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket
Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.
Közösségi hozzászólások: