SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Fiatalító mindennapok

Családinet [cikkei] - 2007-10-10
Az idő bizony nyomot hagy bőrünkön. A drága kozmetikumok, kezelések, bőrfiatalító kúrák mellett azonban nem árt szembenéznünk mindazzal, amit bőrünk ellen nap, mint nap elkövetünk.
Fiatalító mindennapok

Gyakori eset, hogy egy-egy újabb fogyókúra trend követése közben jelentős összegeket költünk csodaszerekre, sporteszközökre, melyektől a biztos sikert reméljük. Mindeközben pedig talán még önmagunk elől is titkolva eszünk egy kis sütit, nassolunk, s az új fogyasztó gépek egyre porosabban hevernek a szoba sarkában.

A bőrápolás során sincs ez másként, hiszen valóban egyszerűbb megvásárolnunk a legdrágább és legtermészetesebb összetevőket tartalmazó szert, s benne bízva folytatni a rendszeres napozást, télen pedig az intenzív szoláriumozást. Hiszen a barnaságot a jólápoltság zálogának tartjuk, s az így kialakult mély ráncok, májfoltok, bőrszárazság kezelését majd egy újabb csodaszerre bízzuk.

Napfürdőzés közben azonban a súlyosabb bőrproblémák elkerülése érdekében, a bőrdaganat kockázatának csökkentésére is kerüljük a 11 és délután 3 óra közötti napozást, használjunk megfelelő mennyiségű, többszöri alkalommal felvitt fényvédő krémet, illetve ruházatunkkal, kalap viselésével is védekezzünk a káros sugarak ellen.

Bőrünk igazán hálás lesz érte, ha felhagyunk a dohányzással, ilyen módon is csökkentve a mély ráncok kialakulásának esélyét, illetve az öregedési folyamat felgyorsulását. Már 10 évnyi dohányzás is észrevehető nyomokat hagy a bőrön, hiszen az erek beszűkülésének következtében romlik a véráramlás, ilyen módon pedig csökken az oxigén és fontos tápanyagok, vitaminok szállítása. Ennek következtében a bőr rugalmatlanná, szárazzá válik.

Bőrünk ápolásának legalapvetőbb módja a tisztítás. Nem mindegy azonban, hogy mindezt hogyan végezzük. A hosszú, forró vizes fürdőzések – csakúgy, mint egyes szappanok - kiszáríthatják, ezért a tisztálkodást célszerű negyed óra alatt elvégeznünk, inkább meleg, mintsem forró vízben. A nedvesség pótlására fürdés után, enyhén nedves bőrön alkalmazzuk a hidratáló készítményt.

Az érzékeny bőrűek számára ajánlott a túl sok illatanyagot tartalmazó kozmetikumok kerülése, melyek esetükben irritációt válthatnak ki. A szemkörnyéki finom bőr védelmének érdekében a make-up eltávolítását erre a célra kifejlesztett lemosóval végezzük.

A nedvesség pótlása elengedhetetlenül fontos bőrünk fiatalságának, rugalmasságának megőrzése céljából. A megfelelő hidratáló kiválasztásánál figyelmebe kell vennünk bőrtípusunkat, éveink számát, illetve az olyan speciális törődést igénlylő állapotokat, mint amilyen például az akne. Ha fürdés után 20 perccel száraznak érezzük bőrünket, mintha kicsit összehúzodna, szükséges hidratálunk. Érdemes olyan készítményt választanunk e célra, mely egyben az UV sugarak káros hatásai ellen is védelmet nyújt, vagyis legalább 15-ös faktorszámmal rendelkezik.

A borotválás viszonylag gyors, kevésbé költséges – és nem utolsó sorban legkevésbé fájdalmas - módja annak, hogy megszabaduljunk a nem kívánt szőrszálaktól. A bőrünk számára megerőltető procedúrát érdemes fürdőzés utánra időzítenünk, ekkorra a szőrszálak már felpuhultak. A kiütések elkerülése érdekében soha ne borotváljunk száraz bőrfelületen. Mindig használjunk e célra kifejlesztett terméket. Az eljárást tiszta, éles borotvával végezzük. Elektromos borotva esetén ne használjuk a bőrünkhöz legközelebbi fokozatot, ez irritációt okozhat. Végezetül ajánlott meleg vízzel lemosnunk a bőrfelületet.

www.orvodtkeresek.hu

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből

A lány az Airbnb-ből sem jelentkezett ki, ahol megszállt, és a hazafelé tartó gépére sem szállt fel. Barátaival utazott Budapestre szórakozni.
Milyen étkezés védhet meg az emlőráktól?

Milyen étkezés védhet meg az emlőráktól?

Az utóbbi időben évente 7500-8000 nőt és 150-200 férfit diagnosztizáltak rosszindulatú emlődaganattal Magyarországon. Ahogy általában a daganatos megbetegedések esetén, úgy a mellrák gyakoriságában is szerepe lehet a várható élettartam növekedésének, a "nyugati" életmódnak és étrendnek. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, október harmadik hetét pedig 2009 óta a ritkábban előforduló, általában háttérbe szoruló férfi emlőrák elleni küzdelemnek szentelik, felhívva a figyelmet a prevenció, a korai felismerés, a terápiás kezelés és a palliatív ellátás fontosságára.
Megváltoztathatod a szemed színét?

Megváltoztathatod a szemed színét?

Egyetlen cseppentés, amitől a barna szemünk színe hétfőn lehet kék, kedden zöld, szerdán pedig mélyfekete? Ezt ígérik azok a szemszín-változtató cseppek, amelyek már néhány ezer forintért bárki számára elérhetőek az interneten. De vajon valóban ez a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja szemszínünk megváltoztatásának? Mit szabad és mit nem? Jó, ha tisztában vagyunk néhány dologgal, mielőtt az idei halloweeni jelmezünkhöz a szemünk színét is hozzáigazítjuk.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
Nagymama került veszélybe 4 unokájával az M0-son - egy kamionos védte őket (videó)

Nagymama került veszélybe 4 unokájával az M0-son - egy kamionos védte őket (videó)

A kamion sofőrje nem hajtott tovább - azonnal reagált, amint észrevette, hogy baj van.

A szerkesztő ajánlja