SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Testmozgással a szénanátha ellen

Családinet [cikkei] - 2007-01-15
A rendszeres testedzés segíthet gyermekeinket távol tartani a szénanátha okozta kellemetlen tüsszögés és orrfolyás tüneteitől, állítják német kutatóorvosok.
Testmozgással a szénanátha ellen

A vizsgálat során kutatók mintegy 12 éven keresztül követték nyomon 1.700, 5 és 14 év közötti gyermek egészségügyi állapotát. Megfigyelték, hogy az inaktív életmódot folytató gyermekeknél 50 százalékkal nőtt a szénanátha megjelenésének valószínűsége, szemben rendszeresen mozgó társaikkal.

A kutatás során a gyermekek életmódjának, s az új szénanáthás eseteknek a dokumentálását egész évben folyamatosan végezték orvosok. Természetes, hogy a már kialakult betegséggel a szénanáthás gyermekeket célszerű a pollenidőszak tetőzésének idején a lakásban tartani. A fenti eredmények azonban egyértelműen azt mutatják, hogy az ülő életmódot kedvelő gyermekek egész évben, s nem csak a pollenszezon idején kerülték el a szabadban való mozgás lehetőségét.

Az Allergy folyóirat közlése szerint azonban minden egészséges gyermeket tanácsos a szabad levegőn történő mozgásra bíztatnunk, hiszen egyelőre pontosan nem tisztázott okonál fogva ezzel megelőzhetjük a szénanátha kialakulását.

Egy lehetséges magyarázat szerint a rendszeres mozgás erősíti az immunrendszert, s a betegség kialakulásának valószínűsége ezáltal csökken.

Szerencsére a kutatásban részt vevő gyermekek csupán 6 százaléka kerülte a mozgást, 79 százalékuk rendszeresen sportolt.



A mozgásszegény életmód és a szénanátha kapcsolata egyértelműen fennállt attól függetlenül, hogy a gyermeket anyatejjel, vagy tápszerrel táplálták-e, a családban korábban előfordult-e allergiás, szénanáthás megbetegedés, dohányzás, vagy háziállat tartása.

Amennyiben a vizsgálat eredményeit helyesnek tekintjük, úgy a szénanátha elkerülése még egy érv a gyermekek rendszeres mozgásra bíztatása mellett. Ne feledjük, sajnos hazánkban igen magas számban élnek gyermekek, akik már fiatalon magas vérnyomással, jelentős túlsúllyal, cukorbetegséggel küzdenek.

Értük is, magunkért is tesszük, ha közös, szabad levegőn zajló családi programokat szervezünk, melyek segítik az egészséges életmódra való nevelés megvalósulását.

A hír alapjául az "Exercise might lower kids' hay fever risk" cikk szolgált.

www.orvostkeresek.hu

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.
A szerkesztő ajánlja