SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

A horkolás a párkapcsolatot is veszélyezteti

Családinet [cikkei] - 2012-09-21
A horkolásnak nem csak az egészségromboló hatása ismert, de a párterápiában könnyen fény derülhet arra is, hogy akár a kapcsolatot is veszélyeztetheti. Gyimesi Andrea, az Oxygen Medical pszichológusa, szexuálterapeutája az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.

A horkolásnak nem csak az egészségromboló hatása ismert, de a párterápiában könnyen fény derülhet arra is, hogy akár a kapcsolatot is veszélyeztetheti. Gyimesi Andrea, az Oxygen Medical pszichológusa, szexuálterapeutája az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.

A tartós különalvás veszélyes

  • Azok a párok, akik szakszerű segítséget keresnek problémáik megoldásához, gyakran úgy nyilatkoznak, hogy a probléma akkor kezdődött, amikor elkezdtek külön aludni. Általában az egyik fél panaszosan közli, hogy a másik kirakta a közös ágyból. Ez a „kirakás” leginkább a horkolás miatti időnkénti különalvást jelöli ezekben az esetekben. Sokan nem is gondolnák, milyen veszélyeket rejthet ez az állapot. Akik már érzékelik a problémát, jól teszik, ha két szinten is próbálják megoldani: a horkolást magát szomnológus közreműködésével, a mélyebb, párkapcsolati konfliktust pedig pszichológus bevonásával– figyelmeztet Gyimesi Andrea az Oxygen Medical pszichológusa, szexuálterapeutája.

Természetesen felmerül a kérdés, miért éppen a különalvás tűnik a legjobb megoldási lehetőségnek. Végső soron logikus lépés is lehet ez, hiszen csökkenti a zajártalmat, de az ötlet kitalálója – sokszor nem is tudatosan - elfeledkezik pár fontos érvről, jelesen, hogy ez a másiknak fáj és ez egy üzenet. A logikus, racionális és praktikus megoldás máris kevésbé tűnik jó ötletnek, ha tekintetbe vesszük, hogy hosszú távon, nappal viszont egy morcos, kevésbé toleráns partnerrel kell megbeszélni majd a gondjainkat vagy a gyerek óvodába szállítását. Ráadásul a helyben alvó is egyedül marad, a test pedig emlékszik. Nem azért, mert az ágy valamiféle varázslatos hely, hanem két egészen más, de elég kevéssé tudatos dolog, nevezetesen a szocializáció és az úgynevezett szó előtti tartomány miatt.

Mitől működik egy párkapcsolat?

Furcsán hangzik, de az ágy a szocializáció egyik színtere is lehet. A szocializáció során megtanuljuk, hogy mitől párkapcsolat a párkapcsolat, és ha ezektől a jelektől eltérünk, azt üzenetnek tekintjük, de legalábbis jelnek. Az ilyesmi ellen nehéz ésszel fellázadni. Ha a párunk nem mutatkozik be a szüleinknek, akkor kellemetlenül érezzük majd magunkat és bizonytalanul. Harmincon túl hosszú kapcsolatban a gyermekvállalás halogatása szintén valami krízist jelezhet előre, hacsak nem sikerült ezt megbeszélni. Ha pedig külön ágyban alszunk, abból előbb-utóbb baj lesz. Persze lehet, hogy a kilakoltató fél tudatosan vagy anélkül, de éppen erre játszik. Szeretné, hogy valami kipattanjon végre, hogy legyen zaj, konfliktus, vita. De ez az üzenet mindenképpen veszélyes ilyen esetben is, a következő dolog miatt.

A szó előtti tartomány a 2 éves korunk előtti időszakunkat jelöli, amikor még nem szavak által szerveztük a világot. A világ ritmusból, hangszínből, dallamból, arckifejezésekből, testérzetekből, ízekből állt össze. Nagy szerepe volt a testnek, a tapintásnak, sőt, ezen érintgetések nélkül meg is haltunk volna. A rendszeres érintés jelentette az életet és a szeretetet. Elkezdtük szavakkal megérteni a világot, és minden kicsit távolibb, de némileg kiszámíthatóbb lett. Nem múlt el viszont a régi jelentés, a testnek érintés kell, a szívnek lágy dallamok, és az étkezés összefügg a szeretettel és a meghittséggel.

Így tehát ha ágytól és asztaltól is elválik valaki - ahogy a népi mondás tartja nagyon bölcsen - akkor a lágy dallamok is követhetik az előbbieket csökkenésükkel. Úgy pedig nem mindig könnyű közelebb kerülni egymáshoz, ha nem is sejtjük, hogyan kerültünk ilyen távol!

www.oxygenmedical.hu

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket

Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Dráma az esküvőn: az oltár előtt esett össze a menyasszony

Stressz, éhezés és a boldogító igen - avagy hogyan NE készüljünk a nagy napra.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja