Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 1 db cukkini
- 1 db paradicsom
- 1 db burgonya
- 2 db csirkehúskocka
- metélőhagyma
- 1 kk. olívaolaj
Elkészítés:
A zöldségeket meghámozzuk és felaprítjuk (a paradicsom héját könnyen lehúzhatjuk, ha pár másodpercre forró vízbe mártjuk előtte). Feltesszük főni annyi vízben, amennyi pont ellepi. 10 perc múlva hozzáadjuk az előfőzött csirkehúst, a metélőhagymát, majd további 10 percig főzzük. Végül leöntjük a felesleges vizet (az edény alján egy keveset meghagyunk), és botmixerrel összeturmixoljuk, majd hozzákeverjük az olajt.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
|
Fotó: Suppenkasper/pixabay
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)