Baba és mama a szülés után
Az újszülöttek bőre még nagyon érzékeny, ami miatt sokféle bőrprobléma jelentkezhet náluk. Ezek közül az egyik leggyakoribb a bőrpirosság, a bőrszárazság, a bőrkiütés, a csecsemőkori ekcéma és akné.
A babák bőre még sokkal vékonyabb és védtelenebb, mint a felnőtteké, a barrierjük, azaz a bőrük védőrétege pedig még nem tudja tökéletesen ellátni a funkcióját. Ez tulajdonképpen a legfelső bőrréteg, ami meggátolja a kórokozók és egyéb szennyeződések bejutását. A bőrükben lévő faggyúmirigyek száma is kevesebb, ami dehidratáltságot eredményezhet. Ezek a mirigyek olyan anyagokat, például természetes zsírokat termelnek, amikre szüksége van a bőrnek ahhoz, hogy kellően hidratált legyen, azaz ne száradjon ki.
Ami a bőrüket illeti, a nők is számos változást tapasztalhatnak magukon. Ezek közé tartozik a striák, azaz a terhességi csíkok megjelenése, a meglazult bőr, a narancsbőr, a hiperpigmentáció, illetve ők is gyakran tapasztalhatnak kellemetlen bőrszárazságot. A hormonális változások hatására kialakulhat a rosacea is, ami egy krónikus gyulladásos bőrbetegség. Jellemzően az arc középső részén – az orron, az orcákon, illetve az állon – értágulat jön létre, a bőr kipirosodik és sok esetben fájdalmas égő érzés is tapasztalható. Bár a rosacea kezelése, a tünetek mérséklése nem lehetetlen, a gyulladás megszüntetése egy lassú folyamat.
Hogyan óvjuk a babánkat és magunkat?
A bőr egészségének megőrzése nagyon fontos függetlenül attól, hogy a sajátunkról vagy a babánk bőréről van-e szó. Ahhoz, hogy elkerüljük a kellemetlen tünetekkel járó bőrproblémákat, érdemes megfogadnunk néhány tanácsot.
Használjunk érzékeny bőrre készült termékeket!
A bőrünk tisztítására, ápolására használt termékek közül érdemes olyanokat választani, amelyek kifejezetten érzékeny vagy száraz bőrre készültek. Bátran használjunk természetes összetevőkben gazdag hidratáló krémeket, testápolókat és hidratáló olajakat pl. mandula-, kókusz- vagy jojobaolajat. A babánk bőrére pedig kizárólag olyan termékeket válasszunk, amiket újszülöttek számára fejlesztettek ki.
Kerüljük a túlzott tisztítást!
A gyakori bőrtisztítással kiszáríthatjuk a bőrünket. Ez különösen akkor káros, ha a szülés után alapvetően is bőrszárazsággal vagy ekcémával küzdünk. A tisztálkodás során kerüljük az erősen habzó tusfürdőket, habfürdőket, arctisztítókat, azok ugyanis eltávolíthatják a bőrünk felszínéről a természetes olajokat. Válasszunk helyettük inkább hatékonyan, de kíméletesen tisztító termékeket. Ami a babánkat illeti, biztosítsunk számára kellő higiéniát, de a bőr „túltisztítását” az ő esetében is kerülni kell!
Ne használjunk túl meleg vizet!
Elnyújtózni a forró kádvízben nagyon kellemes élmény, de ha bőrszárazsággal küzdünk, akkor ezt érdemes kerülni, a túl meleg víz ugyanis szárítja a bőrünket. Ehelyett a tisztálkodáshoz, arcmosáshoz használjunk langyos vagy enyhén meleg vizet. Arra is érdemes figyelni, hogy a víz ne érje túl sokáig a bőrünket, mert annak is szárító hatása lehet. Amikor a babánkat fürdetjük, akkor is mindig ellenőrizzük, hogy a víz nem túl meleg-e számára, és a mosdatása ne tartson tovább 5-10 percnél!
Cseréljük gyakran a törölközőinket!
Mosakodás után mindig figyeljünk arra, hogy a törölközőink alaposan megszáradjanak, különben penészessé válhatnak, párnaponta pedig cseréljük le őket tisztára. A folyamatos használat hatására rengeteg baktérium meg tud telepedni rajtuk, amiket ha felviszünk a bőrünkre, akkor kellemetlen kiütések, pattanások és egyéb gyulladásos folyamatok alakulhatnak ki. A babánk fürdetéséhez mindig használjunk külön törölközőt, amit szintén gyakran cseréljünk.
Legyünk türelmesek!
Az olyan speciális bőrproblémák, mint a hiperpigmentáció vagy rosacea kezelése türelmet és kitartást igényelhet. Ezek esetében a speciális kozmetikumok, kozmetikai eljárások segíthetnek, de azok is csak hosszú távon tudják kifejteni a hatásukat. Ne adjuk fel, a várt eredmény eléréséig pedig igyekezzünk elfogadni a testünket a hibáival együtt, és úgy szeretni, ahogy van.
Figyelem és gondoskodás: vegyük észre a jeleket!
Ha a kisbabánk egészségéről van szó, akkor nem lehetünk elég óvatosak, legyünk körültekintőek, és figyeljük az apró jeleket! Néha egy kis bőrelváltozás is nagyon árulkodó lehet, és ha időben lépünk, akkor elkerülhetjük a komolyabb problémák kialakulását. A kisbabák bőre még nagyon érzékeny, irritációra és különböző bőrproblémákra hajlamos, ezért a bőrápolásra nagy hangsúlyt kell fektetnünk. Emellett persze magunkról sem feledkezhetünk meg, hiszen a mi kiegyensúlyozottságunk, elégedettségünk és egészségünk a baba szempontjából is fontos.
Nyitókép: depositphotos
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)