A folsav hozzájárul az édesanya egészségvédelméhez!
Ma már tudományos tény, hogy a folsav átalakításában kulcsfontosságú MTHFR génben lehetnek olyan hibák, amelyek hatására az édesanyák nem hasznosítják tökéletesen a bevitt folsavat. Az MTHFR génhiba gyakori, minden harmadik, negyedik nő hordozza. Az MTHFR génhiba egy génteszttel ellenőrízhető. A génvizsgálatot két szempontból is különösen fontos elvégezetetnie egy nőnek: az egyénre szabott folsav bevitel meghatározása révén a (1) terhesség védelmében és (2) az egészség megőrzése érdekben.
Az MTHFR génben lévő hiba génvizsgálattal 2-3 nap alatt egyszerűen kimutatható szájnyálkahártya-mintából. A genetikai vizsgálat a megelőzés kezdete, nem pedig a vége.
A legújabb kutatások és felmérések alapján a biológiailag aktív folsavat tartalmazó készítmények biztosítják a jobb folsav-hasznosulást. A biológiailag aktív folsavat a szervezet azonnal tudja hasznosítani. Ma már gyógyszertárakban találhatóak olyan készítmények, amelyek biológiailag aktív folsavat tartalmaznak, érdemes róluk tájékozódni.
A folsav egy B-vitamin típus, vízben jól oldódik, ezért a túladagolás veszélye nem áll fenn. Ettől függetlenül minden esetben javasolt konzultálni a folsav szedésről a szülész-nőgyógyásszal.
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
Aki tudja, mitől csinos a kismama
ÉS végezetül: biztos jó az egy számmal nagyobb?
LEGOLVASOTTABB
Eltűnt egy amerikai lány a budapesti bulinegyedből
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne
Megváltoztathatod a szemed színét?
Milyen étkezés védhet meg az emlőráktól?
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: