SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Kütyühasználati szabályok a nyári szünetre - és a valóság…

Németh Noémi [cikkei] - 2018-07-10
Nyári szabályok címmel terjed a Facebookon egy fénykép.

Ésszerű elvárások, világos határok, kreatív időtöltés, rohangálás a szabadban, segítőkész gyerekek… jól hangzik - csillan fel a szülők szeme -, "majd idén megpróbáljuk így csinálni"... egy tapasztalt hozzászóló azonban porig rombolja az idilli képet egyetlen mondattal. Igen, az ő verziója sajnos sokkal életszerűbbnek tűnik.

Az alábbi szabályok egy tökéletes családban íródhattak, a listát a Mom of boys nevű oldal tette közzé - az "elég jó anyák" azonban tudják: nehezen betartatható pontokkal állunk szemben.


Nyári szabályok
 

  • Beágyaztál?
  • Megmostad a fogadat?
  • Megfésülködtél?
  • Felöltöztél?
  • Megreggeliztél?

...ha igen, és:

  • olvastál 20 percig
  • írtál/színeztél 20 percig
  • kitakarítottad a szobádat
  • játszottál a szabadban 20 percig
  • készítettél/építettél valami kreatívat
  • segítettél valakinek a családban,

Akkor használhatod a kütyüdet.

Nagyszerűen hangzik, egy kommentelő azonban így látja mindezt:


Nyári szabályok
 

  • Alszik anya?
  • Ha igen, akkor tabletezhetsz.

Bár tényleg egészségesebb lenne, ha a fenti lista jegyében telne a nyár, a valóságban néha még az első 5 pontnál is adódnak fennakadások. Sokan nem is törekednek semmilyen szabály felállítására - mondván, épp elég belőlük év közben, a nyár pont a szabadságról szól… te mit gondolsz? Nálatok milyen szabályok érvényesek a nyáron?

Az alábbi listáról mindenesetre érdemes (és könnyebb is) válogatni a nyári szünetben: Ezek az igazi nyári élmények: 50 játékötlet, hogy emlékezetes legyen a szünidő

Olvasd el ezt is:

Ha szeretnénk elérni, hogy a gyerekek ne csak a telefonokon, tableteken lógjanak egész nyáron, az első lépés, hogy mi magunk is letesszük azokat. Egy felmérés szerint már a kamaszok is unják, hogy szüleik folyton a telefonjaikat nyomkodják, Jánosi Valéria szakértőnk szerint pedig többek között a szülők gyakori telefonhasználata az egyik alapvető oka a gyerekek mobilfüggőségének.

Kép: StockSnap / Pixabay

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

Szakrendeléseket szüneteltetnek több vidéki kórházban

Több vidéki és fővárosi egészségügyi intézményben is szünetelnek bizonyos szakrendelések, amelyek különösen a nőket és családokat érintik. A változások hátterében humánerőforrás-hiány és szakmai feltételek hiánya áll.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja