SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Hideg szendvicskrémek a nyári napokra

Kókai Kata [cikkei] - 2007-06-11
Ugyan ki ne szertné a szendvicset? Ezt visszük magunkkal a munkába, az iskolába, s kitűnő reggeli étel. Néhány egyszerű szendvicskrémmel ötletes ételeket varázsolhatunk az asztalra.
Hideg szendvicskrémek a nyári napokra

Zöldfűszeres szendvicskrém

Hozzávalók:


1 db lágy camping sajt
5 levél rozmaring
5 levél oregano
5 levél bazsalikom
egy kávéskanál citromlé
1 evőkanál tejföl
ízlés szerint néhány karika újhagyma

A sajtot nyomjuk ki egy tálkába és keverjük össze a tejföllel, citromlével. A zöldfűszereket és a hagymát mossuk meg és vágjuk nagyon apróra. Keverjük hozzá a sajtos krémhez, és tegyük egy kis időre hűtőbe.

Kapros szendvicskrém

Hozzávalók:

2 evőkanál túró
2 evőkanál tejföl
2 evőkanál kapor

bors
olívaolaj

A túrót tegyük egy tálba, és törjük össze apróra. Keverjük hozzá a tejfölt, és adjunk hozzá egy kevés olívaolajat, hogy karakteresebb ízt kapjon, és krémesebb legyen. Ízlés szerint adjunk hozzá sót, borsot, majd keverjük hozzá az apróra vágott kaprot. Nem csak szendvicskrémként, de főtt krumpli köreteként is fogyasztható.

Tavaszi zöldséges szendvicskrém

Hozzávalók:

25 dkg túró
kb. 5 evőkanál tejföl
1 tv paprika
1 kaliforniai parika
fél hagyma
1 paradicsom
10 karika uborka


A túrót keverjük el a tejföllel amíg sima nem lesz. A zöldségeket mossuk meg, a tov paprikát és a hagymát vágjuk karikákra, az uborkát reszeljük le, a paradicsomot pedig pépesítsük, majd keverjük a túróhoz. Sóval, zöldfűszerekkel ízesíthetjük.

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Így irányítja az életed egy manipulatív szülő

Így irányítja az életed egy manipulatív szülő

"A manipulatív szülők annyira ügyesen leplezik igazi szándékaikat, hogy gyerekeik állandó zavarodottságban élnek. Tudják, hogy becsapják őket, de nem tudnak rájönni, hogy hogyan."
A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

Idegbántalomra utaló kisebb eltéréseket már egészséges cukoranyagcseréjű, de cukorbetegség szempontjából magasabb kockázati csoportba tartozóknál is találtak a Semmelweis Egyetem kutatói. A vegetatív és érzőidegrendszer zavarát okozó állapot jeleinek mielőbbi felismerése segítheti a betegség megelőzését és hatékonyabb kezelését.
5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

Viszket vagy ég a szeme, amikor kontaktlencsét visel? Számos oka lehet annak, hogy kontaktlencse-viseléssel összefüggő kellemetlenségeket tapasztal. Dr. Lendvai Zsanett, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa segítségével összeszedtük a probléma hátterében álló lehetséges okokat, illetve tippeket is adunk a panaszok enyhítésére.
Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Nemet mondani nem könnyű, főleg nem a gyerekünknek, mégis elengedhetetlen része a szülői szerepnek ez is: hiszen felelősségre, önkontrollra és érzelmi szabályozásra tanítja a kicsit. A következetes és szeretetteljes nevelés hatására a gyerekek biztonságban érzik magukat, és magabiztos, felelős felnőttekké válhatnak. De hogyan mondjunk nekik nemet?
Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Május utolsó vasárnapján vidám gyerekzsivajjal és kacagással telik meg az ország: ez a nap a gyerekekről szól. Érdemes ellátogatni valamelyik családi rendezvényre - mutatjuk gyereknapi programajánlónkat, melyben ingyenes eseményeket gyűjtöttünk össze. Gyűjteményünk a teljesség igénye nélkül készült, hisz országszerte megszámlálhatatlan helyen tartanak gyereknapi rendezvényt: ha nem találsz hozzád közel esőt a listán, nézz szét a hozzád közel eső városok, települések programajánlói között is!
A szerkesztő ajánlja