Fegyelmezel vagy büntetsz? Nem mindegy!
Kisgyerekes szülők körében az egyik leggyakrabban elhangzó kérdés, hogy hogyan fegyelmezzék a gyerekeiket.
A gyerekek hajlamosak feszegetni a határokat, megkérdőjelezik a szülői tekintélyt, figyelmen kívül hagyják a kéréseket, esetleg bántják a testvéreiket, hazudnak, rendetlenkednek, a szülőknek pedig elfogy a türelmük.
A társadalom elvárja a szülőktől, hogy fegyelmezzék a gyerekeiket azért, hogy ha majd felnőnek, akkor tisztelettudó, becsületes, figyelmes és felelősségteljes tagjaik legyenek a közösségüknek.
Mit jelent pontosan a fegyelmezés? Hogyan kell fegyelmezni?
Szülőként mit válaszolnál erre? Mivel fegyelmezed a gyermekedet? Kiabálással, fenyegetéssel, különböző kiváltságok visszavonásával, szobafogsággal, esetleg valami mással?
És vajon használnak ezek a módszerek?
Általában nem. Azon túl, hogy nem igazán hatékonyak, kellemetlen érzéseket ébresztenek a szülőkben, hiszen senki nem örül annak, ha kiabálnia vagy fenyegetőznie kell. Ennek oka, hogy az előbb felsoroltak nem fegyelmezések, hanem büntetések.
Mi a különbség a fegyelmezés és a büntetés között?
A mai nyelvben szinte szinonimaként használjuk a két szót. Valójában azonban a fegyelmet úgy is lehet értelmezni, mint tanítást, utasítást. Bár ezt ma már nem nagyon használják. Míg a fegyelem tehát tanítást, utasítást jelent, addig a büntetés a megtorlás eredményeképpen bekövetkező szenvedést, fájdalmat vagy veszteséget jelenti. Olyan, mintha azt mondanád a gyermekednek, hogy nem tetszik, amit tett, ezért szenvedésre, bántásra ítéled.
A büntetés tehát soha nem lesz jó módszer arra, hogy taníts.
Fontos tisztáznod, hogy mi a célod akkor, amikor a gyermeked rosszat csinál?
Ha azt akarod, hogy a gyereked most azonnal hagyja abba a verekedést, akkor elég csak kilátásba helyezned egy büntetést, mint például azt, hogy elveszed a telefonját, és máris viselkedni fog. Sajnos azonban ezek a módszerek hosszú távon nem működnek. Lehet, hogy pillanatnyilag abbahagyja a verekedést, de lehet, hogy 10 perc múlva újrakezdi.
A fegyelem nem csupán arról szól, hogy a gyermekednek a viselkedését megváltoztasd. A fegyelemmel, vagyis a tanítással a gyermek szívére és gondolkodására lehetsz hatással. A pillanatnyi megoldások helyett hosszú távú eredményeket érhetsz el.
Az első és legfontosabb dolog, hogy a gyermeked biztonságban érezze magát. Még akkor is, ha tudja, hogy rosszat csinált. Nincs rosszabb egy szorongó kisgyereknél, aki minden percben attól retteg, hogy mikor bukik le. Így sem az iskolában, sem otthon nem tud nyugodtan, kiegyensúlyozottan viselkedni.
Próbáld meg megérteni a gyermekedet. Sokszor ő sem tudja, hogy mi zajlik a kis lelkében, ezért beszélgess vele és segíts neki rájönni. Lehet, hogy éhes, lehet, hogy fáradt, lehet, hogy rossz napja volt és azért viselkedik otthon undokul. Az is lehet, hogy önállóan nem is tudja megfogalmazni, hogy mi bántja.
Ha ott vagy mellette, megerősíted abban, hogy bármi is történt, otthon biztonságban van, akkor meg fog nyílni. Először próbáld megnyugtatni. Ha sikerült, csak akkor kezdjétek el megbeszélni, hogy amit tett, az miért rossz. Mondd el neki, hogy láttad, hogy rosszkedvű volt, láttad, hogy megütötte a testvérét. A rosszkedvét megérted, de azt nem, hogy ezt a testvérén vezette le. Beszéljétek meg, hogy a testvére nem tehet arról, ha őt például bántották az iskolában.
Kérdezd meg tőle, hogy szerinte helyes volt-e ahogy viselkedett? Szerinte hogy kellett volna viselkednie?
Azzal, hogy nyugodtan átbeszélitek a dolgokat, jobban érzi a tetteinek a súlyát. Neki kell megfogalmaznia, hogy miért volt rossz, így legközelebb jobban eszébe fog jutni, hogy ez a reakció nem helyes. Tulajdonképpen ő maga fogja meghatározni a szabályokat helyetted.
A legfontosabb talán a példamutatás. Nem várhatod el a gyermektől, hogy magától tudja mikor mi a helyes viselkedési forma. Elmondhatod neki százszor, mégis a leghatékonyabb, ha szülőként példát mutatsz. Ha azt szeretnéd, hogy a gyermeked kedves legyen, akkor te is legyél kedves. Ha azt szeretnéd, hogy tisztelettudó legyen, akkor téged is ilyennek lásson. Minden gyermek a szüleit másolja. Tőled függ, hogy milyen példát állítasz elé.
Kép forrása: Gustavo Fring fotója a Pexels oldaláról
Családinet hozzászólások:

 |  |
 |  |
Az ĂştcĂĄnk vĂŠgĂŠben kezdĹdik az erdĹ. : ) BeszĂŠlek a szomszĂŠddal, sĂŠtĂĄljunk ki, hĂĄtha itt is terem, ĂŠs tudunk magunknak szedni. : ))
 |  |
- KĂŠszĂthetĂźnk belĹle medvehagyma-krĂŠmlevest (egy csicsĂłka / karalĂĄbĂŠ / cukkini ĂŠs tejszĂn hozzĂĄadĂĄsĂĄval), illetve pestĂłt (olajjal, sajttal, sĂłval ĂŠs magokkal Ăśsszeturmixolva), ami rizses ĂŠs tĂŠsztaĂŠtelek szĂłszakĂŠnt is finom. RĂŠgi, nĂŠpi ĂŠtel /pl. berĂŠ/ kĂźlĂśnleges ĂzhatĂĄsĂş vĂĄltozatĂĄt adhatja.
- A jellegzetesen erĹs illatĂĄt az ĂŠtelekbe keverve elveszti, Ăgy nagyon kellemes aromĂĄt ad az ĂŠteleknek.
- MĂĄjusban vĂŠget ĂŠr a szezonja, azonban fĹąszerolajba keverve mĂŠg jĂł nĂŠhĂĄny hĂłnapig ĂzesĂthetĂźnk vele. A pesztĂłhoz hasonlĂł szĂłszt is kĂŠszĂthetĂźnk belĹle: vĂĄgjunk Ăśssze 8-10 darab medvehagyma-levelet, olĂvaolajjal, kevĂŠs sĂłval ĂŠs esetleg reszelt parmezĂĄnnal keverjĂźk ki. TegyĂźk jĂłl zĂĄrhatĂł Ăźvegbe, majd hĹątĹszekrĂŠnyben tĂĄroljuk! TĂŠsztĂĄkhoz, rizshez, burgonyĂĄhoz kivĂĄlĂł!
Medvehagyma (zĂśld) pesto
HozzĂĄvalĂłk
- 1 csomag medvehagyma,
- 4 ek. aprĂtott diĂłbĂŠl / pineamag,
- 4 ek. pecorino / nĹvĂŠnyisajt,
- olĂvaolaj,
- sĂł / TAMARI
ElkĂŠszĂtĂŠse
- VĂĄgjunk Ăśssze a medvehagyma-levelet, olĂvaolajjal, kevĂŠs sĂłval ĂŠs esetleg reszelt sajtal, keverjĂźk ki.
- JĂłl zĂĄrhatĂł Ăźvegbe tegyĂźk, hĹątĹszekrĂŠnyben tĂĄroljuk!
- TĂŠsztĂĄkhoz, rizshez, burgonyĂĄhoz kivĂĄlĂł!
 |  |
? Levele ĂśsszekeverhetĹ a gyĂśngyvirĂĄggal ĂŠs az Ĺszi kikericcsel, elĹbbi levele mĂŠrgezĹ!
? Az ĂşttĂłl tĂĄvolabb lĂŠvĹ helyekrĹl szed!
? Gondolj mĂĄsokra is, ne taposd le az egĂŠsz medvehagyma mezĹt!
? Gondolj a jĂśvĹre is, tĂśvestĂźl ne szedd fel ĂŠs ne vidd haza!
? Egy nĂśvĂŠnyrĹl csak egy-kĂŠt levelet szedj, Ăgy a fĂśldben marad a nĂśvĂŠny hagymarĂŠsze ĂŠs jĂśvĹre is terem!
? Vannak vĂŠdett terĂźletek, ahol nem lehet szedni! NĂŠzz utĂĄna, hogy jĂł helyen jĂĄrsz-e!
? Nyugat-EurĂłpĂĄban annyira nĂŠpszerĹą lett, fogyasztĂĄsa annyira elterjedt, hogy a legtĂśbb helyen mĂĄr vĂŠdettĂŠ nyilvĂĄnĂtottĂĄk, nem lehet szedni!
- NĂśvĂŠnygyĹąjtĹk vigyĂĄzat!!! A medvehagyma ? levelei rĂĄnĂŠzĂŠsre kĂśnnyen ĂśsszetĂŠveszthetĹk a vele egy idĹben ĂŠs helyen nĂśvekvĹ - esetenkĂŠnt halĂĄlos mĂŠrgezĂŠst okozĂł - mĂĄjusi gyĂśngyvirĂĄg (Convallaria majalis) ĂŠs az Ĺszi kikerics (Colchicum autumnale) levelĂŠvel.
A gyĂśngyvirĂĄg levelei majdnem ugyanolyanok, csak kicsit hĂşsosabbak. De, ? kĂśnnyedĂŠn beazonosĂthatĂł illata - mĂĄsok szerint: szaga - rĂŠvĂŠn. A bajt megelĹzhetjĂźk, mielĹtt leszedjĂźk a levelet, dĂśrzsĂśljĂźk meg az ujjunkkal. Ha nincs fokhagymaillata, el a kezekkel!
Ne feledjĂźk: a pontos azonosĂtĂĄs ĂŠletet menthet, gyĂłgynĂśvĂŠnyismeret nĂŠlkĂźl javasolt szakĂŠrtĹ segĂtsĂŠgĂŠnek igĂŠnybe vĂŠtele vagy a nĂśvĂŠny megbĂzhatĂł forrĂĄsbĂłl valĂł beszerzĂŠse.
Aki nem bĂzik ĂtĂŠlĹkĂŠpessĂŠgĂŠben, inkĂĄbb vĂĄsĂĄrolja meg a mĂĄr egyre tĂśbb helyen kaphatĂł medvehagyma-csomagokat.
/TovĂĄbbi hasznos informĂĄciĂłk a tĂŠmĂĄban az ĂNTSZ honlapjĂĄn talĂĄlhatĂłk./
- Enyhe vĂŠrlemezke- (trombocita-) ĂśsszecsapĂłdĂĄst gĂĄtlĂł aktivitĂĄssal is rendelkezik. VĂŠralvadĂĄsgĂĄtlĂł szerekkel egyĂźtt fogyasztĂĄsa nem javasolt, mert a vĂŠrzĂŠs kockĂĄzatĂĄt fokozza. UgyanezĂŠrt nem szabad hagymĂĄt enni mĹątĂŠtek elĹtt, ĂŠs rendszeres fogyasztĂĄsa a nem szteroid vĂŠralvadĂĄsgĂĄtlĂłt, gyulladĂĄscsĂśkkentĹt szedĹ betegek szĂĄmĂĄra csak orvosi felĂźgyelettel engedhetĹ meg.
 |  |
- A fokhagymĂĄtĂłl eltĂŠrĹen elsĹsorban leveleit fogyasztjĂĄk, ĂŠrtĂŠkes kora tavaszi zĂśldje idĹben ĂŠs beltartalomban is megelĹz minden hajtatott primĹrt, rengeteg vitamint ĂŠs nyomelemet tartalmaz.
- Frissen a leghatĂŠkonyabb ĂŠs legfinomabb.
- EltarthatĂł aprĂtva olajban, valamint a legegyszerĹąbb ha lezĂĄrt nylon zacskĂłban lefagyasztjuk. CĂŠlszerĹą kis zacskĂłkban lefagyasztani ĂŠs Ăşgy eltenni, hisz akkor nem kell felengedni mindet. A fagyasztĂĄs utĂĄn a felengedett medvehagyma rostjai szĂŠtesnek ĂŠs sĂśtĂŠtedik, valamint nĂŠmi levet ereszt, azonban mĂŠg mindig a fagyasztĂĄs Ĺrzi meg hatĂłanyagĂĄnak nagy tĂśbbsĂŠgĂŠt.
- FĹąszerkĂŠnt valĂł alkalmazĂĄsa gyakorlatilag azonos a fokhagymĂĄĂŠval, csak lĂĄgyabb ĂzĹą annĂĄl.
- FelhasznĂĄlhatjuk salĂĄtĂĄkba, szĂłszokhoz, levesekbe, krĂŠmlevesekbe.
- TovĂĄbbi felhasznĂĄlĂĄsi lehetĹsĂŠg, ha a spenĂłthoz hasonlĂłan kĂŠszĂtjĂźk el fĹzelĂŠkkĂŠnt. RĂĄntĂĄs nem kell hozzĂĄ: enyhĂŠn pĂĄrolva, majd Ăśsszeturmixolva finom ĂŠtel.
- Tavaszi tisztĂtĂłkĂşrĂĄk elmaradhatatlan nĂśvĂŠnye, mivel kivĂĄlĂłan tisztĂtja a gyomrot, a beleket ĂŠs a vĂŠrt.
- NagyvĂĄrosok lakĂłinak kĂźlĂśnĂśsen ajĂĄnlott, "ĂłlommentesĂtĹ" hatĂĄsa miatt. Nagyon sokfĂŠle bĂĄntalomra hasznĂĄlhatĂł.
- Tea: friss aprĂtott (evĹkanĂĄl) vagy szĂĄrĂtott levĂŠlbĹl ( evĹkanĂĄl) leforrĂĄzni ? ĂŠtkezĂŠs elĹtt fĂŠl ĂłrĂĄval fogyasztani naponta.
- KĂźlsĹleg: bĹrbĂĄntalmaknĂĄl ? borogatĂĄskĂŠnt, lemosĂĄskĂŠnt, sebkezelĂŠsnĂŠl ĂśsszehĂşzĂł hatĂĄsĂş a sebre helyezve.
 |  |
Hogy hol nĹ a medvehagyma, azt elĂĄrulja a fĹąszeres, erĹs fokhagymaillat, ami gyakran az egĂŠsz kĂśrnyĂŠket belengi. KĂśvessĂźk bĂĄtran az orrunkat!
Leveleit tavasszal, a virĂĄgzĂĄs elĹtt szedjĂźk, ĂŠs frissen hasznĂĄljuk fel, mert szĂĄrĂtva gyĂłgyhatĂĄsa gyengĂźl. MĂĄrciustĂłl mĂĄjusig a legfinomabb. Ilyenkor a levelek mĂŠg kicsik ĂŠs gyengĂŠk, ĂŠs kĂźlĂśnĂśsen finom, enyhe fokhagymaĂzĹąek. MĂĄjusban a levelek Ăze mĂĄr jĂłval erĹsebb. A virĂĄgzĂĄssal vagy a levelek sĂĄrgulĂĄsĂĄval ĂŠr vĂŠget a szezon.
MĂĄr sokadik ĂŠve megrendezĂŠsre kerĂźl a Mecsekben a Medvehagyma fesztivĂĄl. Ekkor egy nagy rendezvĂŠny keretĂŠben vĂĄrnak mindenkit medvehagyma szĂźretre
Az EurĂłpai UniĂł legtĂśbb orszĂĄgĂĄban vĂŠdett nĂśvĂŠnynek szĂĄmĂt, ezĂŠrt hazĂĄnkban nagy a kereslet rĂĄ. Igaz MagyarorszĂĄgon rengeteg medvehagyma van a termĂŠszetben. A turistĂĄknak egy nagyon jĂł kikapcsolĂłdĂĄs sĂŠta ĂŠs erdĹjĂĄrĂĄs kĂśzben medvehagymĂĄt gyĹąjteni.
Nyugat-EurĂłpĂĄban olyannyira kedvelt fĹąszernĂśvĂŠny, hogy a tĂśmeges gyĹąjtĂŠs miatt veszĂŠlybe kerĂźlt ĂĄllomĂĄnya, ezĂŠrt vĂŠdettĂŠ nyilvĂĄnĂtottĂĄk. HazĂĄnkban - a vĂŠdett terĂźletek kivĂŠtelĂŠvel - mĂŠg gyĹąjthetĹ.
 |  |
- A snidling ĂŠs a fokhagyma egyik kevĂŠsbĂŠ ismert, de annĂĄl hatĂĄsosabb rokona.
- Vadfokhagyma. Az ĂzsiĂĄbĂłl szĂĄrmazĂł fokhagyma EurĂłpĂĄban honos vĂĄltozata.
- A nĂśvĂŠny 20?50 cm magasra nĹ, virĂĄgai fehĂŠrek, csillag alakĂşak.
- Levelei ĂŠlĂŠnk zĂśldek, fĂŠnyesek. Rendesen kĂŠtlevelĹą, levelei hosszĂş nyelĹąek, a kĂźlsĹ levĂŠl hĂźvelye hĂĄrtyĂĄs. LevĂŠllemezĂźk ĂĄtlag 15 cm hosszĂş ĂŠs 4 cm szĂŠles hasonlĂtanak a gyĂśngyvirĂĄgĂŠra.
- Sima, vilĂĄgoszĂśld szĂĄra kĂŠt levĂŠl kĂśzt hozza virĂĄggĂśmbjĂŠt. Az ernyĹs virĂĄgzatban csillagszerĹą kis liliomvirĂĄgok helyezkednek el.
- HagymĂĄja megnyĂşlt buzogĂĄny alakĂş, fehĂŠr, ĂĄtlĂĄtszĂł hĂĄrtya, buroklevĂŠl fedi.
A levelek mĂĄrcius vĂŠgĂŠn, ĂĄprilis elejĂŠn kezdenek el nĂśvekedni, a virĂĄgzĂĄsi idĹszak pedig ĂĄprilistĂłl jĂşniusig tart.
 |  |
 |  |
 |  |
Közösségi hozzászólások: