SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Fegyelmezel vagy büntetsz? Nem mindegy!

Martincsevicsné Jenei Gizella [cikkei] - 2020-12-27
A fegyelem és a büntetés két különböző szó, két különböző jelentéssel és két különböző eredménnyel. Egyáltalán nem mindegy, hogy egy kisgyerek esetében melyiket használod!

Kisgyerekes szülők körében az egyik leggyakrabban elhangzó kérdés, hogy hogyan fegyelmezzék a gyerekeiket.

A gyerekek hajlamosak feszegetni a határokat, megkérdőjelezik a szülői tekintélyt, figyelmen kívül hagyják a kéréseket, esetleg bántják a testvéreiket, hazudnak, rendetlenkednek, a szülőknek pedig elfogy a türelmük.

A társadalom elvárja a szülőktől, hogy fegyelmezzék a gyerekeiket azért, hogy ha majd felnőnek, akkor tisztelettudó, becsületes, figyelmes és felelősségteljes tagjaik legyenek a közösségüknek.  
 

Mit jelent pontosan a fegyelmezés? Hogyan kell fegyelmezni?

Szülőként mit válaszolnál erre? Mivel fegyelmezed a gyermekedet? Kiabálással, fenyegetéssel, különböző kiváltságok visszavonásával, szobafogsággal, esetleg valami mással?

És vajon használnak ezek a módszerek?

Általában nem. Azon túl, hogy nem igazán hatékonyak, kellemetlen érzéseket ébresztenek a szülőkben, hiszen senki nem örül annak, ha kiabálnia vagy fenyegetőznie kell. Ennek oka, hogy az előbb felsoroltak nem fegyelmezések, hanem büntetések.
 

Mi a különbség a fegyelmezés és a büntetés között?

A mai nyelvben szinte szinonimaként használjuk a két szót. Valójában azonban a fegyelmet úgy is lehet értelmezni, mint tanítást, utasítást. Bár ezt ma már nem nagyon használják. Míg a fegyelem tehát tanítást, utasítást jelent, addig a büntetés a megtorlás eredményeképpen bekövetkező szenvedést, fájdalmat vagy veszteséget jelenti. Olyan, mintha azt mondanád a gyermekednek, hogy nem tetszik, amit tett, ezért szenvedésre, bántásra ítéled.

A büntetés tehát soha nem lesz jó módszer arra, hogy taníts.
 

Fontos tisztáznod, hogy mi a célod akkor, amikor a gyermeked rosszat csinál?

Ha azt akarod, hogy a gyereked most azonnal hagyja abba a verekedést, akkor elég csak kilátásba helyezned egy büntetést, mint például azt, hogy elveszed a telefonját, és máris viselkedni fog. Sajnos azonban ezek a módszerek hosszú távon nem működnek. Lehet, hogy pillanatnyilag abbahagyja a verekedést, de lehet, hogy 10 perc múlva újrakezdi.

A fegyelem nem csupán arról szól, hogy a gyermekednek a viselkedését megváltoztasd. A fegyelemmel, vagyis a tanítással a gyermek szívére és gondolkodására lehetsz hatással. A pillanatnyi megoldások helyett hosszú távú eredményeket érhetsz el.

Az első és legfontosabb dolog, hogy a gyermeked biztonságban érezze magát. Még akkor is, ha tudja, hogy rosszat csinált. Nincs rosszabb egy szorongó kisgyereknél, aki minden percben attól retteg, hogy mikor bukik le. Így sem az iskolában, sem otthon nem tud nyugodtan, kiegyensúlyozottan viselkedni.

Próbáld meg megérteni a gyermekedet. Sokszor ő sem tudja, hogy mi zajlik a kis lelkében, ezért beszélgess vele és segíts neki rájönni. Lehet, hogy éhes, lehet, hogy fáradt, lehet, hogy rossz napja volt és azért viselkedik otthon undokul. Az is lehet, hogy önállóan nem is tudja megfogalmazni, hogy mi bántja.

Ha ott vagy mellette, megerősíted abban, hogy bármi is történt, otthon biztonságban van, akkor meg fog nyílni. Először próbáld megnyugtatni. Ha sikerült, csak akkor kezdjétek el megbeszélni, hogy amit tett, az miért rossz. Mondd el neki, hogy láttad, hogy rosszkedvű volt, láttad, hogy megütötte a testvérét. A rosszkedvét megérted, de azt nem, hogy ezt a testvérén vezette le. Beszéljétek meg, hogy a testvére nem tehet arról, ha őt például bántották az iskolában.

Kérdezd meg tőle, hogy szerinte helyes volt-e ahogy viselkedett? Szerinte hogy kellett volna viselkednie?

Azzal, hogy nyugodtan átbeszélitek a dolgokat, jobban érzi a tetteinek a súlyát. Neki kell megfogalmaznia, hogy miért volt rossz, így legközelebb jobban eszébe fog jutni, hogy ez a reakció nem helyes. Tulajdonképpen ő maga fogja meghatározni a szabályokat helyetted.

A legfontosabb talán a példamutatás. Nem várhatod el a gyermektől, hogy magától tudja mikor mi a helyes viselkedési forma. Elmondhatod neki százszor, mégis a leghatékonyabb, ha szülőként példát mutatsz. Ha azt szeretnéd, hogy a gyermeked kedves legyen, akkor te is legyél kedves. Ha azt szeretnéd, hogy tisztelettudó legyen, akkor téged is ilyennek lásson. Minden gyermek a szüleit másolja. Tőled függ, hogy milyen példát állítasz elé.

Kép forrása: Gustavo Fring fotója a Pexels oldaláról

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)
HozzĂĄszĂłlĂĄsok (12 - 3)
helenahera
#12 2010. ĂĄprilis 20. 20:24:57 | kedd
Mennyi hasznos infó és milyen egészséges! (hogy én mennyire nem szeretem a hagymát, legyen az bármilyen:D) Na de azért egészségmániás ismerőseimnek elküldöm.Smile
lillavirag116
#11 2010. ĂĄprilis 20. 19:18:26 | kedd
Sziasztok.Köszi a sok hasznos információt.Mi már évek óta használjuk,tényleg jó.Signetta.Nyugodtan menjetek ki az erdőbe,egész biztosan fogtok találni.Mint írtam,nagyon hasonló a gyöngyvirág leveléhez,csak ennek foghagyma "illata"van.Hát nem tudom,hogy bioboltban kapható e,hiszen vadon terem,de ahol én lakom,Nagyatádon,sokan szedik az erdőben és árulják az itteni piacon.
Signetta
#10 2010. ĂĄprilis 20. 11:55:33 | kedd
Apokrif, kĂśszĂśnjĂźk szĂŠpen ezt a sok hasznos informĂĄciĂłt a medvehagymĂĄrĂłl! : ))
Az útcánk végében kezdődik az erdő. : ) Beszélek a szomszéddal, sétáljunk ki, hátha itt is terem, és tudunk magunknak szedni. : ))

apokrif
#9 2010. ĂĄprilis 20. 08:43:22 | kedd
NĂŠhĂĄny tovĂĄbbi egyszerĹą Ăśtlet medvehagymĂĄval:

- Készíthetünk belőle medvehagyma-krémlevest (egy csicsóka / karalábé / cukkini és tejszín hozzáadásával), illetve pestót (olajjal, sajttal, sóval és magokkal összeturmixolva), ami rizses és tésztaételek szószaként is finom. Régi, népi étel /pl. beré/ különleges ízhatású változatát adhatja.
- A jellegzetesen erős illatát az ételekbe keverve elveszti, így nagyon kellemes aromát ad az ételeknek.

- Májusban véget ér a szezonja, azonban fűszerolajba keverve még jó néhány hónapig ízesíthetünk vele. A pesztóhoz hasonló szószt is készíthetünk belőle: vágjunk össze 8-10 darab medvehagyma-levelet, olívaolajjal, kevés sóval és esetleg reszelt parmezánnal keverjük ki. Tegyük jól zárható üvegbe, majd hűtőszekrényben tároljuk! Tésztákhoz, rizshez, burgonyához kiváló!
Medvehagyma (zĂśld) pesto

HozzĂĄvalĂłk
- 1 csomag medvehagyma,
- 4 ek. aprĂ­tott diĂłbĂŠl / pineamag,
- 4 ek. pecorino / nővényisajt,
- olĂ­vaolaj,
- sĂł / TAMARI
ElkĂŠszĂ­tĂŠse
- VĂĄgjunk Ăśssze a medvehagyma-levelet, olĂ­vaolajjal, kevĂŠs sĂłval ĂŠs esetleg reszelt sajtal, keverjĂźk ki.
- Jól zárható üvegbe tegyük, hűtőszekrényben tároljuk!
- TĂŠsztĂĄkhoz, rizshez, burgonyĂĄhoz kivĂĄlĂł!

apokrif
#8 2010. ĂĄprilis 20. 08:39:44 | kedd
Mire kell ügyelni a medvehagyma gyűjtésnél? (kezdőknek)
? Levele összekeverhető a gyöngyvirággal és az őszi kikericcsel, előbbi levele mérgező!
? Az úttól távolabb lévő helyekről szed!
? Gondolj másokra is, ne taposd le az egész medvehagyma mezőt!
? Gondolj a jövőre is, tövestül ne szedd fel és ne vidd haza!
? Egy növényről csak egy-két levelet szedj, így a földben marad a növény hagymarésze és jövőre is terem!
? Vannak vĂŠdett terĂźletek, ahol nem lehet szedni! NĂŠzz utĂĄna, hogy jĂł helyen jĂĄrsz-e!
? Nyugat-EurĂłpĂĄban annyira nĂŠpszerĹą lett, fogyasztĂĄsa annyira elterjedt, hogy a legtĂśbb helyen mĂĄr vĂŠdettĂŠ nyilvĂĄnĂ­tottĂĄk, nem lehet szedni!
- Növénygyűjtők vigyázat!!! A medvehagyma ? levelei ránézésre könnyen összetéveszthetők a vele egy időben és helyen növekvő - esetenként halálos mérgezést okozó - májusi gyöngyvirág (Convallaria majalis) és az őszi kikerics (Colchicum autumnale) levelével.
A gyöngyvirág levelei majdnem ugyanolyanok, csak kicsit húsosabbak. De, ? könnyedén beazonosítható illata - mások szerint: szaga - révén. A bajt megelőzhetjük, mielőtt leszedjük a levelet, dörzsöljük meg az ujjunkkal. Ha nincs fokhagymaillata, el a kezekkel!
Ne feledjük: a pontos azonosítás életet menthet, gyógynövényismeret nélkül javasolt szakértő segítségének igénybe vétele vagy a növény megbízható forrásból való beszerzése.
Aki nem bízik ítélőképességében, inkább vásárolja meg a már egyre több helyen kapható medvehagyma-csomagokat.
/Tovåbbi hasznos informåciók a tÊmåban az ÁNTSZ honlapjån talålhatók./
- Enyhe vérlemezke- (trombocita-) összecsapódást gátló aktivitással is rendelkezik. Véralvadásgátló szerekkel együtt fogyasztása nem javasolt, mert a vérzés kockázatát fokozza. Ugyanezért nem szabad hagymát enni műtétek előtt, és rendszeres fogyasztása a nem szteroid véralvadásgátlót, gyulladáscsökkentőt szedő betegek számára csak orvosi felügyelettel engedhető meg.

apokrif
#7 2010. ĂĄprilis 20. 08:38:50 | kedd
FelhasznĂĄlĂĄsa
- A fokhagymától eltérően elsősorban leveleit fogyasztják, értékes kora tavaszi zöldje időben és beltartalomban is megelőz minden hajtatott primőrt, rengeteg vitamint és nyomelemet tartalmaz.

- Frissen a leghatĂŠkonyabb ĂŠs legfinomabb.
- Eltartható aprítva olajban, valamint a legegyszerűbb ha lezárt nylon zacskóban lefagyasztjuk. Célszerű kis zacskókban lefagyasztani és úgy eltenni, hisz akkor nem kell felengedni mindet. A fagyasztás után a felengedett medvehagyma rostjai szétesnek és sötétedik, valamint némi levet ereszt, azonban még mindig a fagyasztás őrzi meg hatóanyagának nagy többségét.

- FĹąszerkĂŠnt valĂł alkalmazĂĄsa gyakorlatilag azonos a fokhagymĂĄĂŠval, csak lĂĄgyabb Ă­zĹą annĂĄl.
- FelhasznĂĄlhatjuk salĂĄtĂĄkba, szĂłszokhoz, levesekbe, krĂŠmlevesekbe.
- További felhasználási lehetőség, ha a spenóthoz hasonlóan készítjük el főzelékként. Rántás nem kell hozzá: enyhén párolva, majd összeturmixolva finom étel.

- Tavaszi tisztĂ­tĂłkĂşrĂĄk elmaradhatatlan nĂśvĂŠnye, mivel kivĂĄlĂłan tisztĂ­tja a gyomrot, a beleket ĂŠs a vĂŠrt.
- Nagyvárosok lakóinak különösen ajánlott, "ólommentesítő" hatása miatt. Nagyon sokféle bántalomra használható.
- Tea: friss aprított (evőkanál) vagy szárított levélből ( evőkanál) leforrázni ? étkezés előtt fél órával fogyasztani naponta.

- Külsőleg: bőrbántalmaknál ? borogatásként, lemosásként, sebkezelésnél összehúzó hatású a sebre helyezve.

apokrif
#6 2010. ĂĄprilis 20. 08:37:59 | kedd
GyĹąjtĂŠse
Hogy hol nő a medvehagyma, azt elárulja a fűszeres, erős fokhagymaillat, ami gyakran az egész környéket belengi. Kövessük bátran az orrunkat!
Leveleit tavasszal, a virágzás előtt szedjük, és frissen használjuk fel, mert szárítva gyógyhatása gyengül. Márciustól májusig a legfinomabb. Ilyenkor a levelek még kicsik és gyengék, és különösen finom, enyhe fokhagymaízűek. Májusban a levelek íze már jóval erősebb. A virágzással vagy a levelek sárgulásával ér véget a szezon.

MĂĄr sokadik ĂŠve megrendezĂŠsre kerĂźl a Mecsekben a Medvehagyma fesztivĂĄl. Ekkor egy nagy rendezvĂŠny keretĂŠben vĂĄrnak mindenkit medvehagyma szĂźretre

Az Európai Unió legtöbb országában védett növénynek számít, ezért hazánkban nagy a kereslet rá. Igaz Magyarországon rengeteg medvehagyma van a természetben. A turistáknak egy nagyon jó kikapcsolódás séta és erdőjárás közben medvehagymát gyűjteni.

Nyugat-Európában olyannyira kedvelt fűszernövény, hogy a tömeges gyűjtés miatt veszélybe került állománya, ezért védetté nyilvánították. Hazánkban - a védett területek kivételével - még gyűjthető.

apokrif
#5 2010. ĂĄprilis 20. 08:37:35 | kedd
A medvehagyma (Allium ursinum) évelő növény.
- A snidling ĂŠs a fokhagyma egyik kevĂŠsbĂŠ ismert, de annĂĄl hatĂĄsosabb rokona.
- Vadfokhagyma. Az Ázsiåból szårmazó fokhagyma Európåban honos våltozata.
- A növény 20?50 cm magasra nő, virágai fehérek, csillag alakúak.
- Levelei élénk zöldek, fényesek. Rendesen kétlevelű, levelei hosszú nyelűek, a külső levél hüvelye hártyás. Levéllemezük átlag 15 cm hosszú és 4 cm széles hasonlítanak a gyöngyvirágéra.
- Sima, világoszöld szára két levél közt hozza virággömbjét. Az ernyős virágzatban csillagszerű kis liliomvirágok helyezkednek el.
- HagymĂĄja megnyĂşlt buzogĂĄny alakĂş, fehĂŠr, ĂĄtlĂĄtszĂł hĂĄrtya, buroklevĂŠl fedi.
A levelek március végén, április elején kezdenek el növekedni, a virágzási időszak pedig áprilistól júniusig tart.

totya69
#4 2010. ĂĄprilis 20. 07:50:16 | kedd
Sajnos mellettünk erdő nincs, de épp egy biobolt a szomszédunk. Abból gondoltam, de magamat ismerve a természetben nem biztos, hogy felismertem volna.
lillavirag116
#3 2010. április 19. 19:52:14 | hétfő
Kedves Totya69 és Signetta.Az erdőben is található medvehagyma.Szerintem a piacon is árulnak.A levele hasonló a gyöngyvirágéhoz vagy a hóvirágéhoz.Mi közel lakunk egy erdőhöz,én ott szedem,de hallottam,hogy a piacon is árulják.Ha van erdő a közeletekben,érdemes megnézni.szerintem minden erdőben van.Olyan az illatas mint a fokhagymának.Az édesanyám fejes salátához való öntethez is használja foghagyma helyett.
1, 2  Következő

LEGOLVASOTTABB

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel

Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja