SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Hogyan keressünk állást?

Gazdag Enikő [cikkei] - 2008-12-01
Napjaink gazdasági helyzete sokakat rákényszerít arra, hogy állást változtasson, keressen vagy alapvetően újraértékelje azt, hogy mihez is szeretne kezdeni.... Ebben láthatunk lehetőséget, kihívást is arra, hogy váltsunk, új vizekre tereljük az életünket, és azt csinálhassuk, amit szeretünk.

Elkeserítő, ha egyik napról a másikra elveszítjük a munkahelyünket, és úgymond a "Sors" rákényszerít minket arra, hogy újradefiniáljuk a pályánkat, céljainkat. Ebből a krízisből kikerülhetünk pozitívan is, ha meglátjuk benne azokat a lehetőségeket, amelyek előrébb visznek minket, és fejlődhetünk is általa.

Ebben a megváltozott élethelyzetben nagyon sok kérdés merülhet fel bennünk, amelyek megválaszolása egyrészt önismereti munkát igényel, másrészt szakember (pszichológus, pálya-, karrier tanácsadó) segítségével is átdolgozható.
Mik is ezek a kérdések (vagy lépések)?

"Merre menjek?"
Ez a kérdés a legfontosabb, hogy tisztában legyünk avval, hogy mit is szeretnénk csinálni, mik az erősségeink, milyen területek keltenek érdeklődést bennünk. Az előző munkahely(ek) tapasztalataiból sok hasznos információ leszűrhető, hogy pl. mely feladatok, mely területek motiváltak, kötöttek le minket. Másrészt a hobbink, a szabadidős tevékenységek is hasznos útmutatóul szolgálhatnak. Minden emberben van egy "irány", amely felé szívesen indulna, vagy egy érdeklődési terület, amely aktiválja az energiáit. Ha erre az útra rátalálunk, már csak el kell indulnunk rajta.

Hogyan írjunk önéletrajzot?


Az első, és legfontosabb tennivaló az, hogy egy önéletrajzi sablonba "beletegyük" a pályánkat, másrészt, hogy azt egyedivé is tudjuk varázsolni. Nagyon divatosak napjainkban az EU -s önéletrajz formulák, érdemes ezt használni (www.europass.hu) sablonnak. A munkafeladatok felsorolásánál minél több feladatot, felelősséget érdemes megemlíteni, mert minél több dolgot tárunk fel magunkról, annál színesebb egyéniség rajzolódik ki a munkaadó számára.


Mit csináljunk az állásinterjún?
Amikor arra kerül a sor, hogy behívnak egy állásinterjúra, sokunkat elfog a szorongás. Ez természetesen egy ilyen helyzetben, ahol fél - egy óra alatt szeretnénk "sűrítetten" megmutatni magunkat, és ezt a lehető legpozitívabban tennénk. Ilyen szituációkra léteznek technikák, amelyek erősítik az önbizalmat, az asszertivitást. A szorongás pozitív irányba visz minket, sarkall a kihívással való megküzdésre.

Ezek a kérdéskörök csak ízelítőt adnak azokból a problémákból, kérdéskörökből, amelyekkel az álláskeresők kénytelenek megküzdeni.

Mindenképpen érdemes szakember segítségét is igénybe venni, hogy ebben a folyamatban támogassa az álláskeresőt, mellette álljon, és szakmailag kísérve pozitív irányba terelje a változást. Irodánk ezekben a módszerekben több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik, már több ezer álláskereső útját támogattuk sikeresen. Bármilyen kérdés esetén szívesen állok az Olvasók rendelkezésére.

Indexkép: depositphotos

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Szaunában pihentek a szülők, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben

Sokk és döbbenet uralkodott el a siklósi fürdőben, amikor egy 6 éves kisfiút kellett újraéleszteni - szülei eközben éppen a szaunában tartózkodtak. A majdnem tragédiába torkolló eset a Siklósi Hírek beszámolója szerint komoly következményeket vonhat maga után.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja