SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Élet fehér bottal

Családinet [cikkei] - 2010-10-21
Látóként sokszor át sem gondoljuk, mennyivel másabb élete van a bármilyen módon sérült embertársainknak. Munkatársunk, Eszter írását folytatjuk a látássérültek életéről.
Élet fehér bottal

Hogyan oldod meg a közlekedést?
Az önálló közlekedést 16 évesen kezdtem el, mivel szüleim féltettek, egyszer elloptam a lakáskulcsot és elszöktem az iskolába. Attól kezdve egyre több helyre engedtek el egyedül.
A fehér bot segítségével tájékozódom. Egyedül csak ismert, többször bejárt terepen tudok közlekedni. Ezzel így van minden vak ember. Aki gyengénlátó, az erős szemüveget visel. Nagyon jó lehetőség számunkra a vakvezető kutya, az intelligens állatok társaságában sokkal biztonságosabb és gyorsabb a közlekedés. Őket meg lehet tanítani, hogy gazdájukat biztonsággal átvezessék a forgalmas kereszteződéseken, odakísérjék a megállóhoz, bejárathoz.

Milyen tapasztalataid voltak az álláskereséssel?
A némettanári diploma megszerzése után következett az álláskeresés kálváriája. Sok pályázatot beadtam, néhány iskolába be is hívtak, de mindig találtak kifogást, hogy ne kelljen alkalmazni.
Évekkel később lehetőséget kaptam egy vidéki gimnáziumban, félállásban oktattam a németet. Szerettem tanítani, de nagyon messze volt az intézmény az otthonomtól.
Manapság követelmény a munka világában a „rugalmasság”. Nálam ezt a kényszer diktálta: voltam én már magántanár, vezettem nyelvklubot, dolgoztam a Láthatatlan Kiállításon idegenvezetőként, fordítottam egyetemi jegyzeteket, novellákat, végeztem szociális munkát állásközvetítőben, intéztem egy cég idegen nyelvű levelezését, és ha kellett tolmácsoltam is.
Jelenleg fordítok, és néha - amatőr újságíróként - leírom a gondolataimat egy-egy témában. Elmondhatom, minden munkát örömmel és lelkesedéssel végeztem, bár nem mindig kedvező feltételek között.
Nagyon szeretek emberekkel foglalkozni, erre jelenleg sajnos nincs módom, maximum a baráti körömet szoktam lelkileg támogatni.
A foglalkoztatásra ugyan van lehetőség, azonban a munkáltatók félnek a sérült emberek alkalmazásától, a munkaügyi központ rehabilitációs bértámogatási rendszere sem ösztönzi a munkáltatók többségét a foglalkoztatásra. Az érdekképviselet pedig széttagolt és harmat gyenge.

Hogyan vezeted a háztartást?
A gyakorlati életvezetést (közlekedést, háztartásvezetést) főként felnőttkorban megvakult személyek számára oktatják több intézményben is.



Alapvetően fontos a rend, hogy mindennek meglegyen a szokott helye. Ez két gyermek mellett nem mindig valósul meg nálunk. A főzésnél mindig át kell gondolni az egész munkafolyamatot, és érdemes előre odakészíteni a hozzávalókat, edényeket.
Nagyon sok speciális eszközre nincs szükség, inkább azt mondanám: mindenki saját magának fejleszt ki praktikákat. Persze vannak olyan hasznos eszközök, mint a beszélő mérleg, a beszélő óra, a tojáselválasztó, és még sorolhatnám.

Főzni ritkán van időm, hétvégén többnyire a párom készít valami finomat. Nekem a főzés igazán hobbi, mert tényleg csak akkor látok neki, amikor elég időm van hozzá.
A vizet lehet hallani, mikor forr, a tejhez pedig létezik egy kis korong, ami az edény alján kopogó hangot ad forráskor, de a sípoló fazék is megoldás lehet.
A hús sütésénél nézni kell az időt is, ill. figyelni kell a villával, mennyire sült meg, vagy keményedik meg rajta a panír. Jellegzetes illatok is jelzik, mikor van kész egy étel. A félig nyers húsnak pl. más az illata, mint az átsültnek. Szívesen használom a sütőt, ez kényelmesebb, mintha ott állnék a serpenyő mellett.
A süteményeknél inkább kavartakat szoktam készíteni. Itt is az idő és az illatok, továbbá a tűpróba adnak felvilágosítást arról, mennyire sült meg a tészta. A sütemények felülete sütés közben is megtapintható, nem éget.

A mosáshoz a ruhákat eleve célszerű külön tárolókba szortírozni: világosak, tarkák, sötétek. Létezik egy színfelismerő eszköz, amelyik bemondja az anyagok színét, én használok ilyet, azonban igen drága és könnyen elromlik.
Sok ruhánál belevarrom cérnával a nyakánál lévő cetlibe a színt jelző betűt. Többnyire folteltávolító adalékot rakok a mosószerhez, színfogó kendőt helyezek a dobba, hogy ne fogják össze egymást a ruhák.

A takarításnál is van némi speciális praktika. Én nem söprök, hanem mindig porszívózok, így nem marad ott a szemét. A szőnyegeket mezítláb porszívózom, hogy érezzem, hol van még pl. morzsa. Van, aki ezt térdelve végzi. A felületek lemosásánál nem tudok gumikesztyűt húzni, mert akkor nem érzem, mikor lett tiszta. A klóros, savas szerek után mindig kézkrémet kell használni. Sok múlik azon is, hogy megfelelően hatékony szert alkalmazzunk, pl. ilyen az ablaktisztítás.

Ne felejtsük el, hogy támogató családi háttér, barátok nélkül nagyon nehéz dolgom lenne.

Eszter többi cikke a témáról:

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.

A szerkesztő ajánlja