SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Szépségápolás - végre otthon

Németh Ági [cikkei] - 2004-03-28
Készítsünk otthon arcpakolásokat, száraz, normál, és zsíros bőrre.
Itt van a tavasz most már hivatalosan is, de még egy kicsit várat magára, és enged a télnek. A hosszú tél miatt elég fáradtak, fásultak vagyunk. Egyre nagyobb az igényünk zöldre, ki a szabadba, a friss levegőre. Nem csak a szervezetünk van így, hanem az arcunk is. Szeretne felüdülni a tél szürkeségéből.
Szépségápolás - végre otthon

A legnagyobb légzőszervünk a bőrünk, ezért fontos, hogy mindig tisztán tartsuk. Sajnos nem mindig jut időnk, hogy a kozmetikushoz rohanjuk, de se baj, mert vannak jól bevált receptek arra, hogy otthon is tudjunk szépülni, és még közben, pihenjünk is.

Fordítsunk mindenképpen néhány percet magunkra, ennyit megérdemlünk!

 

Néhány recept, amit gyorsan el tudunk otthon készíteni magunk is.

 

Normál bőrre pakolás.

 

Banán pakolás: ½ dl tejszín,  kis darab banán.

A banánt jól összetörjük, és féldeci tejszínnel összekeverjük /lehet turmixolni/

A kapott krémes pépet, vatta pamaccsal fel visszük az arcunkra, és 20 percig hagyjuk rajta. Langyos vízzel lemossuk. Az eredmény nem marad el. Rózsás, üde arc néz vissza ránk a tükörből, nem látszik a fáradság, a ráncok is visszahúzódnak. /nekem bevált/

 

Zsíros bőrre pakolás.

 

Kamillás, citromfüves pakolás: egy pohár joghurt, 1-1 dl kamilla és citromfű tea, vagy párcsepp olaj belőlük és két kanál semleges hintőpor. Az egészet összekeverjük, és vatta pamaccsal felkenjük az arcunkra, 10 percig  rajta hagyjuk, majd langyos vízzel mossuk le.        

                         

 

Pattanásos bőrpakolás:

 

Kakukkfüves pakolás: egy pohár joghurt, kakukkfű olaj vagy tea /1dl/, citromlé, 1/2csomag élesztő, burgonyakeményítő /reszelt burgonya leve/ 2 kanállal.  A hozzávalókat összekeverjük, és vatta pamaccsal felvisszük az arcunk pattanásos részére. 20 percig hagyjuk rajta. Langyos vizes vattával lemossuk. /ha híg lenne,  tehetünk hozzá hintőport /

       

Száraz bőrre pakolás.

 

Mandulapakolás: egy pohár joghurt, egy evőkanál mandula /darálva/ 2 evőkanál méz, 2 evőkanál búzacsíra olaj. Összekeverjük a hozzávalókat, és az arcunkra felvisszük a pakolást. 15-20 percig hagyjuk rajta.  Langyos vízzel mossuk le.  

 

Ezeket a pakolásokat könnyen el tudjuk készíteni, és mellette „pihenni „is tudunk. Érdemes kipróbálni őket. Nem köt a kozmetikushoz, és amikor úgy érezzük, hogy a szépségünket, nem árt még szebbé varázsolni, egy-két perc alatt meg vagyunk a pakolás elkészítésével. Ha nincs még ennyi idő se magunkra, és még is kellene egy gyors segítség, alkalmazzuk a következőt. Citrom biztos van otthon, és Nivea krém is. Az arcunkat jól masírozzuk be a Niveával. Pár percig hagyjuk fent a krémet, majd citrommal jól dörzsöljük le. A citrom tele van C vitaminnal és kedvezően hat a bőrünkre. Meg látjuk, milyen szépen kitisztulnak a pólusok. Szép tiszta lesz a bőrünk. Langyos vízzel öblítsük le.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.

A szerkesztő ajánlja