SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Szépségápolás - végre otthon

Németh Ági [cikkei] - 2004-03-28
Készítsünk otthon arcpakolásokat, száraz, normál, és zsíros bőrre.
Itt van a tavasz most már hivatalosan is, de még egy kicsit várat magára, és enged a télnek. A hosszú tél miatt elég fáradtak, fásultak vagyunk. Egyre nagyobb az igényünk zöldre, ki a szabadba, a friss levegőre. Nem csak a szervezetünk van így, hanem az arcunk is. Szeretne felüdülni a tél szürkeségéből.

A legnagyobb légzőszervünk a bőrünk, ezért fontos, hogy mindig tisztán tartsuk. Sajnos nem mindig jut időnk, hogy a kozmetikushoz rohanjuk, de se baj, mert vannak jól bevált receptek arra, hogy otthon is tudjunk szépülni, és még közben, pihenjünk is.

Fordítsunk mindenképpen néhány percet magunkra, ennyit megérdemlünk!

 

Néhány recept, amit gyorsan el tudunk otthon készíteni magunk is.

 

Normál bőrre pakolás.

 

Banán pakolás: ½ dl tejszín,  kis darab banán.

A banánt jól összetörjük, és féldeci tejszínnel összekeverjük /lehet turmixolni/

A kapott krémes pépet, vatta pamaccsal fel visszük az arcunkra, és 20 percig hagyjuk rajta. Langyos vízzel lemossuk. Az eredmény nem marad el. Rózsás, üde arc néz vissza ránk a tükörből, nem látszik a fáradság, a ráncok is visszahúzódnak. /nekem bevált/

 

Zsíros bőrre pakolás.

 

Kamillás, citromfüves pakolás: egy pohár joghurt, 1-1 dl kamilla és citromfű tea, vagy párcsepp olaj belőlük és két kanál semleges hintőpor. Az egészet összekeverjük, és vatta pamaccsal felkenjük az arcunkra, 10 percig  rajta hagyjuk, majd langyos vízzel mossuk le.        

                         

 

Pattanásos bőrpakolás:

 

Kakukkfüves pakolás: egy pohár joghurt, kakukkfű olaj vagy tea /1dl/, citromlé, 1/2csomag élesztő, burgonyakeményítő /reszelt burgonya leve/ 2 kanállal.  A hozzávalókat összekeverjük, és vatta pamaccsal felvisszük az arcunk pattanásos részére. 20 percig hagyjuk rajta. Langyos vizes vattával lemossuk. /ha híg lenne,  tehetünk hozzá hintőport /

       

Száraz bőrre pakolás.

 

Mandulapakolás: egy pohár joghurt, egy evőkanál mandula /darálva/ 2 evőkanál méz, 2 evőkanál búzacsíra olaj. Összekeverjük a hozzávalókat, és az arcunkra felvisszük a pakolást. 15-20 percig hagyjuk rajta.  Langyos vízzel mossuk le.  

 

Ezeket a pakolásokat könnyen el tudjuk készíteni, és mellette „pihenni „is tudunk. Érdemes kipróbálni őket. Nem köt a kozmetikushoz, és amikor úgy érezzük, hogy a szépségünket, nem árt még szebbé varázsolni, egy-két perc alatt meg vagyunk a pakolás elkészítésével. Ha nincs még ennyi idő se magunkra, és még is kellene egy gyors segítség, alkalmazzuk a következőt. Citrom biztos van otthon, és Nivea krém is. Az arcunkat jól masírozzuk be a Niveával. Pár percig hagyjuk fent a krémet, majd citrommal jól dörzsöljük le. A citrom tele van C vitaminnal és kedvezően hat a bőrünkre. Meg látjuk, milyen szépen kitisztulnak a pólusok. Szép tiszta lesz a bőrünk. Langyos vízzel öblítsük le.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)
HozzĂĄszĂłlĂĄsok

LEGOLVASOTTABB

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

A férjem könyörgött egy fiúgyermekért, majd azt akarta, hogy adjam fel a karrierem

Amikor a férjem megkért, hogy vállaljunk gyermeket, azt ígérte, hogy ő marad otthon vele, mivel tudta, milyen keményen dolgoztam az ügyvédi karrieremért. De amikor a baba megszületett, teljesen megváltozott a hozzáállása, és rá akart venni, hogy adjam fel mindazt, amit felépítettem.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja