2020. Minden más
Számvetés közben, olyan felismerésekhez jutunk, melyek rádöbbentenek néhány igazságra:
Érdemes megfigyelni, hogy ahol a fókusz, ott az energia, ott a növekedés.
Érdemes megfigyelni, hogy ahol a fókusz, ott az energia, ott a növekedés.
Álljon itt néhány tipp arra, melyik életterületek közül válassz, hol vizsgálódj az év vége felé:
- Az időgazdálkodás, amivel levethetjük rossz vagy időrabló szokásainkat és a jövőben lecserélhetjük más, számunkra és környezetünk számára is hasznosabbakra.
- Testi erőnk, egészségünk fejlődésének érdekében mi mindent tettünk meg és mit lehet még?
Valóban elmentünk az edzésre, jógára vagy kirándulni? Betartottuk a magunknak alkotott diétás előírásokat?
- Sokunknak a lelki egyensúly és mentális erő növekedése a cél. Több én-idő, kellemes percek, pihentető, önmagunkat építő tevékenységek bevezetése elkerülhetetlen. Vedd elő a listád, amin az szerepel, melyik könyvet akartad elolvasni, melyik filmet akartad megnézni!
- Gyermekeinkre, a családra is többet fordíthatjuk figyelmünket. Érdemes visszatekinteni, hogy a hozzánk tartozó családtagok, gyerekek és felnőttek, hogyan növekedtek. A gyermekeink ettől a figyelemtől is magabiztosabbak, okosabbak, eredményesebbek lesznek.
- Párkapcsolatban legyen a jelszó a megértés, elfogadás, türelem és a szeretet. Párt keresők, például végig gondolhatják elvárás listájukat. Színezd újra!
- Pénzügyeink hadilábon állnak? A tudatos költség kimutatás, hozhat egy új pénzügyi megoldást a jövőre. Kiadás-bevétel tervezéssel, átcsoportosítással, megtakarításokat eredményezhetünk.
Érdemes elgondolkodni azon is, hogy milyen érzéseket táplálunk magunkban és a környezetünk hogyan hat ránk. Vedd sorra a kapcsolataidat és magadat se hagyd figyelmen kívül. Tükör. Ki az, akire a legjobban felnézel? Ki bántott meg? Miért szégyelled magad? Például a szégyen is olyan dolog, ami nem a miénk, hanem valakivel, valamilyen helyzettel kapcsolatban alakul ki. Nézz rá erre a helyzetre és tervezd át ezt a kapcsolatot.
Ha gondolataid elvezetnek oda, hogy megtalálod, a félelem-mérget, szégyen-cseppet ki csempészte az italodba, az már egy fél siker, egy óriási lépés a szorongás és stressz mentesebb élet felé!
Semmiképp ne add fel! Akár minden élet területre is tervezz valami újat, mert így 2021-et már pozitív lendülettel tudod majd indítani, csökkentve, akár elkerülve, az így megismert korábbi buktatókat.
Az önmagad és mások megismerése fontos tudás, melynek birtokában olyan csodákra lelhetsz, ami hosszú időre megkönnyíti a további utadat, legyen szó akár munkáról, akár szerelemről, akár pénzről vagy az egészségről.
A segítség is mindig időben megérkezik. Ha úgy döntesz, szeretettel várom én is a jelentkezésedet: www.livecoach.hu
Fotó: freestocks.org képe a Pexels-en
life coach-mediátor-rajzvizsgálati szaktanácsadó
Elérhetőségeim:
E-mail: info@livecoach.hu
Honlap: www.livecoach.hu
Telefon: +36-70-628-2026
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Közösségi hozzászólások: