Gyógyul a lelkem
Rajmon Beáta [cikkei] - 2015-11-16
A megújulás általában a befelé tekintéssel kezdődik...
A napokban egy érdekes és egyben szomorú tényre figyeltem fel. A televízióban a reklámok fele gyógyszert, vagy valamilyen gyógyhatású készítményt ajánl a nézőnek. Felmerült bennem a kérdés: Ennyire beteg a társadalom? A prevenció, a megelőzés nem divat hazánkban, inkább a tűzoltás figyelhető meg...
A napokban egy érdekes és egyben szomorú tényre figyeltem fel. A televízióban a reklámok fele gyógyszert, vagy valamilyen gyógyhatású készítményt ajánl a nézőnek. Felmerült bennem a kérdés: Ennyire beteg a társadalom? A prevenció, a megelőzés nem divat hazánkban, inkább a tűzoltás figyelhető meg...
Persze ezen gondolatokat már felváltották a saját tapasztalásaim, melyeket az ügyfeleimen keresztül szerzek. Akik felkeresnek, lelki segítséget, inspirációt, egyfajta támogatást várnak tőlem. Olyan emberek, akik elakadtak az életben és nem tudják kívülről szemlélni a velük történt eseményeket, nem látják önmagukat tisztán, s ezáltal a problémából kivezető utat sem. Így nem csak a lelkük szenved, előbb-utóbb testi tünetben is megjelenik a diszharmónia, mely komolyabb jelzés, amire már általában odafigyelnek.
Véleményem szerint nagyon kevesen vannak, akik megadják maguknak mindazt, amire szükségük van ahhoz, hogy egyensúlyba kerülhessenek. A probléma ott kezdődik, hogy nem ismerik önmagukat, s ezáltal nincsenek tisztában sem az értékeikkel, sem a korlátaikkal, sem a lehetőségeikkel. Ha nem tudom, mi tesz boldoggá, hogyan teremtem meg a boldogságot az életemben? Ha nem ismerem a saját egyediségem, hogyan találom meg azt az utat, ami által kiteljesedhetek? Ha nem ismerem a saját gyengeségeimet, hogyan tudom őket átalakítani, hogyan tudom átlépni a saját korlátaimat az életben?
A megújulás általában a befelé tekintéssel kezdődik, a tapasztalások átértékelésével, s azt követheti egy újabb irány keresése, mely már összhangban állhat a lelkünkkel. Az önvizsgálat sokszor fájdalmas, de mindenképpen célravezető folyamat, mert olyan felismerésekhez juthatunk általa, melyek eddig csak a felszín alatt keringtek. Amikor megismerjük önmagunkat, megérthetjük a "miértjeinket", s így lehetőségünk nyílik arra is, hogy átalakítsuk a már rögzült negatív mintáinkat, a helytelen reakcióinkat az életben. S talán ami a legfontosabb ráérezhetünk a teremtés ízére, arra a képességre, hogy mi teremtjük az életünket a gondolatainkkal, tetteinkkel.
Fotó: pixabay.com
Családinet hozzászólások:
LEGOLVASOTTABB
Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat
Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.
A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.
A rozmaring rejtett ereje: új fegyver lehet az Alzheimer-kór ellen
Egy eddig kevéssé vizsgált vegyület a népszerű fűszernövényben komoly áttörést hozhat a demencia kutatásában.
Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után
A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.
Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket
Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.
Közösségi hozzászólások: