SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A szemet érő káros UV sugárzás elleni védelem

Dr. Ozsváth Mária [cikkei] - 2011-07-18
Itt a nyár, a szabadságok ideje, a kirándulás, a tenger, a hajó, mind a gyerekekre és a felnőttekre váró kikapcsolódás időszaka.

Elindulunk kirándulni és a szükséges kellékeket tervezzük a csomagba betenni: ruha, tisztálkodásiszerek, napvédőszerek, és sok-sok minden egyéb, de ne feledkezzünk meg a napszemüvegről sem, hiszen az utóbbi időben egyre nagyobb szükségünk lehet rá, mert a napsütés bizony árt a szemnek.

Miért árt a napsütés?

Jó ha tudjuk, hogy miért, hiszen nagyon sokat hallunk a napszemüvegről, a szem védelméről.

Az utóbbi 10 évben egyre több olyan szembetegség jelenik meg, amelyet az úgynevezett oxidatív stressz okoz. Ide tartozik a szemfenék meszesedés néhány formája, a szürkehályog néhány formája, a szem felszínének a gyulladása, a szemkörnyék bőrének a gyulladása. És, korai elöregedése.

Tudjuk, hogy a  szemfenék-meszesedés a tudomány mai állása szerint a gyógyíthatatlan szembetegségek közé tartozik, és a világ lakosságának kb 80%-ánál felfedezhető. Feltételezik a tudósok, hogy a káros UV sugaraknak is szerepe van az egyes formák kialakulásában, ezért  felhívjuk többszörösen a figyelmet a napszemüveg fontosságára.

Milyen is a jó napszemüveg?


Úton-útfélen, mindenhol lehet már napszemüveget vásárolni. Amelyik biztosítja a viselőjének a 100%-os UV védelmet, azt érdemes megvásárolni...

Tudjuk, hogy az Európai Unióban tilos az UV réteg nélküli szemüveget forgalmazni, de azért még előfordul nem Uniós területről származó áru is, bár a hatóságok szigorúan ellenőrzik a forgalmazókat.

A jó napszemüveg legyen 100%-os UV védelemmel ellátva, és szerepeljen rajta az UV-400 felírat - ez egy fontos szempont a vásárlásnál. Legyen a szemüveghez egy garanciajegy is, amellyel lehet igazolni, a szemüveg származását, gyártóját stb.

Manapság vannak helyek, optikák, ahol be lehet vizsgáltatni a napszemüveget, hogy megfelelően szűri-e az UV sugarakat...

Miből tudjuk meg, ha ártott a napfény a szemünknek?

Ez nehéz kérdés, mert a napfény  hosszabb távú hatásai lassan és fájdalommentesen jelennek meg, és sokkal később észleljük a látásromlást, mint ahogy azt gondolnánk.
 

Jó nyaralást kívánok, minden kedves olvasónak, és kérem ne felejtsék otthon a napszemüveget.

Dr. Ozsváth Mária


Dr. Ozsváth Mária
Szemész

Dr. Szem Egészségközpont


Elérhetőségeim:
Telefon: 06-20/545-79-40
               06-20/980-54-72
Honlap: http://www.alternativszemdr.hu
             http://www.gloriamentis.hu
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

"Ez egy csoda, hogy ő itt van" - Gryllus Dorka nem számított rá és észre sem vette, hogy 47 évesen újra babát vár

Gryllus Dorka, a népszerű színésznő őszintén mesélt családi életéről és váratlan terhességéről Kadarkai Endre "Nőszintén" című műsorában. A most 52 éves színésznő elárulta, hogy 47 évesen, amikor már lemondott a gyermekvállalás lehetőségéről, hatalmas meglepetésként érte, hogy ismét babát vár.

Tragédia Győr mellett: Gyógyíthatatlan beteg volt a gyermek, akivel az anyja a vonat elé lépett

Győr közelében, Ménfőcsanak mellett egy 41 éves nő végzetes döntést hozott: péntek este karjában hároméves kisfiával egy száguldó vonat elé lépett. A környékbelieket sokkolta az eset, amelyet egyesek szerint az anya kétségbeesése váltott ki, mivel gyermeke gyógyíthatatlan betegséggel küzdött. Az asszony vélhetően tudatosan választotta ki a helyszínt, ahol a vonatok nagy sebességgel haladnak, és ahol nem maradt esély a túlélésre.

Tragédia Tatabányán: öngyilkos lett egy általános iskolás diák

A rendőrség közigazgatási eljárás keretében nyomozást indított az ügy kivizsgálása érdekében.

Családi tragédia Győr közelében: karján a kisgyermekével lépett a vonat elé egy édesanya

Tragédia történt péntek este Győr-Ménfőcsanak közelében: egy édesanya, karján a gyermekével a vonat elé lépett. Az édesanya azonnal meghalt, a gyermek életéért a gyorsan kiérkező mentők küzdöttek, de nem tudták megmenteni – írja a MÁV-csoport Facebook-oldala.

Élelmiszerek, amelyek felerősíthetik a menopauza tüneteit

A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni. Imre Noémi, a Nőgyógyászati Központ dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember Msc ez utóbbi témáról beszél.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja