3 perces aranyszabály, amit minden kisgyerekes szülőnek érdemes megtanulnia

A háromperces aranyszabály

Nataliya Sirotich pszichológus szerint nagyon fontos, hogy a 2-3-4-5 éves gyerekekkel a szülők erős bizalmi kapcsolatot alakítsanak ki.

A pszichológus szerint minden nap ölelgetni, babusgatni, szeretgetni kell három percen keresztül, megkérdezve tőle, hogy mit csinált, hol járt, mi történt vele.

Érdemes ezt a módszert az óvodánál történő találkozáskor alkalmazni, de a munkából való hazatéréskor is három perc szeretetet, figyelmet kellene a gyerekre fordítani.

A szakember szerint erre a pár perces rituáléra a gyerek akár élete végéig emlékezni fog, ezáltal megalapozva a kölcsönös bizalom alapját. Ha nem alakul ki és válik rendszeressé ez a szabály, akkor a szülő-gyerek közötti bizalmi kapcsolat felszínesebb, gyengébb lesz, így a gyerek nem minden esetben fogja az édesanyja, édesapja segítségét kérni, még akkor sem, hogy ő is tisztábban van azzal, hogy nagy bajban van.

Olvasd el ezt is: Így hat a gyerek életére, ha kimutatod a szeretetedet

A három perces aranyszabály arra az esetre vonatkozik leginkább, amikor a szülő és a gyerek találkozik. Ekkor kell kifejezni a gyerek iránt érzett örömet, szeretetet, és érdeklődve meg kell kérdezni tőle, hogy mit érez, meséljen arról, amiről szeretne.

Az is fontos, hogy a szülő valóban odafigyeljen a gyerekére, annak beszédére, mondandójára, mert a kicsik gyorsan észreveszik, ha valaki nem figyel rájuk, és máris elindul a bizalmi index romlása. Érdemes néha később visszakérdezni, hogy a gyerek mondja el részletesebben a történetét, ezáltal erősítve benne azt, hogy apa, vagy anya valóban kíváncsi rá.

A hosszú és bonyolult beszélgetések ebben az életkorban még annyira nem fontosak, mert a pici gyerekekkel egyszerűen és világosan érdemes beszélni.

Forrás: filantropikum
Indexkép: pixabay - StockSnap