A fahéj

A fahéj egyike a legrégebbi fűszernövényeknek. Eleinte a Kínából származó fahéjat vagy kassziát használták. A keresztes vitézek késõbb szerelmi bájitalt készítettek belõle. A 12. században Hildegard, a német rendfõnöknõ már homloküreg-gyulladásra, megfázásra, náthára is javasolta. 1505-ben fedeztek fel a portugálok Ceylonon egy különleges és teljesen más fahéjat, mely a legjobb minőséget képviseli. A 17.században Európában csak a konyhában alkalmazták. Gyógyító képességeit a 19. században fedezték fel újra, gyomor- és méhbántalmakra használták. A fahéj illata meleg, fűszeres és édes. Különösen, ha borzongunk, betegnek érezzük magunkat, fázik a lelkünk, akkor tanácsos az illatlámpába fahéjolajt tenni. Ez az olaj kiválóan keverhető a narancsolajjal, ilang-ilanggal, jázminnal, szantálfával. Ha bánat ér minket vagy magányosak vagyunk, a fahéj illata ilyenkor melegítő, vigasztaló hatással van ránk. A feszültségek oldódnak, a belső görcsök kissé alábbhagynak.Az emberi szervezetet tekintve antiszeptikus és görcsoldó hatása ismert. Sokaknak segít diffúz gyomorpanaszok esetén, jó hatással csökkenti a felfúvódást, a belek feszültségeit, s megnyugtatja a bronchusokat köhögés és rekedtség esetén..

A fahéjas krém igazán hatékonynak ígérkezik a cellulitisz elleni kezelésben (felső comb, tompor, felkar). Minden, ami az érzékeknek jót tesz, a szerelemben is segít. Ezért tartják szerelmi serkentőnek a fahéjat. "Füstölőműként" is kimutatja jótékony hatását.

A fahéj kiválóan harmonizál a gyömbérrel, köménnyel, szegfűszeggel, vaníliával, kurkumával és szerecsendióval.

A modern herbaristák felfúvódás, hasmenés, hányás és emésztési zavarok ellen ajánlják. A méhre gyakorolt hatásáról különbözõ véleményen vannak. Japán kutatók szerint csökkenti a vérnyomást.

Az örőlt fahéj: fűszer és gyógyszer

A fahéj fertõtlenítű hatóanyagokat tartalmaz, ezért használják a gyomor-bél csatorna fertõzései és légúti fertõzések ellen. Segíti az emésztést, ezért enyhíti az emésztési zavarokat, a kólikát, a hányingert és a bélszelek túlzott távozását. 

A fahéjolaj: Ha fahéjolajt párologtatunk, javítja a közérzetet, és állítólag gondolatébresztõ és gondűzõ hatású. Afrodiziákumként is használható: illatosíthatjuk vele a hálószobát, már ha nem csak aludni akarunk benne. Mivel a fahéj melegít és keringést javító hatása van, olaját külsőleg, masszázsolajnak használják, izomkeményedések, feszülések ellen, s menstruációs panaszok esetén is alkalmazzák.

Masszázsolaj

100 ml bázisolajhoz 7-10 csepp olajat számítsunk. Bázisolaj lehet olívaolaj, mandulaolaj, mogyoró-, jojoba-, avokádóolaj (kapható a drogériákban és gyógynövényboltokban).

Vigyázat!

A porított fahéj konyhai mennyiségben nem okoz gondot, nagy adagban viszont allergiás tünetek jelentkezhetnek. Az illóolaj okozhat bõrpirosodást és égési sérüléseket, ezért maximum 2 cseppet használjunk egyszerre. Ha émelygést vagy hányingert érzünk, használatát hagyjuk abba.

Tipp: molylepke távoltartására: szárítsunk meg két narancsnak a háját, és tegyünk közé fahéjat.  Kitűnő illata van és a molylepkéket távoltartja a szekrényben.

/A legújabb kutatások szerint a   fahéj jól hasznosítható a cukorbetegség gyógyításában is./

Forrás: Hölgyvilág