Kérdezz-felelek
A hónap végén babát tervezünk, egy hónapja szedem a folsavat, de azóta elkezdtem szedni a Biotech USA Multivitamin for women vitamint. Nőknek lett kifejlesztve. Azóta a folsavat elhagytam, mert ez a készítmény tartalmazza azt a mennyiséget, amire szükség va. Ezeket a vitaminokat tartalmazza. Megfelel ez a teherbeesés előtt, vagy mindenképp terhességi vitaminra van szükség? A B-vitaminok mennyisége nem túl magas a vitaminban?
Előre is köszönöm a választ.
Üdvözlettel: Dóra
Tápanyagok/ hatóanyagok a napi adagban (1 adag 2 tabletta,1 doboz 30 adagot tartalmaz): A vitamin 1500 µg (188%*), C-vitamin 200 mg (250%*), D vitamin 10 µg (200%*), E-vitamin 100 mg (833%*), B1-vitamin 80 mg (7273%*), B2 vitamin 40 mg (2857%*), niacin (nikotinamid) 35 mg (219%*), pantoténsav 80 mg (1333%*), B6 vitamin 25 mg (1786%*), B12 vitamin 80 µg (3200%*), folsav 400 µg (200%*), biotin 300 µg (600%*), kalcium 500 mg (63%*), magnézium 250 mg (67%*), vas 17 mg (121%*), bór 2mg (**), cink 15 mg (150%*), réz 2 mg (200%*), mangán 2 mg (100%*), szilícium 4 mg (**), króm 120 µg (300%*), szelén 200 µg (364%*), jód 150 µg (100%*), kolin 10 mg (**), alfa liponsav 25 mg (**), inozit 10 mg (**), zöld tea kivonat 10 mg (**), búzafű kivonat 20 mg (**),Spirulina por 20 mg (**), petrezselyem kivonat 20 mg (**), vörösáfonya por 20 mg (**), likopin 950 µg (**), lutein 950 µg (**), citrus bioflavonoidok 10 mg
A terhes vitaminok terhes nőknek lettek kifejlesztve. Az ő igényükhöz igazodik.
A javaslatom az, hogy ha már rendelkezik ezzel a vitaminnal, szedje teherbeesésig. Ha megtudja, hogy terhes, szedjen kifejezetten terhes vitamint. A folsav mennyisége elegendő, ami ebben a készítményben van, már nem kell külön szedni.