SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Felkészülés a terhességre

Kókai Kata [cikkei] - 2007-01-29
Nem az a célom, hogy bárkit elriasszak, de a babavárás, majd az azt követő egész életen át tartó időszak nem sétagalopp. Nem egy kismama éli meg negatív élményként a terhességet, vagy éppen a szülést csupán azért, mert nem volt tisztában a lehetőségekkel.

Első hallásra nagyon jól hangzik, hogy valakinek a pocakjában egy apró élet növekszik. Egy piciny gyermek saját, és szerelme testéből, szerelmük manifesztációja. Egy csodálatos kis lény, aki majd az egész család életét boldogsággal és örömmel tölti meg. A terhességre való felkészülés időszakában azonban figyelembe kell venni a gyermekvállalás árnyoldalait- mert, bár nem szeretünk beszélni róla, ilyen is létezik. Az orvosi műhibák, vagy éppen a gátmetszés nem egy nő életét keserítette meg, talán azért is, mert nem volt tisztában a lehetőségeivel.

Mivel jár a várandósság 9 hónapja?

Amikor a pozitív terhességi teszt a kezünkbe kerül, vagy éppen a családtervezés időszakát éljük, mindent rózsaszínben látunk. Nem gondoljuk át előre, milyen is lesz az élet, ha a család plusz egy taggal bővül. Ugyan sok lemondással jár, ha valaki gyermeket vállal, de az öröm mindenért kárpótol. Ugyanakkor örömünket beárnyékolhatják a problémákat, ha nem készülünk fel rá időben.

A várandósság általában problémamentesen zajlik, de számtalan vizsgálaton kell részt venni baba és szülő érdekében egyaránt. Kilenc hónap azonban hosszú idő, s a várandósság is megterheli a szervezetet. Le kell mondani minden olyan tevékenységről, mely a testi épséget veszélyezteti, jobban kell ügyelni a higiéniára, s fel kell hagyni a káros szokásokkal.

A szülésre is időben készülni kell

A statisztikákat tekintve igen kevés várandós nő foglalkozik a terhesség korai ciklusában magával a szüléssel. Éppen ezért sokan félelemmel telve várják a nagy napot. Igaz, hogy a felkészítő tanfolyamok számtalan hasznos információval látnak el, de valójában csak az utolsó hónapban kezdi el foglalkoztatni a kismamákat a szülés témaköre. Sokszor a szülési komplikációt a félelem okozza, mely a tudatlanságból, a felkészülés hiányából ered.



A felkészülésben számtalan módszer segíthet. Először is tudatosítani kell, hogy a szülés a várandósság mintegy lezárása. Azzal, hogy világra jön a baba, egy új élet kezdődik. Nincs ok aggodalomra, vagy félelemre, ugyanakkor célszerű már a várandósság elején utánanézni, mely kórház felel meg leginkább a szülők igényeinek.

Orvosválasztás

Minden intézmény más és más szolgáltatást nyújt, egyes helyeken a nap 24 órájában kérhető epidurális érzéstelenítés, máshol nem. Néhány helyen baba és mama együtt tölthetik az egész napot, míg máshol éjszakára elviszik a babát. Még számtalan szempont létezik, melyet érdemes figyelembe venni.

Amennyiben választott orvost szeretnénk, kérjük ki mások véleményét, de ne ez legyen az egyetlen döntő érv. Ismerkedjünk meg mindenkivel, látogassunk el nyílt napokra, készítsünk szülési tervet, s ez alapján válasszuk ki a számunkra legmegfelelőbb segítőt.

Várandósság előtt

Érdemes már a várandósság előtt ügyelni a helyes életmód kialakítására. Fontos elhagyni a káros szokásokat, s egy egészségesebb életmódra váltani. Ha tudatosan tervezzük a gyermekáldást, akár előre is kiválaszthatjuk a számunkra legmegfelelőbb szolgáltatásokat nyújtó orvost és szülészetet.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja