SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Mozgolódik a magzat

Családinet [cikkei] - 2011-09-27
A legtöbb leendő anyuka már alig várja azt az első, megnyugtató mozgolódást, ami a baba fejlődését igazolja. Ezt az érzést gyakran rezgésként, remegésként jellemzik a kismamák. A legtöbb terhesség esetén valamikor a 18. és a 25. hét között történik meg. Azok számára, akik először várandósak, ez az időpont közelebb fog esni a 20. héthez, míg a tapasztaltabb anyukák már a 18. héten is észrevehetik a baba mozgását. Azt sem szabad elfeledni, hogy minden nő és minden terhesség más és más, tehát nem biztos, hogy ugyanakkor fogod észlelni a mozgásokat, mint mások.
Mozgolódik a magzat


Miért mozog a baba?


Ahogy a magzat fejlődik, előbb-utóbb nyújtózkodni fog majd a végtagjaival. Ne ijedj meg, ha nem tudod biztosan, hogy mit érzel! Az első hetekben nehéz lesz megkülönböztetni a baba mozgásait a bélmozgásoktól, de hamarosan észre fogsz venni valamilyen rendszert a mozgásokban. Fokozatosan ki fogod ismerni a babád alvó és éber periódusait, a legaktívabb időszakát és azt is, hogy mi válthatja ki a tevékenységét.

A terhesség későbbi szakaszaiban olyan egyértelmű mozgásokat is észre fogsz venni, mint rúgások, ütések és forgolódások. A baba zajokra vagy az érzelmeidre is reagálhat a mozgásával. Ha kényelmetlennek találja a testtartásodat, nekiállhat fészkelődni. Bizonyos ételektől aktívabb lesz a baba és azt is észreveheted, hogy van alvó és ébren lévő ciklusa is.
 

Milyen gyakran kellene a babámnak mozgolódnia?


Ahogy halad előre a terhességed, el kell kezdened figyelni a babád mozgásának gyakoriságát. Valamikor a harmadik harmadra feltűnhet, hogy a babád egyre gyakrabban, élénkebben mozog és egy rendszer szerint teszi ezt. Míg a mozgások még mindig rendszeresek, elkezdhetnek ritkulni a 32. hét után, mivel a baba nagyobb lesz és kevesebb helye lesz a fészkelődésre.

Ha gondosan figyeled a babád mozgásait, könnyebben észre fogsz venni jelentős változásokat. Minden nap célszerű félrevonulni a baba aktívabb időszakában és megszámolni a rúgásait, forgolódásait, ez segíthet azonosítani a potenciális problémákat és megelőzheti a halvaszülést. Veszélyeztetett terhességeknél erősen ajánlott a magzati mozgások számontartása a 28. héttől, sőt ez minden terhességnél előnyös lehet.  
 

Hozd ki a lehető legtöbbet ezekből az értékes pillanatokból!


Általában, a babák evés, nassolás, hideg ital fogyasztása, vagy valamilyen fizikai megterheléssel járó tevékenység után a legaktívabbak. A babát aktívabbnak találhatod este 9 és éjjel 1 óra között is, amikor a vércukorszinted csökken.

A babád rúgásainak számlálására fordított idő a babáddal való pihenésre és a kapcsolatotok szorosabbra fűzésére fog ösztönözni. Helyezkedj el egy kényelmes pozícióba, amikor a babád általában a legaktívabb. Néhány anyuka az ülést, - stabil háttámasszal és kezeikkel a hasukon - részesíti előnyben. Mások jobban szeretik a baloldalukon fekve megfigyelni a babát. A baloldaladon fekvéssel érheted el a legjobb vérkeringést, ez aktívabbá teheti a babát.
 

A baba mozgásainak számolása


Sok módszer létezik a baba mozgásainak megszámolására és sok vélemény létezik a mozgások ideális számát illetően egy megadott időn belül. Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Testület (American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)) javaslata szerint le kell mérni, hogy mennyi idő alatt mozdul a baba tízszer. Ideális esetben a babának 2 óra alatt kellene tízszer megmozdulnia, de valószínűleg ez sokkal rövidebb idő alatt megtörténik.

Érdemes ezeket az adatokat feljegyezni egy füzetbe vagy táblázatba. Írd fel, hogy mikor érezted az első mozgást és rajzolj egy pipát minden egyes további mozgást követően, amíg el nem éred a tizediket. Ekkor jegyezd le a tizedik mozdulat idejét is. Ez segíteni fog a sémák felismerésében és megmutatja, hogy a babádnak mennyi időre van szüksége 10 mozgás elvégzéséhez. Ne feledd, hogy jelentős eltéréseket kell keresned. Egy idő után pontosan ugyanazokra az időkre fogsz számítani minden alkalommal, mikor a rúgásokat számolod; azonban viszonylag nagy időkülönbségek lehetnek. Tehát, emlékezz, hogy néhány nap alatt bekövetkező jelentős változást kell keresni...
 

Mikor hívjam az orvosom?
 

  • Ha követted a fenti utasításokat és nem éreztél 10 rúgást a második óra végére, várj néhány órát és próbáld meg újra. Ha ekkor sincs eredmény, vedd fel a kapcsolatot az orvosoddal.
  • Ha a megszokottól jelentős eltérést tapasztalsz 3-4 napon belül.

Lektorálta: dr. Eszlári Péter


Fotó: foter.com


Bemutatkozás
Aktuális Cikk
Kérdezz-felelek

Dr. Eszlári Péter

Szülész-nőgyógyász

Elérhetőségeim:
Telefon: 06-20/460-75-07
E-mail: peter.eszlari@nogyogyasz.info.hu
Honlap: http://www.nogyogyasz.info.hu

Magánrendeléseim:

  • Tatabánya, Vadász u. 4. fsz/1
    Hétfő - 16:00-17:30-ig  (Bejelentkezés: 06-20/460-75-07)
  • Csákvár, Szabadság tér 5.
    Hétfő - 18:00 órától  (Bejelentkezés: 06-20/460-75-07)
  • Rextra Magánorvosi Rendelő: 1111 Budapest, Budafoki u. 59.
    Péntek - 16:00 órától (Bejelentkezés: 06-30/573-81-80)

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
Megtanulhat-e szeretni az, akit kiskorában elhanyagoltak a szülei?

Megtanulhat-e szeretni az, akit kiskorában elhanyagoltak a szülei?

Gyakran hallani, hogy az a gyermek válhat szeretetteljes és érzelmileg stabil felnőtté, akit megtanítottak szeretni, vagyis aki biztonságos kötődést és szeretetet tapasztalt gyerekkorában. De mi történik azokkal, akik ilyen élményeket nem kaptak? Vajon képesek-e szeretni és egészséges kapcsolatokat kialakítani felnőttkorukban? A pszichológiai kutatások azt sugallják, hogy igen, bár az út gyakran nehezebb és kihívásokkal teli lehet.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Nagymama került veszélybe 4 unokájával az M0-son - egy kamionos védte őket (videó)

Nagymama került veszélybe 4 unokájával az M0-son - egy kamionos védte őket (videó)

A kamion sofőrje nem hajtott tovább - azonnal reagált, amint észrevette, hogy baj van.
A szerkesztő ajánlja