SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Nyár és verejtékezés

Kókai Kata [cikkei] - 2005-05-25
Az izzadás egy természetes folyamat mindaddig, amíg normál mértékben történik. Sajnos legtöbben kémiai szerekkel gátolják ezt az amúgy természetes folyamatot.

Ha a környezet hőmérséklete a testhőnél alacsonyabb, szervezetünk azonnal hőtermelésbe kezd, záródnak a bőr pórusai, s a vázizmok ritmikus mozgással igyekeznek kiegyenlíteni a különbségeket. Ha azonban nyári időről beszélünk, ennek a folyamatnak az ellenkezője játszódik le. Kitágulnak a pórusok, s működésbe lépnek a verejtékmirigyek. 

Az eltávozott folyadék segít a testhőmérséklet normál szinten tartásában, azonban sokszor kellemetlenségeket okozhat. Régen kémiai oktatónk javasolta, hogy nyáron minden nap együnk meg egy tál erőlevest, ezzel pótolva az elvesztett sót és ásványi anyagokat. Az izzadás a faggyúmirigyek működését is befolyásolja, megakadályozva a túl sok párolgást, így bőrünk fényessé válhat.

Elég sok hír jelent meg jobbnál jobb csodaszerekről, többek között a botox injekcióról, melyek teljes mértékben megszűntetik a test legfontosabb hőkezelő funkcióját. El kell fogadnunk, hogy vannak olyan természetes jelenségek, melyeket nem szabad felelőtlenül korlátoznunk, hiszen ez akár komoly problémákat is okozhat. Számtalan jól bevált régi módszerrel orvosolhatjuk a kellemetlen jelenségeket.

Nem mindig az egyszerűbb megoldás a legjobb. A számtalan vegyszer sok esetben bőrirritációhoz, allergiás reakciókhoz vezetnek, és csak ideiglenesen oldják meg a problémát. A valódi és legkevésbé sem ártalmas módszer a természetgyógyászatban rejlik. Az ásványok és gyógynövények a legmakacsabb izzadást is megszüntetik néhány házilag is könnyen elvégezhető kúra után.

Megoldások:

  • Az egyik legkíméletesebb és leghasznosabb módszer a sós fürdő. Amellett, hogy fertőtlenítő hatású, meggátolja a túlzott verejtékezést.
  • 1/8 rész orvosi zsályát és ½ rész izsópot elkeverünk. Néhány percig főzzük forró vízben, majd lefedve állni hagyjuk. Szűrjük le, s minden nap egy-két csészényit fogyasszunk belőle.
  • Bio boltokban kapható természetes alapanyagú dezodorok legalább olyan hatékonyak, mint drágább, ismert márkanevekkel ellátott társaik, ugyanakkor nem tartalmaznak vegyszereket.
  • Az erdei fenyőből készült termékek megóvnak a túlzott verejtékezéstől.
  • A gyógyszertárakban kapható gyógynövény tabletták ugyan nem csökkentik az izzadás mértékét, de a kellemetlen illatokat megelőzik, s nem tartalmaznak vegyszereket.

Semmilyen esetre ne válasszunk olyan kozmetikumokat, melyek meggátolják a verejtékezést, testünk egyik védekező funkcióját. Minden esetben ellenőrizzük az összetevők listáját! Lehetőség szerint válasszunk olyan termékeket, melyek kevés kémiai anyagot tartalmaznak, vagy kizárólag természetes alapanyagból készülnek.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Letartóztatták a holtan talált berekfürdői kisfiú anyját

Elrendelte a bíróság szerdán a holtan talált berekfürdői kisfiú német állampolgárságú anyjának letartóztatását - közölte a Jász-Nagykun-Szolnok Vármegyei Főügyészség az MTI-vel.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

Tragédia az arizonai tavon: négy hónapos csecsemő hunyt el az extrém hőség miatt

Egy családi hajókirándulás tragédiába torkollott Arizonában, amikor a négy hónapos Tanna Rae Wroblewski életét vesztette a szélsőséges hőmérséklet következtében. Az eset rávilágít a hőség veszélyeire és a megelőzés fontosságára.

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja