Kézápolás házilag
A hőmérséklet-ingadozás és a szeles idő nem tesz jót a bőrnek. Ha nem ápoljuk megfelelően a kezünket, bőrünk eldurvul és kirepedezik, a körmünkkel együtt. Az évek múlásával a kéz bőre papírszerűvé válik, mert a védő hidrolipidréteg már húsz év után elkezd lekopni. Negyvenéves korunkra kezünk hámrétege teljesen elvékonyodik, veszít a nedvességtartalmából és rugalmasságából. A háziasszonyok keze különösen gyorsan öregszik a háztartásban használt vegyszerek miatt.
Nagyon fontos, hogy a kezünket fiatalon tartsuk, ezért nem elegendő csupán krémmel ápolni, hanem jót tesz neki hetente egyszer egy masszázs is, ami természetesen úgy az igazi, ha más csinálja, de önmagunknak is elvégezhetjük: válasszuk ki a bőrtípusunknak megfelelő krémet, majd könyöktől kiindulva masszírozzuk át kezünket az ujjak felé.
Mozgassuk meg a csuklót körkörösen, és masszírozzuk át a tenyeret, majd végül egyenként húzkodjuk meg az ujjainkat is. A két kezet kulcsoljuk össze, és erőteljesen szorítsuk meg, majd lazítsuk el. A masszázs a legjobb módja annak, hogy felélénkítsük a vérkeringést és a könyökön lévő száraz bőr is meghálálja a gondoskodást.
Ha nincs lehetőségünk szakemberhez fordulni, otthon is kényeztethetjük kezünket:
- Sóból, barnacukorból és kevés jojobaolajból készítsünk bőrradírt, és ezzel a masszával alaposan dörzsöljük be a küzünket.
- Kézfejünket áztassuk be langyos tejbe, ettől a bőr kellemesen felpuhul.
- Készítsünk házilag kézmaszkot (de készen is vásárolhatunk): keverjünk össze mandula- vagy szőlőmagolajjal pár csepp citrusos aromaterápia-olajat.
- A krémmel kenjük be kezünket, majd tekerjük be meleg vizes törölközőbe, és hagyjuk hatni az olajokat 10 percig. Végezetül öblítsük le a kézmaszkot, és krémezzük be kezünket bőr-típusunknak megfelelő krémmel. A mandula- és szőlőmagolajjal halványíthatjuk a kezünkön lévő pigmentfoltokat, a citrusos aromaterápia-olajjal pedig a kéz bőrének öregedését lassíthatjuk le. A sérült bőrt feketetea-kivonatot tartalmazó kézkrémmel regenerálhatjuk. A shea vaj a legalkalmasabb a bőr fiatalítására.
Tipp: Mindig természetes hatóanyagot tartalmazó kézkrémet válasszunk, mert a kémiai szerek szárítják a bőrt. Leghatékonyabbak a szőlőmagolaj, jojoba, és E-vitaminos krémek. A legjobb kézkrémeket a gyógyszertárakban keverik ki!
Fotó: foter.com
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Közösségi hozzászólások: