SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Mit csomagoljunk az erdei táborra?

Verzár Éva [cikkei] - 2009-05-18
Talán a legkedveltebb táborok egyike, amelyeken szívesen vesznek részt a gyerekek. Néhány tipp, hogyan készüljünk az erdei táborba, mit csomagoljunk.

Általában nagyobb korosztályoknak javasolt – felső tagozatos általános iskolásoknak –, mivel a túrázás a kicsiknek még nehéz lenne.

A hűvös, tiszta levegő a nagyvárosok lakóinak különösen jót tesz, s a nyári nagy melegben kellemesen hűvös az erdő, ahol kedvére játszhat, pihenhet, túrázhat felnőtt és gyerek. A látvány, a természet közelsége olyan élmény, amely meghatározó lehet a gyerek életére.
 

Általában a következő felszereléseket kell vinni egy erdei táborba:

  • Egészségügyi lap (orvosi igazolás, hogy közösségbe mehet a táborozó),
  • Diákigazolvány,
  • TAJ-kártya száma felírva egy papírra és a diákigazolvány borítójába téve,
  • Állandóan szedett orvosságok (írásban kérik a gyógyszerszedés okát az érintett gyermek szüleitől),
  • Zárt, kényelmes túracipő,
  • Szandál,
  • Papucs,
  • Pizsama,
  • Hálózsák (vagy ezt helyettesítő, jól bevált, 2 db plédből varrt zsák),
  • Kis hátizsák a túrákhoz, az utazáshoz (benne: vízzel, teával teli kulacs vagy műanyag palack, ennivaló, jegyzetfüzet, íróeszköz, zsebkendő, esőkabát),
  • Zseblámpa,
  • Nagyító, távcső, fényképezőgép (saját felelősségre vihető),
  • Tisztálkodási eszközök: törülköző, fogkefe, fogkrém, fogmosó pohár, fésű, zsebkendő, szappan (megjegyzés: szalvétát, WC-papírt általában közösen vesznek, de ezt is tanácsos egyeztetni előbb a szervezőkkel).
  • Olló,
  • Melegítőruha,
  • Minden napra tiszta zokni,
  • Minden napra tiszta alsó fehérnemű,
  • 2-3 db rövidnadrág,
  • 2 db hosszúnadrág,
  • Minden napra tiszta póló,
  • 1 db pulcsi,
  • Kullancsriasztó,
  • Szennyes tartó zacskók,
  • Egy kevés költőpénz, az összeget általában jó megbeszélni a tábor szervezőjével, ezáltal elkerüljük, hogy egyik gyerek több, a másik kevesebb pénzt visz magával.


Mit pakoljunk a táborba indulóknak?


Ha táborozni engedjük a gyereket, ne vigyen magával olyan ételt, ami megromolhat. Általában megmondják, hogy mit lehet vinni, de ha nincs semmi korlátozás, akkor is csak száraz süteményeket, az útra olyan üdítőt adjunk, amely könnyen kezelhető – könnyen visszazárható –, ezt is egyeztessük a kísérőkkel.

Csaladinet tipp: Kevésbé önálló gyereknek lehet előre gyártott ruhacsomagokat készíteni. Össze lehet állítani minden napra egy bugyi-zokni-póló csomagot, így nem is kell válogatni, csak kivenni a következő napi csomagot - és belebújni.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

"Ez egy csoda, hogy ő itt van" - Gryllus Dorka nem számított rá és észre sem vette, hogy 47 évesen újra babát vár

Gryllus Dorka, a népszerű színésznő őszintén mesélt családi életéről és váratlan terhességéről Kadarkai Endre "Nőszintén" című műsorában. A most 52 éves színésznő elárulta, hogy 47 évesen, amikor már lemondott a gyermekvállalás lehetőségéről, hatalmas meglepetésként érte, hogy ismét babát vár.

Tragédia Győr mellett: Gyógyíthatatlan beteg volt a gyermek, akivel az anyja a vonat elé lépett

Győr közelében, Ménfőcsanak mellett egy 41 éves nő végzetes döntést hozott: péntek este karjában hároméves kisfiával egy száguldó vonat elé lépett. A környékbelieket sokkolta az eset, amelyet egyesek szerint az anya kétségbeesése váltott ki, mivel gyermeke gyógyíthatatlan betegséggel küzdött. Az asszony vélhetően tudatosan választotta ki a helyszínt, ahol a vonatok nagy sebességgel haladnak, és ahol nem maradt esély a túlélésre.

Tragédia Tatabányán: öngyilkos lett egy általános iskolás diák

A rendőrség közigazgatási eljárás keretében nyomozást indított az ügy kivizsgálása érdekében.

Családi tragédia Győr közelében: karján a kisgyermekével lépett a vonat elé egy édesanya

Tragédia történt péntek este Győr-Ménfőcsanak közelében: egy édesanya, karján a gyermekével a vonat elé lépett. Az édesanya azonnal meghalt, a gyermek életéért a gyorsan kiérkező mentők küzdöttek, de nem tudták megmenteni – írja a MÁV-csoport Facebook-oldala.

Élelmiszerek, amelyek felerősíthetik a menopauza tüneteit

A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni. Imre Noémi, a Nőgyógyászati Központ dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember Msc ez utóbbi témáról beszél.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja