SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Mit csomagoljunk az erdei táborra?

Verzár Éva [cikkei] - 2009-05-18
Talán a legkedveltebb táborok egyike, amelyeken szívesen vesznek részt a gyerekek. Néhány tipp, hogyan készüljünk az erdei táborba, mit csomagoljunk.
Mit csomagoljunk az erdei táborra?

Általában nagyobb korosztályoknak javasolt – felső tagozatos általános iskolásoknak –, mivel a túrázás a kicsiknek még nehéz lenne.

A hűvös, tiszta levegő a nagyvárosok lakóinak különösen jót tesz, s a nyári nagy melegben kellemesen hűvös az erdő, ahol kedvére játszhat, pihenhet, túrázhat felnőtt és gyerek. A látvány, a természet közelsége olyan élmény, amely meghatározó lehet a gyerek életére.
 

Általában a következő felszereléseket kell vinni egy erdei táborba:

  • Egészségügyi lap (orvosi igazolás, hogy közösségbe mehet a táborozó),
  • Diákigazolvány,
  • TAJ-kártya száma felírva egy papírra és a diákigazolvány borítójába téve,
  • Állandóan szedett orvosságok (írásban kérik a gyógyszerszedés okát az érintett gyermek szüleitől),
  • Zárt, kényelmes túracipő,
  • Szandál,
  • Papucs,
  • Pizsama,
  • Hálózsák (vagy ezt helyettesítő, jól bevált, 2 db plédből varrt zsák),
  • Kis hátizsák a túrákhoz, az utazáshoz (benne: vízzel, teával teli kulacs vagy műanyag palack, ennivaló, jegyzetfüzet, íróeszköz, zsebkendő, esőkabát),
  • Zseblámpa,
  • Nagyító, távcső, fényképezőgép (saját felelősségre vihető),
  • Tisztálkodási eszközök: törülköző, fogkefe, fogkrém, fogmosó pohár, fésű, zsebkendő, szappan (megjegyzés: szalvétát, WC-papírt általában közösen vesznek, de ezt is tanácsos egyeztetni előbb a szervezőkkel).
  • Olló,
  • Melegítőruha,
  • Minden napra tiszta zokni,
  • Minden napra tiszta alsó fehérnemű,
  • 2-3 db rövidnadrág,
  • 2 db hosszúnadrág,
  • Minden napra tiszta póló,
  • 1 db pulcsi,
  • Kullancsriasztó,
  • Szennyes tartó zacskók,
  • Egy kevés költőpénz, az összeget általában jó megbeszélni a tábor szervezőjével, ezáltal elkerüljük, hogy egyik gyerek több, a másik kevesebb pénzt visz magával.


Mit pakoljunk a táborba indulóknak?


Ha táborozni engedjük a gyereket, ne vigyen magával olyan ételt, ami megromolhat. Általában megmondják, hogy mit lehet vinni, de ha nincs semmi korlátozás, akkor is csak száraz süteményeket, az útra olyan üdítőt adjunk, amely könnyen kezelhető – könnyen visszazárható –, ezt is egyeztessük a kísérőkkel.

Csaladinet tipp: Kevésbé önálló gyereknek lehet előre gyártott ruhacsomagokat készíteni. Össze lehet állítani minden napra egy bugyi-zokni-póló csomagot, így nem is kell válogatni, csak kivenni a következő napi csomagot - és belebújni.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Azt mondta egy férfi az apának, hogy szerelmes a 13 éves fiába - akkorát kapott, hogy életveszélyes sérüléseket szenvedett

Azt mondta egy férfi az apának, hogy szerelmes a 13 éves fiába - akkorát kapott, hogy életveszélyes sérüléseket szenvedett

A Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Főügyészség vádat emelt az apával szemben.
A fűtési szezon buktatói: ezért erősödhetnek fel allergiás panaszaid

A fűtési szezon buktatói: ezért erősödhetnek fel allergiás panaszaid

A fűtési rendszerek beüzemelésével számos olyan beltéri allergén kerülhet a levegőbe, ami panaszt okozhat az allergiások számára. A beltéri levegő minőségének az sem tesz jót, hogy a fűtési szezonban sokan igyekeznek megóvni otthonaik melegét, és a fűtési költségeket is szeretnék minimalizálni, ezért ritkábban és rövidebb ideig szellőztetik a lakótereket - hívja fel a figyelmet Dr. Hidvégi Edit, az Allergiaközpont gyermek- és felnőtt-tüdőgyógyász szakembere, akit a fűtés okozta allergiás panaszokról kérdeztünk.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Agyhártyagyulladás miatt zártak be iskolákat és óvodákat Nagybányán

Agyhártyagyulladás miatt zártak be iskolákat és óvodákat Nagybányán

Nagybányán december 2-án a közoktatási intézményekben fertőtlenítés miatt felfüggesztették az oktatást, miután két diáknál agyhártyagyulladást állapítottak meg.

A szerkesztő ajánlja