Magyarország a szív erejével II.
Családinet [cikkei] - 2008-09-22
Knolmár Marica vagyok és az ÉLŐ - életforma gyakorlatáról szól mostani írásom, a szív tanításának közlésében. Magam is a mindennapok kihívásait élem, s úgy gondolom, hogy ami a világban történik ahhoz közöm van, mert itt élek, ide születtem.
Ami másokkal és Földanyánkkal történik, az rám is hatással van, megrendít. Az ÉLŐ – életformával a célom, hogy szeretetteljesebb, szebb egy jobb jelennek adjunk esélyt, mely jelen egyben jövőnk is. A gyakorlatok egyszerűek és neked is szólnak, ha szándékod a szív pozitiv energiájával megajándékozni magadat és másokat is. Az ÉLŐ - életforma megszólít bátran minden embert, aki a szív tanítása pozitivitásában kíván élni!
A magad útját járva
Mindannyiunkat szólít a szív tanítása, függetlenül attól, hogy mivel foglalkozunk. Lehetünk vezető beosztásúak, politikusok, ahogy fizikai dolgozók, tanulók, nagymamák, nagypapák, vagy humán szférában munkálkodók, hiszen ez csak hasznunkra lehet!
A minap valakitől azt halottam, hogy „olyan nyálas ez a szeretet dolog és hagyjuk már a spirituálitást.” A mindennapoktól nem lehet elválasztani egyiket sem. Ha megtesszük, akkor a következményeivel is számolnunk kell. Egyébként is könnyű lenne ennyivel elintézni mások pozitív szándékát, de mostanra már nem lehet! Ugyanis egyre többen vannak, akik az egyensúlyra törekszenek, egyre többen szeretnék megtalálni egyedi, sajátos lehetőségeiket, a maguk útját, hogy sorsukat a saját kezükbe véve irányítani tudják. Ez nem mindig megy oly könnyen, de íme az erősítés ahhoz, hogy az általunk óhajtott pozitív életáram vonzásába kerüljünk. Számtalan kibúvót is találhatnánk, de most inkább tegyünk érte, hogy pozitív tudatosságunk növekedjék:
1. Ízlelgesd a szeretet szót, adj neki színt, egy hangot, egy mozdulatot, ismerkedj vele! Ez sokkal érdekesebb, ha többen csináljátok. Vigyetek bele humort, kedvességet és türelmet.
2. Legyen napi szinten mantrád a szeretet szó, melyet naponta többször ismételj kedvesen, finoman, így növeszd és add hozzá mindennapjaidhoz. Ezzel hangolod magadat egy finomabb rezgésre, mellyel esélyt adsz magadnak, hogy a pozitívat fejezd ki a negatívval szemben!
3. Miközben mosolyogsz a szívedre, ismételd magadban és éld át, megengedem, hogy a béke, mint egy „belülről nyíló virág” bennem, szívem és egész lényem virágba borítsa.
Szíved dalát dúdolva
Ha mindezt napi következetességgel ismételed megéled azt, hogy az életed egy magasabb szintű szeretet számára megnyílik. Az engedékenység és szerénység megteremti számodra a másokkal való figyelmes kommunikációt! Erősebbnek érzékeled a testedet, tisztábbnak a látásodat, így a mindennapok nehézségeiben a jót is meg látod. Ezzel együtt jobb és lendületesebb, élettelibb dolgokat hívsz meg magadnak! Figyelj a legegyszerűbb, legtermészetesebb dolgokra, hogy meghallhasd a legbelsőbb lágy dallamot, mely dallam a szíved énekét dúdolja.
1. Énekelj bátran, fejezd ki dalban e belső dallamot. Öltöztetsd fel szavakba, így énekeld el saját belső üzenetedet, saját legbelsőbb, önmegerősítő mantrádat magadnak.
2. Napi tevékenységeid közben is emlékezz erre a dalra, ahogyan teszel-veszel, s dalold bele a mosogatásba, főzésbe, takarításba, a sétálásba, minden tevékenységedbe. Ez a dal a szíved dala, szeretettel itatja át minden tevékenységedet, melyből így magadat és másokat is ösztönző kreativitás válik!
3. Keress egy nyugodtabb helyet magadnak, mely lehet a természetben is. Ülj le úgy, hogy ne fázz! 5 -10 percről van szó. Csak ülj, lazíts, lélegezz mélyeket és engedd, hogy átéld azt, hogy szeretnek téged. Engedd bele magadat ebbe a megfoghatatlan, de nagyon emberi érzésbe. Nyisd meg szíved kis kapuját a szeretet gyógyító fénye számára. Tudd, hogy ez a te fényed is!
Knolmár Marica
ÉLŐ - életforma
A magad útját járva
Mindannyiunkat szólít a szív tanítása, függetlenül attól, hogy mivel foglalkozunk. Lehetünk vezető beosztásúak, politikusok, ahogy fizikai dolgozók, tanulók, nagymamák, nagypapák, vagy humán szférában munkálkodók, hiszen ez csak hasznunkra lehet!
A minap valakitől azt halottam, hogy „olyan nyálas ez a szeretet dolog és hagyjuk már a spirituálitást.” A mindennapoktól nem lehet elválasztani egyiket sem. Ha megtesszük, akkor a következményeivel is számolnunk kell. Egyébként is könnyű lenne ennyivel elintézni mások pozitív szándékát, de mostanra már nem lehet! Ugyanis egyre többen vannak, akik az egyensúlyra törekszenek, egyre többen szeretnék megtalálni egyedi, sajátos lehetőségeiket, a maguk útját, hogy sorsukat a saját kezükbe véve irányítani tudják. Ez nem mindig megy oly könnyen, de íme az erősítés ahhoz, hogy az általunk óhajtott pozitív életáram vonzásába kerüljünk. Számtalan kibúvót is találhatnánk, de most inkább tegyünk érte, hogy pozitív tudatosságunk növekedjék:
1. Ízlelgesd a szeretet szót, adj neki színt, egy hangot, egy mozdulatot, ismerkedj vele! Ez sokkal érdekesebb, ha többen csináljátok. Vigyetek bele humort, kedvességet és türelmet.
2. Legyen napi szinten mantrád a szeretet szó, melyet naponta többször ismételj kedvesen, finoman, így növeszd és add hozzá mindennapjaidhoz. Ezzel hangolod magadat egy finomabb rezgésre, mellyel esélyt adsz magadnak, hogy a pozitívat fejezd ki a negatívval szemben!
3. Miközben mosolyogsz a szívedre, ismételd magadban és éld át, megengedem, hogy a béke, mint egy „belülről nyíló virág” bennem, szívem és egész lényem virágba borítsa.
Szíved dalát dúdolva
Ha mindezt napi következetességgel ismételed megéled azt, hogy az életed egy magasabb szintű szeretet számára megnyílik. Az engedékenység és szerénység megteremti számodra a másokkal való figyelmes kommunikációt! Erősebbnek érzékeled a testedet, tisztábbnak a látásodat, így a mindennapok nehézségeiben a jót is meg látod. Ezzel együtt jobb és lendületesebb, élettelibb dolgokat hívsz meg magadnak! Figyelj a legegyszerűbb, legtermészetesebb dolgokra, hogy meghallhasd a legbelsőbb lágy dallamot, mely dallam a szíved énekét dúdolja.
1. Énekelj bátran, fejezd ki dalban e belső dallamot. Öltöztetsd fel szavakba, így énekeld el saját belső üzenetedet, saját legbelsőbb, önmegerősítő mantrádat magadnak.
2. Napi tevékenységeid közben is emlékezz erre a dalra, ahogyan teszel-veszel, s dalold bele a mosogatásba, főzésbe, takarításba, a sétálásba, minden tevékenységedbe. Ez a dal a szíved dala, szeretettel itatja át minden tevékenységedet, melyből így magadat és másokat is ösztönző kreativitás válik!
3. Keress egy nyugodtabb helyet magadnak, mely lehet a természetben is. Ülj le úgy, hogy ne fázz! 5 -10 percről van szó. Csak ülj, lazíts, lélegezz mélyeket és engedd, hogy átéld azt, hogy szeretnek téged. Engedd bele magadat ebbe a megfoghatatlan, de nagyon emberi érzésbe. Nyisd meg szíved kis kapuját a szeretet gyógyító fénye számára. Tudd, hogy ez a te fényed is!
Knolmár Marica
ÉLŐ - életforma
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
Előző hír
Dióverő kisasszony és dióbél királyfi
Következő hír
Magyarország a szív erejével
LEGOLVASOTTABB
Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében
Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
Október 2024-ben is a látás hónapja
A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol
Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?
"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
Mennyit tudunk a szem egészségéről?
Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: