SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

7 jele annak, hogy nagyszerű szülő vagy

Kercsó Dorottya [cikkei] - 2019-10-07
A mai szülők generációja minden korábbinál magasabbra helyezi a mércét a gyereknevelés területén, és egyre többen tartanak attól, hogy belebuknak a küldetésbe. Emiatt aztán sokan kapják magukat azon, hogy a többi családdal versenyeznek, vagy azt várják, hogy valaki egy objektív mérce alapján meghatározza, mennyire jó szülők.

Nadine Van Der Linden klinikai szakpszichológus a Mother.ly oldalon hét olyan jelet sorolt fel, amelyek alapján eldöntheted, jó szülő vagy-e.
 


1. Gyermeked ki meri előtted fejezni az érzéseit

Gyakran nehéz lenyugtatni a gyermek háborgó érzelmeit. Lehet, hogy ezeket néha nehéz szülőként végignézni, de ha gyermeked képes előtted kifejezni a haragját, szomorúságát vagy félelmét, az annak a jele, hogy érzelmileg biztonságban érzi magát melletted.

Aggasztó azt látni, hogy némelyik gyerek elrejti a szülei élől az érzéseit. Ez igen gyakran utal komoly problémára a szülő-gyerek kapcsolat terén. Ne hallgattasd el ilyenkor a gyereket, ne próbáld elterelni a figyelmét. Inkább figyelj rá oda, és mutass megértést.
„Látom, a falat rugdosod, bizonyára nagyon mérges vagy. Azt mondod, ez azért van, mert a nővéred nem engedi, hogy te is játssz vele” – ha ezt mondod, azzal azt mutatod, hogy tudod kezelni az érzéseit, és megérted a problémáját.

Szomorú gyerekKép: fizkes /shutterstock



2. Hozzád jön, ha valami bántja

Ha a gyerek hozzád fordul elsőként a problémájával, tudd: jó munkát végeztél. Azt jelenti, hogy egy olyan biztos pont vagy számára, ahová bármikor tud fordulni, ha segítségre van szüksége.
Ösztönözd ezt a továbbiakban is azzal, hogy nyitott füllel hallgatod a gondjait akkor is, ha számodra jelentéktelen apróságnak tűnnek. Ezzel megalapozhatod a nyílt kommunikációt azokra a helyzetekre is, amelyek valódi nehézséget jelentenek majd.

Apa és fia beszélget

Kép: Stock Rocket / shutterstock



3. Anélkül tud a gondolatairól és az érzéseiről beszélgetni veled, hogy félne a reakciódtól

Ez a nyílt, elfogadó és rugalmas szülő-gyerek kapcsolat egyik jele. Sok szülő akaratlanul is akadályozza a gyerekkel való kommunikációt olyan módon, hogy például túlreagálja a kellemetlen témákat.
Gyakori az is, hogy a szülő olyan sérülékenynek mutatkozik a gyermeke előtt, hogy az inkább nem is terheli a problémáival. Aggasztó, amikor valaki azt állítja, hogy a gyereke a támasza. A szülő a támasz; a gyereknek soha nem lenne szabad annak lennie.
Próbáld meg anélkül elfogadni a gyermeked gondolatait és érzéseit, hogy túlságosan magadra vennéd azokat. Ha szükséged van valakire, akinek kiöntheted a szívedet, egy felnőttet keress erre a célra – ne a saját gyerekedet.

Támogató kezek

Kép: FLUKY FLUKY / shutterstock



4. Nem kritizálod és nem címkézed a gyerekedet

A jó szülők nem kritizálják a gyerekeiket, és igyekeznek elkerülni az olyan jelzők használatát velük kapcsolatban, mint hogy „rossz”, „szemtelen”, „falánk” vagy „lusta”.
Ha a gyerek felfalta az összes csokit anélkül, hogy megkínálta volna a többieket, a jó szülő a vislekedésre koncentrál: „Kínálás nélkül megetted az összes csokit. A mi családunkban fontos, hogy a testvérek megosztják egymással a dolgaikat. Miért tetted ezt?”
Ez egészen máshogy hangzik, mint az, hogy „Úristen, de falánk vagy, azonnal menj a szobádba!”

Csokievés

Kép: Phovoir / shutterstock



5. Támogatod azokban a dolgokban, amelyek érdeklik, vagy tehetséges bennük

Ha hajlandó vagy támogatni az általa fontosnak tartott dolgokban, úgy fogja érezni, sikerül valamilyen jelentős dolgot elérnie. Ez pozitívan hat rá kamaszként és fiatal felnőttkorában is, kitartásra tanítja, és általa elkerülheti a túlzottan kockázatvállaló viselkedést. Nagyszerű érzés kiemelkedni egy olyan területen, amit szeretünk.

Néha azonban sajnos előfordul, hogy a szülő a saját be nem teljesült álmait akarja a gyerekre ráerőltetni. Csak rossz vége lehet annak, ha azt akarod, hogy a te kedvedért jeleskedjen egy területen, még akkor is, ha kezdetben úgy tűnik, jól alakulnak a dolgok. Ezzel a szülői hozzáállással csak a bukásnak ágyazunk meg, miközben a gyerek felesleges mértékű nyomást és kontrollt él át.
Ha a mi önző ambícióink állnak mindemögött, a gyereknek a saját kudarca mellett még azt a terhet is el kell viselnie, hogy csalódást okozott a szüleinek.

Foci

Kép: Fotokostic / shutterstock



6. Korlátokat állítasz, hogy ezáltal megvédd őt

A jó szülők a szükséges korlátok felállításával terelgetik a gyermeküket. A határok és korlátok nélkül élő gyermek bizonytalannak és elveszettnek érzi magát.
Egyik gyerek sem rajong a korlátokért, mégis ez kell nekik, hogy érezzék, szeretik őket. Néhány példa az egészséges szabályokra: időben történő lefekvés, tisztelettudó stílus használata a családon belül, alkoholfogyasztással egybekötött bulik tiltása kamaszkorban.

Korlátok

Kép: Motortion Films / shutterstock



7. Kijavítod a saját hibáidat

Ha ki tudod javítani azokat a hibákat, amelyeket a gyerekeddel való kapcsolatodon ejtettél, nagyszerű szülő vagy. Ha például kiabáltál vele, túlreagáltad a hibáit vagy csúnyákat mondtál rá, fontos, hogy ezt tisztázzátok.
Sokat segít, ha beszélgettek arról, hogyan kellett volna kezelned az adott helyzetet. Magyarázd el neki, hogy elragadtak az indulataid, ezért veszítetted el a fejedet.

Szőnyegen

Kép: George Rudy / shutterstock

Nagy a kísértés, hogy olyasmikben mérjük a szülői mivoltunk minőségét, mint hogy megfelelő módon tápláljuk a gyermekünket, vagy megnyert egy focimeccset, pedig a nevelés sikere valójában azon áll vagy bukik, hogy sikerül-e biztos alapot teremtenünk számára. A gyereknek így lesz esélye a növekedésre, és arra, hogy élete során ő sem a külső eredményekre, tanem a szeretetre, tiszteletre és az emberi kapcsolatokra helyezze a hangsúlyt.

Valójában ezt jelenti jó szülőnek lenni.

Szerző: Nadine Van Der Linden

Forrás: mother.ly

Kapcsolódó cikkeink

Indexkép: Dean Drobot / shutterstock

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel

Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja