SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

5 tipp a zökkenőmentes iskolakezdésért

Családinet [cikkei] - 2018-08-21
Oviból suliba - az iskolakezdés nem csak a 6-7 éves gyerkőcöknek, hanem az egész családnak hatalmas kaland.

Készüljünk együtt a nagy változásra

Új napi rutin, új közösség, új szabályok, új feladatok. A kötelezően kipipálandó teendők és bevásárlások mellett érdemes arra is időt szakítanunk, hogy a kicsi lelkét és szervezetét is felkészítsük a szeptemberi változásokra.
 

Készüljünk fel az új napirendre!

Az iskolával a kötött napi rutin is megérkezik: nem érkezhetünk kicsit később, ha elhúzódott a reggeli készülődés, elmaradnak a délutáni szundik, és a mosdóba sem szaladhatunk ki akármikor. Kezdjük el fokozatosan bevezetni a korai lefekvést, és az azonos időpontban való ébredést. Kössük ezt valamilyen játékos formához, akár közös programhoz, amiért a kicsi is úgy érzi, hogy érdemes a kakasokkal együtt köszönteni a napot. Ne hagyjuk ki a kiadós, közös reggelit és szintén játékosan – a hős lovagnak vagy amazonnak adott feladatokként – szabjuk meg az étkezések és a mosdóhasználat idejét.
 

Vonjuk be az előkészületekbe!

Tekintsük partnernek a szervezésben! Minél inkább bevonjuk a teendőkbe, annál inkább sajátjának érzi majd az eszközöket, és annál nagyobb izgalommal várja majd az első napot. Bizonyos döntéseket rá is bízhatunk: válassza ki ő az iskolatáskáját, a füzetek csomagolópapírját és segítsen a vignetták felragasztásában, a tornafelszerelés összeállításában. Lapozzuk át együtt a színes tankönyveket.
 

Végeztessünk látás- és hallásvizsgálatot!

Iskolakezdés előtt érdemes beiktatni ezeket a vizsgálatokat, hiszen gyakran egyértelmű tünetek hiányában nem derül ki, hogy a kicsinek látás- vagy hallásromlása van.



"A szülők gyakran nem is sejtik, hogy gyermekük nem lát jól. A gyakori fejfájás, a szemek dörzsölése intő jel lehet, de a szűrővizsgálaton minden nyolcadik – látszólag panaszmentes gyermeknél – felmerül valamilyen probléma. Iskolakezdés előtt mindenképpen érdemes szemészeti vizsgálatot végeztetni, hiszen a kicsi iskolai teljesítményét is ronthatja a fel nem ismert tompalátás, rejtett kancsalság" – mondja Dr. Munkácsi Györgyi, a Czeizel Intézet szemorvosa.
 

Szoktassuk rá a higiéniai szabályok betartására!

Az első napokban rengeteg új inger és élmény éri a gyerekeket, a játék hevében könnyen elfeledkezhetnek a kézmosásról, a WC használat szabályairól. Ezért lehetőleg még nyáron tegyük a mindennapi rutin részévé, hogy az iskolában nem ülünk rá az ülőkére és mosdóhasználat után, illetve evés előtt mindig mossunk kezet. Gondoskodjunk róla, hogy legyen a tisztasági csomagjában WC-papír, szappan és kis törölköző.
 

Játsszunk és mozogjunk sokat!

Véletlenül se stresszeljünk azon, hogy vajon eleget tud-e a gyermekünk, nem kellene gyorsan írni-olvasni tanítani a vakáció utolsó hajrájában? A lexikai tudás átadása az iskola feladata, nekünk a minél több szabad játékot és mozgást kell biztosítanunk a számára. Hiszen hamarosan egy padban ülve fogja tölteni napjai nagy részét, miközben a kreatív játék és a mozgás fejlesztése elengedhetetlenek a kicsi szellemi fejlődéséhez is.

Forrás, képek: redlemon

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)
HozzĂĄszĂłlĂĄsok

LEGOLVASOTTABB

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel

Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja